1001 вопрос про это

Будете высыпаться - все пойдет хорошо. Не будете высыпаться, станет трудно жить и работать, а то и невроз получите. Но вот вставать надо энергично. Две минуты на размышления после того, как проснулись, и подъем. А заворачиваться в одеяло и говорить себе: ну, еще две минуты, еще три минуточки... и валяться в постели пять-десять минут, а то и два-три часа - так поступать не стоит. Таким образом вы себя как бы размагничиваете, сбиваете с ритма. Ошибка многих - не умеют просыпаться, вставать.

Многие люди, ложась спать в одно и то же время, никак не могут заснуть. Полночи ворочаются, наконец, засыпают и рано утром встают совершенно разбитыми. Важно определить, кто вы, сова или жаворонок? Утренние часы наиболее плодотворны для жаворонка, вечерние - для сов. Конечно, нет правил без исключений. Есть люди, которым все равно, когда работать - утром, днем или вечером. Они работоспособны в любое время суток. Как, впрочем, и заснуть могут в любое время суток. Таким людям можно позавидовать.

Несложный тест позволит вам определить свою принадлежность к одной из этих категорий.

Тест "Сова" или "Жаворонок"

1. Трудно ли вам вставать рано утром?

а) да, почти всегда - 3

б) иногда - 2

в) редко - 1

г) крайне редко - 0

2. В какое время вы предпочли бы ложиться спать?

а) после 1 часа ночи - 3

б) с 23 часов 30 минут до 1 часа - 2

в) с 22 часов до 23 часов 30 минут - 1

г) до 22 часов - 0

3. Какой завтрак вы предпочитаете в течение первого часа после пробуждения?

а) плотный - 3

б) менее плотный - 2

в) можете ограничиваться вареным яйцом или бутербродом - 1

г) достаточно чашки чая или кофе - 0

4. Вспомните ваши последние размолвки на работе и дома.

Преимущественно в какое время они происходят?

а) в первой половине дня - 1

б) во второй половине дня - 0

5. От чего вы могли бы отказаться с большей легкостью?

а) от утреннего чая или кофе - 2

б) от вечернего чая - 0

6. Насколько легко можете нарушить во время каникул или отпуска свои привычки, связанные с принятием пищи?

а) очень легко - 0

б) достаточно легко - 1

в) трудно - 2

г) остаются без изменений - 3

7. Утром вас ждут важные дела. На сколько времени раньше по сравнению с обычным распорядком вы ляжете спать?

а) более чем на 2 часа - 3

б) на 1-2 часа - 2

в) меньше чем на 1 час -1

г) как обычно - 0

8. Насколько точно вы можете оценить промежуток времени, равный минуте? Попросите кого-нибудь помочь вам в этом испытании.

а) меньше минуты - 0

б) больше минуты - 2

Теперь подведем итог. Если в сумме вы набрали от 0 до 7 баллов - вы "жаворонок", от 8 до 13 - аритмик, от 14 до 20 - "сова".

- Мучают ли вас эротические сны? - спрашивает психиатр.

- Почему мучают? - удивляется пациент.

(Из воспоминаний эротомана)

№13. Как правильно понимать слово "эротика"?

В древнегреческой мифологии Эрос (Эрот) - Бог любви, которого изображали в виде крылатого ангелочка с луком и стрелами.

Так и надо понимать это слово - все, что связано с любовью, со страстью, с фантазиями и переживаниями, имеющими сексуальную направленность.

Теперь, я надеюсь, всем понятны слова "эротика", "эротический", "эротоман", "эротик".

Купе поезда. Едет пожилой раввин. На верхней полке попутчик - молодой человек. Ложась спать, молодой человек спрашивает:

- Сударь, вы не скажете, который сейчас час?

Раввин, не говоря ни слова, поворачивается к стенке и засыпает. Утром поезд подъезжает к Харькову. Оба пассажира проснулись и начали готовиться к выходу.

Раввин посмотрел на свои часы и сказал попутчику:

- Молодой человек, вы вчера меня спрашивали, который час? Так вот, сейчас половина девятого...

- Почему же вчера, когда я спросил у вас время, вы промолчали? - удивленно заметил молодой человек.

- Видите ли, если бы вчера я вам ответил, который час, вы бы меня спросили, куда я еду. Я бы ответил, что в Харьков. Вы бы мне сказали, что тоже едете в Харьков и что вам негде ночевать. Я как добрый человек пригласил бы вас к себе в дом. А у меня молодая дочь. Вы бы ночью наверняка ее соблазнили, и она бы от вас забеременела. Вам бы пришлось на ней жениться.

- Ну и что ж из этого? - воскликнул молодой человек.

- Так я вчера подумал: на хрена мне нужен зять без часов?

(Из юмора 20-х годов)

№14. Не понимаю людей, отрицающих секс, возражающих против публикаций по вопросам секса. Какова их психология? В чем их аргументы? Чего они хотят добиться?

Специальных исследований, кто и как воспринимает публикации по сексологии, не проводилось. Можно лишь анализировать почту изданий, имеющих сексуальные рубрики. Примерно 10 процентов читателей резко возражают против подобных публикаций. Поддерживают рубрики по сексологии и считают, что такие публикации необходимы, 90 процентов.

Я говорю о тех, кто присылал письма (после моих публикаций на сексуальную тему) в газеты "Московский комсомолец", "Неделя",