1000+ маленьких привычек для гармоничных отношений

32. Сегодня я сломался на глазах у отца, расстроенный тем, что недавно открыл тайну своих сексуальных предпочтений семье. Я заплакал и закричал: «Прости, что я гей!» Он схватил мое залитое слезами лицо и строго сказал: «Никогда не извиняйся за то, кто ты есть. Ты тот, кого я люблю. И то, кто ты есть, прекрасно».

33. Мы с отцом почти не разговариваем вот уже в течение четырех лет, потому что, по-видимому, я просто не вписываюсь в его жизнь. В начале этой недели отчим позвонил мне, сильно волнуясь, потому что пропустил мой звонок и я оставила голосовое сообщение, пока плакала. Он был готов проехать пару часов до моей школы, если бы что-то случилось. Его забота и тот факт, что моя мама нашла мужчину, который любит меня как свою настоящую дочь, заставляют меня задуматься.

34. Вот уже много лет моя жизнь состоит из борьбы с лишним весом и проблем с родственниками, у которых также лишний вес, но они отрицают это. Сегодня мои собственные дети в возрасте пяти и семи лет катались на велосипедах и бегали со мной, пока я тренировался. Моя жена тоже начала заниматься спортом. Дети очень взволнованы предстоящими гонками со мной и мамой. Осознание того, что то, что я делаю и говорю, имеет значение и что мы все вовлечены в это вместе, как семья, заставляет меня задуматься.

35. Сегодня моя мать пригласила моего дедушку – отца моего отца – на пасхальный воскресный ужин, потому что его жена умерла, а мой отец уехал по делам. Мои мама и папа развелись тринадцать лет назад, но мама не хотела, чтобы дедушка был один. Ее доброта заставляет меня задуматься.

36. Сегодня я стоял за большим парнем и его женой в очереди на американские горки. Они, казалось, пришли с большой группой людей, но я мог точно сказать, что он нервничал. Когда он разместился на своем сиденье, слезы покатились по его щекам, и вся группа начала аплодировать. Оказывается, он похудел на сто фунтов, а до этого двенадцать лет не мог кататься на американских горках. Каждый человек вокруг него был его другом, и они были рядом, чтобы поддержать его.

37. Сегодня я переживала из-за учебы и работы, а также из-за множества личных проблем, которые возникли в моей жизни в последнее время. В разгар стресса я получила электронное письмо от женщины, с детьми которой регулярно нянчусь. Она сказала мне, что ее маленькая дочь вырезала мою фотографию из новостной статьи, в которой говорилось обо мне, и приклеила ее к стене своей спальни. Осознание того, что я так много значу для нее, заставило меня улыбнуться даже сегодня.

38. Сегодня я обслуживал пожилую пару в месте, где работаю. Женщина все время что-то забывала. Оказывается, у нее болезнь Альцгеймера. Ее муж был таким спокойным и понимающим. Его никогда не раздражала необходимость рассказывать ей все, что она забыла. Так я оказался свидетелем настоящей любви в ее лучшем проявлении.

39. Сегодня мой лучший друг, который был им на протяжении более десяти лет, признался, что в старшей школе у него была депрессия. Я почувствовал себя ужасным другом и спросил вслух, почему никогда не замечал этого. Он посмотрел на меня, рассмеялся и сказал: «Ты, вероятно, никогда не замечал этого, потому что я не мог не улыбаться, когда был рядом с тобой. Ты – причина, по которой я справился со всем этим».

40. Сегодня я наткнулась на старый мамин дневник на чердаке. Я прочитала несколько записей, и они были довольно удручающими. Моя мама всегда оказывала такое положительное влияние на мою жизнь, поэтому я понятия не имела, что ее прошлое было таким тревожным. Последняя запись была написана за день до моего рождения. Я сказала маме, что нашла ее дневник, и спросила, почему она перестала вести его после моего рождения. Она сказала: «Я нашла счастье. Наконец-то у меня появилось что-то удивительное, ради чего можно жить».

41. Сегодня, когда мы с моей восьмидесятиоднолетней матерью сидели в зале ожидания ресторана, по радио прозвучала песня 1960-х годов «Don’t Worry Baby»[12] группы Beach Boys, и она начала улыбаться. «Чему ты улыбаешься?» – спросил я. «Это была наша песня. То есть твоего папы и моя, – сказала она. – Знаешь, твоего отца нет с нами вот уже почти десять лет, и прошло почти пятьдесят лет с тех пор, как мы с ним впервые услышали эту песню в ночном клубе. Но каждый раз, когда я слышу ее где-то по радио, она напоминает мне о той ночи. Тогда мы танцевали с ним на нашем первом официальном свидании. И это заставляет меня улыбаться».

42. Сегодня в маленькой африканской деревушке, где я добровольно работаю медсестрой, мы раздавали еду голодным детям. Там была одна девочка. Я знала, что ее единственной едой на тот день был кусок пшеничного хлеба, который она только что получила от меня. Именно поэтому я не позволила ей увидеть свои слезы, которые появились на глазах, когда девочка разорвала кусок пополам и отдала большую половину своему младшему брату.