Читаем 10 шагов к успеху полностью

Живите здесь и сейчас. Прошлое ушло, оно не влияет сейчас на вас и ваши дела, если, конечно, вы не застряли в нем и не пытаетесь перетащить прошлое в настоящее. Мы живы только в настоящем, прошлое безвозвратно ушло, и мы не можем вернуться туда, как бы хорошо или плохо нам ни было. Да, нам приходится сейчас пожинать плоды того, что мы сделали раньше, но изменить свои действия в прошлом нам не дано. Будущее тоже скрыто от наших глаз, мы можем лишь предполагать, как отзовутся через некоторое время наши поступки, но наше будущее создаем не только мы сами, но еще и другие людьми, которые нас окружают, тем местом, где мы живем, природой, которая вокруг…

Знакомясь с жизнью процветающих людей с целью найти общие закономерности, я заметил, что практически все люди, достигшие процветания, жили «здесь и сейчас». Они жили, наслаждаясь каждой минутой бытия, радовались красивому восходу солнца и любовались только что распустившимся цветком. Их восхищала капелька росы на зеленом листке…

В их жизни не было места унынию и скорби, сожалению о прошлом, пустым расплывчатым мечтаниям о том, что будет дальше. Люди знали, чего они хотят от жизни и получали желаемое, они были полны жизненной энергии и привлекательности — они процветали!

Когда-то я сам был крайне нерешительным человеком. Я колебался, сомневался, тянул с решениями так, что наступало время, когда эти решения становились ненужными.

Я находился практически в стрессовом состоянии, нерешенных дел накопилось очень много, осознание этого давило на меня. Появилась бессонница, головные боли, я стал терять веру в себя, мне казалось (а может быть, и не казалось), что окружающие мной недовольны.

Пытаясь изменить тяжелую ситуацию, я решил попробовать жить в настоящем и первую же проблему, которая возникла передо мной, решил без оглядки на прошлое и обдумывания отдаленных последствий. К моему удивлению, получилось удачно. Воодушевившись, я выписал все проблемы, стоящие передо мной (получилась целая тетрадка!), и стал решать их с позиции настоящего времени. Естественно, я рассматривал, как отразится мое решение на дальнейшем развитии событий, но исключил много не очень важных факторов, не зависящих от меня.

Приведу пример.

Перейти на страницу:

Все книги серии Система здоровья Ниши

Правила очищения
Правила очищения

Система здоровья Кацудзо Ниши – это настоящая философия жизни, направленная на успех и гармонизацию всех сфер человеческого существования. Эта книга посвящена первому этапу Системы здоровья, а именно вопросам полного очищения организма на физическом, ментальном и духовном уровнях.Большинство детей рождается на свет здоровыми. Вырастая, человек приобретает не только опыт и знания, но и различные заболевания. Со временем наш организм засоряется, и чтобы продолжать жить полноценной жизнью, необходимо полностью очиститься. Причем очистить не только тело, но и ум, душу, эмоции. Только тогда вы сможете стать по-настоящему здоровым, благополучным и процветающим человеком.В этой книге вы прочитаете о пяти правилах очищения; об очищении желудочно-кишечного тракта, печени, почек, легких и крови; эмоциональном, мысленном и духовном очищении; очищении водой, светом, камнями, растениями и настоями; научитесь пополнять жизненную энергию организма, выполнять дыхательные упражнения для снятия стрессов и напряжения, создавать настрой психики на здоровье.

Кацудзо Ниши , Ниши Кацудзо

Здоровье / Эзотерика / Здоровье и красота / Дом и досуг
Избранные упражнения и медитации
Избранные упражнения и медитации

Профессор Кацудзо Ниши широко известен своей Системой здоровья. Это настоящая философия жизни, направленная на успех и гармонизацию всех сфер человеческого существования.Человеческое тело – это божественное творение. Наше настроение определяет состояние нашего организма, и наоборот. Пребывая в состоянии стресса, мы теряем спокойствие, нормальный сон и аппетит. Для приведения организма в норму, надо расслабиться, помедитировать, а чтобы набраться сил и энергии – полезно заниматься физическими упражнениями. Выделите немного времени для сохранения собственного здоровья – и в награду вы получите долгую активную жизнь, наполненную счастьем и гармонией.В этой книге вы найдете: медитативные практики для расслабления; дыхательные упражнения для улучшения самочувствия; различные упражнения для оздоровления и долголетия; рекомендации для развития мышления и памяти; настрои на процветание, достижение цели, гармонию и успех.

Кацудзо Ниши , Ниши Кацудзо

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Годовая программа здоровья
Годовая программа здоровья

Кацуздо Ниши – японский исследователь проблем оздоровления и восстановления человеческого организма, создатель уникальной Системы Здоровья, которая стала синонимом современного здорового образа жизни, охватывающего все сферы человеческого существования.«Годовая программа здоровья» – это Система Здоровья Ниши, распределенная по сезонам, во взаимосвязи с природными ритмами. Вы узнаете об особенностях питания зимой, летом, весной и осенью; о том, какие методы очищения в какой сезон лучше всего применять; как психологически воздействуют на состояние человека дыхательные упражнения и медитативные практики. В гармонии с природными законами Система Здоровья действует наиболее эффективно, а рекомендуемые методы приносят самые быстрые результаты.

Кацудзо Ниши , Ниши Кацудзо

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить
Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить

В нашем теле происходит множество процессов одновременно, и далеко не все они регулируются мозгом. Часто за тем, что мы делаем, как мы чувствуем себя и чего мы хотим, стоят невидимые глазу «странные вещества», своеобразные «серые кардиналы» нашего тела, – гормоны.Но как узнать, какие гормоны для нас опасны, а какие – нет? Сколько гормонов вырабатывается в организме человека? Что значит повышенный или пониженный уровень какого-то гормона и нужно ли его корректировать? Можно ли влиять на гормональный уровень с помощью питания? На эти и многие другие вопросы ответила в своей книге авторитетный врач и публицист Елена Петровна Березовская, собрав и обобщив самые актуальные данные исследований в области эндокринологии.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Елена Петровна Березовская

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг