115 на 75. Давление на «отлично». Как решать проблему гипертонии. Новейшие рекомендации

При бессоннице сушеницу заваривают так же, но пить желательно по графику: 1/4 стакана утром, 1/4 стакана в обед, 1/4 ближе к вечеру, часов в 5 – 6, и 1/4 стакана за 1,5 – 2 ч до сна.

При головной боли сушеницу хорошо применять в сочетании с клевером и душицей. Все травы взять поровну, хорошенько перемешать, а потом заваривать, как описано выше: 2 ст. ложки сбора залить 2 стаканами кипятка, держать на слабом огне 5 – 10 мин, процедить и пить по 1/2 стакана 3 – 4 раза в день.

При неврозах сушеницу также можно использовать в сборе трав: душица, чабрец, яснотка, буквица, чернобыльник. Заваривать и пить по описанной выше схеме.

Ценнейшее качество сушеницы – ее противодиабетическое действие, способность снижать уровень сахара в крови. Лекарственных трав с таким действием очень немного, их можно буквально пересчитать по пальцам: клевер, крапива, листья черники и брусники, подорожник, девясил (корни), створки фасоли. Все эти травы, кроме девясила, взять поровну, перемешать. 2 ст. ложки залить 1,5 стакана кипятка и настаивать, как обычно, процедить, пить за 20 – 30 мин до еды по 1/2 стакана 3 раза в день. Корни девясила следует заваривать отдельно, так как заваривание любого корня или корневищ требует кипячения на медленном огне в течение 15 – 20 мин.

Сушеница обладает свойством повышать свертываемость крови, вследствие чего ее можно рекомендовать при кровотечениях

: маточных, кишечных, носовых, геморроидальных. Использовать сушеницу можно как отдельно, так и в сочетании с другими кровоостанавливающими травами: крапивой, пастушьей сумкой, лапчаткой гусиной, конским щавелем, подорожником. Для лечения геморроя и устранения геморроидальных кровотечений очень хорошо использовать также горец почечуйный.

Сушеница обладает антибактериальным действием, усиливает деятельность кишечника, что делает целесообразным ее применение при кишечных заболеваниях. Частично об этом уже говорилось выше. Можно лишь добавить, что сушеница в сборе с другими травами чрезвычайно эффективна при гастрите с повышенной кислотностью, сопровождающемся запорами. Рекомендуемый сбор приводим ниже.

Зверобой ......................... 30 г

Крушина (кора) ..................... 20 г

Мята перечная ...................... 20 г

Горец птичий (спорыш) ................ 15 г

Сушеница топяная ................... 15 г

Тысячелистник обыкновенный ........... 15 г

Валериана лекарственная (корни с корневищами) . . 10 г

Ромашка аптечная ................... 10 г

Тмин (семена) ...................... 10 г

Укроп огородный (семена) .............. 10 г

Хмель (шишки) ..................... 5 г

4 ст. ложки сбора залить 1 л кипятка, настоять в термосе ночь. Утром натощак выпить 1 стакан настоя, а остальные 4 – через 1 ч после каждого приема пищи.

Наличие у сушеницы желчегонного действия дает возможность применять ее при заболеваниях печени и желчегонных путей. При лечении холецистита сушеницу можно использовать в сочетании с такими травами: бессмертник, буквица, душица, кошачья лапка, льнянка, мокрица, подорожник, яснотка. Для приготовления отвара взять 2 ст. ложки сбора, залить 1,5 стакана кипятка, заварить, настоять, процедить, пить по 1/3 стакана 4 раза в день до еды.

Сушеницу применяют не только внутрь, но и наружно. В частности, при эрозии шейки матки рекомендуется делать спринцевания: 4 ст. ложки сухого измельченного сырья залить 1 л горячей воды, кипятить на слабом огне 15 мин, снять с огня, настоять около 1 ч, процедить.

Наружно можно использовать сушеницу и при потливости ног и ладоней. Для этого 4 ст. ложки сухого измельченного сырья залить 2 стаканами воды, довести до кипения, снять с огня, настоять 30 мин, процедить и добавлять в ванночки для ног или ладоней.

При трофических язвах делают настой травы для ванны: 100 г сухого измельченного сырья залить 5 л кипятка, настоять 30 мин, процедить и вылить в ванну. Принимать ванну на ночь (температура воды 37 °С, продолжительность 30 мин).

Наружно в виде компрессов, примочек, орошений, ванн настой сушеницы можно также использовать при ранах, ожогах, порезах, свищах. Заваривать описанным выше способом.

Тимьян ползучий, или чабрец, богородская трава