Читаем 10 тысяч путей к победе полностью

До сих пор вы осваивали исполнение приемов только в атакующем или контратакующем варианте. Но теперь, уже получив определенный опыт, вам пора на примере узла поперек познакомиться и с более сложной тактической формой: ответ контрприемом на контратакующие действия противника. В техническом отношении это тот же самый контратакующий вариант, но исполнение его осложнено обстоятельствами не технического, а скорее чисто психологического порядка. Ведь в очень короткий отрезок времени вы должны уловить движение соперника и безошибочно выбрать нужный контрприем.

Комбинация, которую вам предстоит освоить, выглядит так. Лежащего на спине партнера вы, находясь справа от него, атакуете, пытаясь провести удержание сбоку. Однако партнер успевает ответить вам четвертым способом защиты от удержания, описанным в той же шестой теме. Он уперся вам в подбородок левой ладонью и отжимает от себя вашу голову, уже готовясь закинуть левую ногу коленным сгибом на вашу шею и опрокинуть вас этим движением на спину. В это мгновение вы уже поменялись с партнером ролями. Только что вы нападали на него, но теперь сами оказались в положении атакованного, и любое промедление грозит вам неминуемым поражением. Лучшим ответным приемом будет здесь именно узел. Сразу же отпустив предыдущий захват левой рукой, захватите ею запястье левой руки партнера, которой он уперся вам в подбородок. Ваше движение должно быть достаточно быстрым и сильным для того, чтобы одновременно с захватом сбить ладонь напарника с подбородка и сразу же придавить его руку к ковру, как это делается при начале исполнения узла поперек. Далее прием проводится точно так же, как он был описан выше. Кстати, такая контратака будет для вас также хорошим примером выполнения болевого приема из нестандартного исходного положения.

И в завершение о следующем этапе вашей психологической подготовки. Ту удовлетворенность, бодрость и спокойную уверенность в своих силах, на которые вы настраивали себя в процессе занятий, надо неуклонно переносить и в повседневную жизнь. Не забывайте, что нервная устойчивость — это основа смелости и трезвого мышления в схватке.

Задумывались ли вы когда-нибудь, что слово «бесстрашие», по существу, лишено смысла. Страх — это выражение инстинкта самосохранения, присущего любому живому существу, в том числе, конечно, и человеку. Поэтому «бесстрашия» как такового не существует, а есть способность человека подавить свой страх, стать сильнее его, научившись владеть собой. Это и есть смелость, корни которой в том, чтобы стать хозяином проявления своих чувств, уметь подавлять их, если это необходимо. Смелость, то есть, точнее, умение держать себя в руках и владеть собой в критических обстоятельствах, можно и нужно тренировать, как и любое иное психологическое качество. В вольных схватках следует учиться настраивать себя соответствующим образом. Примерно так: «Я уверен в себе и спокоен. Я четко мыслю в схватке. Если даже соперник сильнее меня физически, я все равно смогу его победить». И в других напряженных обстоятельствах тоже следует заниматься такого рода самовоспитанием. Жизнь дает нам для этого немало случаев, которые следует использовать в тех же целях. Ведь для воспитания и укрепления смелости нужна немалая тренировка.

И еще один, теперь уже отрицательный, пример. Вы, конечно, не раз слышали утверждение, что уличный хулиган всегда трус. И это вовсе не просто желание обличить малоприятную личность, а психологически обусловленный факт. Хулиган демонстрирует свою «отвагу» только лишь тогда, когда он физически превосходит свою жертву или его поддерживает группа таких же, как он, «храбрецов». Тем самым он вырабатывает психологический навык чувствовать себя уверенно, «смело» исключительно в таких обстоятельствах, которые ему лично ничем не грозят, то есть не сознавая этого, но систематически воспитывает в себе труса. Там же, где ему противостоит опасный противник, он уже не может владеть собой, чувствует себя неуверенно и не способен подавить страх. Оказавшись в угрожающих условиях, он ощущает себя пугающе непривычно, уже не способен думать о том, чтобы противостоять опасности, и весь нацелен на то, чтобы бежать в ближайшую подворотню с истошным воплем: «Ребята, помогите! Наших бьют!!!» Для того чтобы снова стать «храбрым», подмога ему прямо-таки позарез необходима в таких условиях, потому что хулиган не боец по самим своим психологическим качествам.

