Кетогенная диета основана на простом принципе: сократить потребление углеводов и заменить их полезными жирами и умеренным содержанием белка. При этом организм переходит в состояние, называемое кетозом, когда он сжигает жир в качестве топлива вместо того, чтобы полагаться на углеводы. Этот метаболический сдвиг не только помогает похудеть, но и приносит множество преимуществ для здоровья: от улучшения ясности ума до стабилизации уровня энергии в течение дня.Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Алексей Сабадырь
В этой книге вы узнаете какие существуют разновидности кофе. Как приготовить кофе со льдом и не только. Свойства кофе и какую пользу приносит кофе вашему организму. Рецепты кофе, как правильно чистить и использовать кофе-машину и многое другое.
В этой книге идеи проведения дня святого Валентина. Если вы действительно хотите показать этому особенному человеку в своей жизни, что он значит для вас весь мир, эти простые идеи обеспечат идеальный поворот к тому, чтобы приправить ваш День Святого Валентина. Независимо от того, будет ли это ваш первый день Святого Валентина вместе или ваш 20-й, эти идеи гарантированно произведут впечатление на вашего любимого человека. Администрация сайта Самиздат не несёт ответственности за информацию изложенную в книге. Информация носит рекомендательный характер.
В этой электронной книге вы узнаете о болезнях сердца, как оздоровить сердце. Что такое кардио тренировки, приносят ли они пользу. Полезные для сердца советы для женщин, полезные для сердца питательные вещества для спортсменов. Советы по здоровью сердца для мужчин и многое другое.Литрес самиздат не несёт ответственности за материалы опубликованные в этой электронной книге. Эта книга носит исключительно информационный характер и не призывает к действию. По любым вопросам обращайтесь к врачу.
Остеопороз – болезнь, поражающая соединительные ткани. Наиболее часто поражается позвоночник, а также кости рук и ног. Кости при остеопорозе теряют прочность, что рождает риск получения частых патологических переломов. В этой книге вы узнаете причины появления остеопороза, профилактику и методы лечения. Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Здравствуйте, мои маленькие друзья! Я предлагаю вам вместе с мамами присоединиться к моим самым добрым и интересным сказкам! Здесь вы узнаете о дружбе, помощи, интересных историях которые могут быть только в сказках о животных. У бегемота заболел живот и все звери приходили и проведывали его. Надеюсь, моя книга принесёт вам радость и хорошее настроение! У меня выходит серия книг – сказки в стихах, такие как: Приключения Фасольки, Вакцина, Дом для енота, Лесная жизнь и тд. Желаю вам крепкого здоровья и успехов во всём!!!
Алексей Николаевич Сабадырь , Алексей Сабадырь
В этой книге вы узнаете кто такой фрилансер. Фриланс – это не только писать, но и воплощение ваших навыков дизайнера, веб – мастера и многое другое. Как решиться стать фрилансером и бросить основную работу. Где искать сайты фриланса и как искать платёжеспособных клиентов. Почему фриланс считается самой востребованной профессией 21 века.
Знаете ли вы, что вы можете найти почти все, что вы хотели бы купить на eBay? В этой книге вы найдёте методы и стратегии для хороших продаж на eBay. Вы узнаете, что такое eBay, как зарегистрироваться, какой товар лучше выбирать для продажи. Люди приходят на eBay миллионами. Есть деньги, которые можно заработать на eBay-большие деньги. Если вы не пропустите одну из самых больших золотых лихорадок этого века, вам нужно стать лучшим продавцом eBay! Администрация сайта Самиздат не несёт ответственность за содержимое этой книги. В ней информация исключительно для ознакомительных целей.
В этой книге вы найдёте ответы на часто задаваемые вопросы. Что такое диабет? Признаки и типы диабета, способы лечения и какие продукты нужно употреблять в пищу. Диабет и риск слепоты, диабет и сердце и многое другое. Администрация сайта Литрес Самиздат не несёт ответственность за материалы, содержащиеся в этой книге. Книга носит исключительно ознакомительный характер и не призывает к действию. По всем вопросам диабета обращайтесь к своему лечащему врачу.
Добро пожаловать в мир кетогенной жизни, где начинается путь к здоровью, жизненной силе и вкусной еде. Кетогенная диета, часто известная как кето, приобрела огромную популярность благодаря своему преобразующему воздействию как на тело, так и на разум. По своей сути кето – это не просто диета; это образ жизни, в котором приоритет отдается полезной, богатой питательными веществами пище, при этом количество углеводов сводится к минимуму.
Здравствуйте, мои маленькие друзья! Я предлагаю вам вместе с мамами присоединиться к моим самым добрым и интересным сказкам! Здесь вы узнаете о дружбе, помощи, интересных историях которые могут быть только в сказках о животных. Две сказки в одной книге : Гордая мартышка, кот и пёс. Мартышка ходила по лесу и хвасталась всем зверям, что она актриса, её все знают и тд. Пёс подружился с котом и потом они стали жить вместе у одного хозяина. Надеюсь, моя книга принесёт вам радость и хорошее настроение! У меня выходит серия книг – сказки в стихах, такие как: Приключения Фасольки, Вакцина, Дом для енота, Лесная жизнь и тд. Желаю вам крепкого здоровья и успехов во всём!!!
В этой книге вы откроете для себя секреты искусства медитации и визуализации. Медитации для полного расслабления, системы чакр, как целебной медитации. Выбор правильной подушки для медитации, как контролировать себя с помощью медитации. Расширьте возможности для своего ребёнка с помощью медитации анапана. Устраните свои проблемы с помощью музыки для глубокой медитации. Кресло для медитации для душевной гармонии, позы для медитации ведущие к успеху и многое другое.Литрес: Самиздат не несёт ответственности за материалы опубликованные в этой электронной книге. Эта книга носит исключительно информационный характер и не призывает к действию.
Алексей Сабадырь , Елена Игнатьева
Здравствуйте, мои маленькие друзья! Я предлагаю вам вместе с мамами присоединиться к моим самым добрым и интересным сказкам! Здесь вы узнаете о дружбе, помощи, интересных историях, которые могут быть только в сказках о животных. Фасолька идёт по полю и находит себе друзей. Все хотят с ней дружить, потому, что дружба это самое главное в жизни. Вот ещё сказки о животных в стихах: Как у бегемота болел живот, Зайчонок заблудился в лесу, Дом для енота, Вакцина для зверей, Лесные истории. Цветные иллюстрации не оставят вас равнодушными.
Здравствуйте, мои маленькие друзья! Я предлагаю вам вместе с мамами присоединиться к моим самым добрым и интересным сказкам! Здесь вы узнаете о дружбе, помощи, интересных историях, которые могут быть только в сказках о животных. В этой книге медсестра приезжает в лес к животным и делает всем прививки от гриппа. Одни делают, другие боятся, убегают и прячутся. Приобретайте книги: Как у бегемота болел живот, Приключения Фасольки и ее друзей, Лесные истории, Дом для енота.Сказка в стихах никого не оставит равнодушным.
В этой книге вы найдёте секреты повторяющихся доходов. «Надежные стратегии о том, как добиться успеха в интернет-маркетинге и создать собственный поток денежных средств!» Вы станете более аккуратным в сетевом маркетинге, начнёте практиковаться и прислушиваться к советам, избегая при этом основных ошибок.
Эта книга станет для вас открытием в области ухода за собаками. Всем, кто впервые сталкивается с собаками разных пород, нужно обязательно следовать советам написанным в этой книге. Вы узнаете как ухаживать за вашим питомцем, что нужно делать для его здоровья и хорошего самочувствия и многое другое.
Каждый, кто хочет похудеть, вероятно, пробовал несколько диет, добавок и/или планов. Существуют сотни доступных для покупки методов похудения. Все они давали дикие обещания. Вот суровая правда – нет волшебных таблеток, диет или приспособлений для физических упражнений, которые заставят вес мгновенно исчезнуть. Все сводится к правильному питанию, сохранению здоровья и сжиганию большего количества калорий, чем вы потребляете.«Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста».
Приготовление сока – ваш путь к лучшему здоровью. В этой книге вы откроете для себя темы о том, как начать со здорового сока, преимущества здорового сока, рецепты здорового сока, удаление жира, приготовление сока для детей, приготовление сока для омолаживания, приготовление сока для детоксикации, приготовление сока для снижения риска заболеваний и приготовление сока для снятия стресса.Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
В этой электронной книге вы узнаете как зарабатывать на своих фотографиях, на различных фотостоках и сайтах. Нужно знать какое расширение должно быть, чтобы ваше фото приняли. Стоковые фотографии – это изображения, которые сделаны не для конкретного продукта , компании или услуги, а представляют собой общую или "стоковую модель", которую можно использовать для различных целей и часто более чем для одной цели.Литрес: Самиздат не несёт ответственности за материалы опубликованные в этой электронной книге. Эта книга носит исключительно информационный характер и не призывает к действию.
