Читаем 100 вопросов косметологу полностью

Подкожная жировая клетчатка также вносит свой вклад. Напомню, что в этой области жир организован в жировые пакеты, анатомические структуры, окруженные соединительной тканью. При увеличении объема жира или его перемещении под воздействием силы тяжести или в связи с растяжением связочного аппарата, линия нижней челюсти становится неровной, формируются «брыли». В домашних условиях повлиять на эти процессы можно в двух направлениях: уменьшением общего веса и лимфодренажными техниками. Если вы сбрасываете вес, то лицо часто худеет первым, объем подкожной жировой клетчатки в области подбородка тоже уменьшается. Но бывают ситуации, когда вес нормальный, а в зоне овала лица все равно наблюдается избыток жира. Повлиять на него можно с помощью различных лимфодренажных техник. Это связано с функциями жировой ткани в организме: среди множества других, жир также является депо воды. Поэтому при склонности к отекам по любой причине (нарушение рациона питания и режима физической активности, гормональные изменения, прием определенных препаратов), мы увидим ухудшение состояния овала лица. Для дома подойдут массажные техники, когда мы длинными плотными движениями двигаемся от центра к периферии в одну и другую сторону. Можно выполнять его руками или скребком Гуаша. Главное: не торопиться и соблюдать направление движения. Такой массаж выполняется либо по очищающему средству, либо по маслу или крему. Также возможно использование специальных приборов для дома, например роликов, которые как бы захватывают кожную складку вместе с подкожной жировой клетчаткой в области нижней челюсти и тоже способствуют лимфодренажному эффекту.

Перейти на страницу:

Похожие книги

#Некурим. Быть счастливым некурящим
#Некурим. Быть счастливым некурящим

В этой книге вы найдёте лёгкий, быстрый и эффективный способ не просто бросить курить, а стать счастливым некурящим. И всё это без набора лишнего веса, без использования силы воли, и мук никотинового отвыкания. В основе метода, описанного в книге, лежит не только личный опыт, но и опыт психологического консультирования тысяч курильщиков, а также новейшие психологические наработки в терапии зависимостей.Бросая курить, я перепробовал десятки способов отказа от курения, но всё мимо. Получив психологическое образование, я разработал свой способ, с которым вы сможете стать счастливым некурящим.Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Сергей Князев

Домоводство / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Сила обоняния. Как умение распознавать запахи формирует память, предсказывает болезни и влияет на нашу жизнь
Сила обоняния. Как умение распознавать запахи формирует память, предсказывает болезни и влияет на нашу жизнь

Обоняние оказывает наиболее сильное влияние на наши эмоции по сравнению с другими чувствами и контролирует наше поведение значительнее, чем мы предполагаем. Нейробиолог, профессор анатомии Университета Квебека в Труа-Ривьере (Канада) Иоганнес Фраснелли доступно объясняет, каким образом тренировка обоняния влияет на мозг человека, как меняют наше обоняние тревога и депрессия, как связана потеря обоняния с нейрогенеративными заболеваниями, а также затрагивает ряд других любопытных тем – не только из области нейробиологии, анатомии и психологии, но и из сферы пищевых предпочтений жителей разных стран, открывая перед нами интереснейший мир запахов и ощущений.«Несмотря на то что мы обоняем всегда – собственно, мы воспринимаем запахи еще до рождения, – и несмотря на то что обоняние имеет непосредственную "проводную" связь с лимбической системой, а значит, с нашим чувственным миром, люди в большинстве своем считают обоняние наименее значимым из пяти чувств. При этом нарушение обоняния не только снижает качество жизни, оно может быть первым симптомом различных заболеваний. Так что вполне оправданным является повышенное внимание к обонянию. Мы можем сенсибилизировать наше обоняние, даже улучшить его и таким способом тренировать наш мозг. Самое прекрасное, что нам не нужны для этого дорогие аппараты, мы должны просто обращать больше внимания на свое обоняние и чаще говорить друг с другом о запахах».(Иоганнес Фраснелли)

Иоганнес Фраснелли

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Кухня предков. Пища силы
Кухня предков. Пища силы

Технологичная пища привела к тому, что современный человек просто хронически болен. У него аллергия, сердце, депрессия, хроническая усталость, апатия, непрекращающаяся интоксикация, он балансирует на грани перехода к диабету и онкологии и в конце концов туда переходит. А когда-то, давным-давно, веком на Руси именовалась средняя продолжительность жизни. То есть жить как минимум сто лет – было нормально, в порядке вещей. В чем здесь секрет?В основе кухни наших предков была одна простая составляющая – ржаная закваска. На ней готовили не только хлеб, но и многие другие блюда. Почему именно ржаная закваска? Потому что в ней особая сила. Сила неизвестного происхождения, поскольку не исследована, забыта. Но вы можете ее почувствовать, если попробуете рецепты из этой книги.

Вадим Зеланд

Кулинария / Медицина и здоровье / Дом и досуг