Доброта, доброжелательность к окружающим — признак уверенного в себе, сильного человека. Недаром вековая народная мудрость наделила героев эпоса — богатырей не только огромной силой, но еще добротой и справедливостью. Они не только никогда не обидят слабого, но, наоборот, всегда готовы прийти ему на помощь. Старайтесь и вы придерживаться этого доброго обычая.

Желаю больших успехов!

Перейти на страницу:

Похожие книги

365 шагов к стройности. Циклическая программа «Идеальный вес»
365 шагов к стройности. Циклическая программа «Идеальный вес»

Ольга Дан – практикующий фитнес-тренер, автор фитнес-программ – представляет уникальный мастер-класс стройности и здоровья.Циклическая фитнес-программа – уникальная методика, позволяющая худеть и укреплять здоровье без мучительных голодовок, изнурительных тренировок и строгих запретов. Основана методика на принципе чередования анаболизма с катаболизмом («постных» и «скоромных» дней), а также напряжения с расслаблением («нагрузочных» дней и дней отдыха). Программа подробно расписана на 2 месяца, которые чередуются в течение года.Циклическая программа «Идеальный вес» поможет запрограммировать обменные процессы на сохранение идеального веса и общее оздоровление организма. С помощью простых эффективных упражнений и практичных диет-планов вы сможете создать идеальное физическое воплощение вашей уникальной женственности и красоты – собственное прекрасное тело!

Ольга Дан

Боевые искусства, спорт
Путь невидимых
Путь невидимых

Эта книга написана человеком, сочетающим в одном лице историка-япониста и практика традиционных японских боевых искусств по школе Катори Синто-рю. Она совершенно уникальна в том смысле, что автор опирается на материалы, практически неизвестные за пределами Японии: исследования японских историков нин-дзюцу, старинные хроники, трактаты самих ниндзя. Книга читается словно захватывающий боевик, но при этом все, что в ней говорится, исторически достоверно. Данная книга впервые в западной и отечественной литературе дает точные ответы на вопросы о том, кто такие настоящие, а не мифические ниндзя, как и когда они появились на исторической сцене, каким образом совершали свои удивительные деяния, когда и почему исчезли. Она не оставляет камня на камне от претензий многочисленных самозванцев на их принадлежность к подлинной традиции нин-дзюцу. Любой человек, серьезно интересующийся боевыми искусствами Востока, просто обязан прочесть эту книгу.Книга размещена с разрешения автора.Авторский сайт www.kyokushinkan.ruE-mail: agor@kyokushinkan.ru

Алексей Михайлович Горбылев

Боевые искусства, спорт
Мыслить и побеждать: игра Го для начинающих
Мыслить и побеждать: игра Го для начинающих

Как понять древнюю восточную философию?Как изучить основы древнейшей интеллектуальной игры?Как стать 3 даном?Как в совершенстве овладеть стратегией?Как научиться применять правила стратегии в бизнесе?Ответы на эти вопросы вы найдете в книге, посвященной древней японской игре Го. Игра Го — самая сложная интеллектуальная игра нашей цивилизации. Однако правила ее необычайно просты.Го — не только игра. Это искусство, область культуры, наука стратегии. Она поможет вам раскрыть свои способности, научиться логически и стратегически мыслить.В путешествии по миру Го вас будут сопровождать мастера игры, члены клуба Го «Восхождение» И. Гришин, М. Емельянов и А. Степанов.

Андрей Владимирович Степанов , А. Ю. Степанов , Игорь Алексеевич Гришин , Михаил Геннадьевич Емельянов

Боевые искусства, спорт / Спорт / Дом и досуг