Чего хотят женщины? Этот вопрос ставит мужчин в тупик с незапамятных времен, и мы, мужчины, не ближе к пониманию женщин, чем были, когда каждую ночь собирались у открытого огня и жили в пещерах. Почему женщин так трудно понять? Просто потому, что мы пытаемся Понять их с точки зрения мужчины, не понимая основной предпосылки, что женщины думают иначе, чем мужчины. На самом деле у женщин совершенно другая проводка, чем у мужчин, и мы никогда не сможем понять их на логическом уровне, а именно так мы подходим почти ко всему. Женщины в основном руководствуются эмоциями. Если вы действительно хотите иметь возможность встречаться с любой девушкой, какой бы привлекательной она ни была, вам нужно знать, что ею движет, что ее глубинные мотивы.
Здравствуйте, мои маленькие друзья! Я предлагаю вам вместе с мамами присоединиться к моим самым добрым и интересным сказкам в стихах! Здесь вы узнаете о дружбе, помощи, интересных историях, которые могут быть только в сказках о животных. В этой книге рассказывается о жизни зверей, как они готовятся к зиме, где живут и чем занимаются. Приобретайте книги: Как у бегемота болел живот, Приключения Фасольки и ее друзей, Лесные истории, Дом для енота. Сказка в стихах никого не оставит равнодушным.
Здравствуйте, мои маленькие друзья! Я предлагаю вам вместе с мамами присоединиться к моим самым добрым и интересным сказкам в стихах! В этой книге снеговик Богдан ехал с Дедом Морозом в санях на праздник к детям, выпал из саней в лесу и заблудился. Звери не знают откуда взялся в лесу снеговик и пытаются у него узнать. Приобретайте книги: Как у бегемота болел живот, Приключения Фасольки и ее друзей, Лесные истории, Дом для енота. Сказка в стихах никого не оставит равнодушным.
Здравствуйте мои маленькие читатели!Приглашаю вас в свой удивительный мир сказки в стихах, где выпознакомитесь с енотом, который построил себе большой, красивый дом.Ему готовы помочь все звери абсолютно безвозмездно.В этой книге ты узнаешь о дружбе зверей, взаимопомощи и весёлыхприключениях. В книге много красочных иллюстраций!Надеюсь моя книга принесёт вам радость и хорошее настроение!У меня выходит серия книг – сказки в стихах такие как: ПриключенияФасольки, Вакцина, У бегемота болит живот, Лесная жизнь и тд.Желаю вам крепкого здоровья и успехов во всём!!!
Здравствуйте, мои маленькие читатели! Приглашаю вас в свой удивительный мир сказки в стихах, где вы познакомитесь с зайчонком, который убежал от мамы гулять. Она переживает, плачет, ходит ищет его. В этой книге ты узнаешь о дружбе зверей, взаимопомощи. И прекрасная история собаки и кота в стихах с иллюстрациями – «Кот и Пёс». Надеюсь, моя книга принесёт вам радость и хорошее настроение! У меня выходит серия книг – сказки в стихах, такие как: Приключения Фасольки, Вакцина, Как у бегемота болел живот, Лесная жизнь и т. д. Желаю вам крепкого здоровья и успехов во всём!!!
Как солнце, хлор и соленая вода в первую очередь повреждают мои волосы? Осознаете вы это или нет, солнце может быть чрезвычайно вредным для ваших волос. Те же ультрафиолетовые лучи, которые повреждают вашу чувствительную кожу, могут повредить и ваши волосы! Знаете ли вы, из чего состоят ваши волосы и как они растут? Позвольте мне объяснить, тогда вы лучше поймете, почему один и тот же солнечный свет, воздействующий на наши драгоценные клетки кожи, точно так же влияет и на наши волосы.Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Здравствуйте мои дорогие друзья! Хочу вам представить детские стихи (Кот и пёс)Надеюсь вам понравится и вы останетесь довольны. Вы можете найти и другие мои детские книги, сказки в стихах.
Здравствуйте, мои маленькие друзья! Я предлагаю вам вместе с мамами присоединиться к моим самым добрым и интересным сказкам! Здесь вы узнаете о дружбе, помощи, интересных историях, которые могут быть только в сказках о животных. В этой книге медсестра приезжает в лес к животным и делает всем прививки от гриппа. Одни делают, другие боятся, убегают и прячутся. Приобретайте книги: Как у бегемота болел живот, Приключения Фасольки и ее друзей, Лесные истории, Дом для енота. Сказка в стихах никого не оставит равнодушным.
В этой книге вы найдёте интересные, захватывающие и просто юмористические стихи, которые не оставят вас равнодушными. Отдыхайте после рабочего дня вместе с моими весёлыми стихами!