100% память

Упражнение «Зачеркни»

Отметьте 1 минуту (не более) и зачеркивайте фигурки так, как показано в примере. Как много фигурок вы сможете зачеркнуть?

Зачеркивайте строго по порядку:

Зачеркивать выборочно нельзя:

Сколько удалось зачеркнуть за 1 минуту? Внимание: ошибки не считаются.

Запишите результат.

И умножьте эту цифру на 2. Получилось:

Отлично. Теперь у вас есть новая цель. Удвоить свою эффективность – абсолютно реальная интересная цель. Делайте это упражнение каждый день по 1 минуте, пока не достигнете цели. В итоге вы почувствуете, как научились укрощать свое волнение и чувствовать время, как стали фокусировать свое внимание в 3–5 раз эффективнее и как поняли, что надо настраиваться на безошибочный результат.

Скачайте файл для быстрого зачеркивания:http://iq230.com/456-trenirovka-3

Распечатайте море копий и вперед к цели!

Метод пиктограмм

В этой главе мы разберем методы для запоминания текстов дословно. Стихи, определения, теоремы, правила, цитаты, указания шефа – эти и другие информационные единицы порой нужно знать наизусть, вплоть до запятой. Новые методы будем изучать на примере стихотворений. На них как нельзя лучше видны все достоинства приемов, которым в школе не учат.

Исследования показали: стихи запоминаются в 1,5 раза быстрее обычного текста. Человек лучше воспринимает и переваривает рифмованную информацию, она играючи записывается на подкорку. Поэтому малыши, едва научившись говорить, с легкостью повторяют за телевизором рекламные стихи для запоминания: «Чай «Канкура» – ваша стройная фигура», «Ароматная. Ваша. «Золотая чаша» и т. д. и т. п.

Пишете стихи? Хорошо чувствуете рифму? Отлично. Возьмите на вооружение Метод рифмы и сочиняйте стихи для запоминания в свое удовольствие.

И, конечно, пользуйтесь теми, что придумали до нас.

Например:

• Калий, натрий, серебро – одновалентное добро.

• Для лабораторной по химии: фенолфталеиновый в щелочах малиновый.

• На всю жизнь запоминаем значение π:

Если очень постараться,

Можно сразу π прочесть:Три, четырнадцать, пятнадцать,Девяносто два и шесть.

• Спряжения глаголов. Запоминание:

Гнать, держать,смотреть и видеть,дышать, слышать,ненавидеть.

И зависеть, и вертеть,и обидеть, и терпеть.Вы запомните, друзья,их на «Е» спрягать нельзя.

Начнем с Метода пиктограмм. Что же кроется за этим загадочным и претенциозным словом «пиктограмма»? Пиктограмма – условный знак, послание в виде картинки или схемы. Иконки на компьютере и в телефоне, дорожные знаки, условные обозначения в общественных местах, логотипы торговых марок (надкушенное яблоко Apple, 4 сплетенных колечка Audi, знаменитая галочка Nike) – все это пиктограммы. Оглянитесь вокруг: пиктограммы заполонили мир.

Почему? Потому что картинка запоминается в 60 тысяч раз быстрее, чем слово. Вдумайтесь в эту цифру: в 60 тысяч раз! Автомобилисты давно въехали бы на полной скорости в тупик, пока прочитали бы и поняли «Въезд запрещен». Вместо этого на родной «кирпич» водители реагируют в 2 секунды. XXI век – эпоха пиктограмм.

Несколько десятков лет назад картинки-схемы взяли на вооружение педагоги. Выяснили: для школьной задачи «как быстро запомнить стихотворение» одно из лучших решений – пиктограммы.