Читаем 12 Commandments: For Extraordinary People To Master Ordinary Life полностью

Ответ настолько же прост, насколько элегантен и убедителен: Семинары. Много семинаров. И конференций. Семинар выходного дня - особенно если в группе много важных людей, которые обсуждают по кругу. Для оптимального эффекта сочетайте их со спа. В промежутках занимайтесь йогой и групповой терапией. Добавьте к этому осознанность и употребление некоторых тяжелых наркотиков, и вы в мгновение ока составите новые карты космоса и нашего места в нем.

Я, конечно, шучу. Конечно, посещение встреч и общение с разными, но все же в чем-то похожими людьми в новой обстановке может немного стимулировать, но в основном потому, что мы можем встретить людей, с которыми потом завязываем глубокие отношения и отправляемся в совместные приключения. (Остановка: Мы обсудим это в одной из следующих глав, посвященных "поиску своей мета-команды".) Но помимо некоторой стимуляции и новых друзей, такие вещи в основном отвлекают.

По-настоящему мощный способ получения новых "ага-моментов" - это сочетание нескольких вещей, о которых мы уже рассказывали в этой книге:

Поддерживайте себя в более высоком "внутреннем состоянии", чтобы постоянно быть достаточно открытым и просто иметь энергию и самообладание, чтобы с энтузиазмом воспринимать новые открытия, которые приходят к вам. В общем, занимайтесь "управлением состоянием", как мы говорили ранее. Когда вы "настроены на жизнь", шансы на то, что вас действительно осенит, возрастают.

Как можно чаще входите в высшие состояния (за пределы "состояния 8", в 9, 10 и далее): именно тогда ваш разум наиболее открыт, наиболее пластичен.

Сделайте своим жизненным долгом постоянно узнавать что-то новое - да, через книги, но также всегда имея какой-то учебный проект, какой-то курс или что-то, над чем вы работаете, чтобы узнать больше. (Для меня сейчас это сложность, информация и популярные работы по естественным наукам. Сам я никогда не стану ученым-естествоиспытателем, но эти дисциплины помогают и стимулируют мое собственное мышление неожиданным образом).

Всегда думайте о том, что в вашей карте есть большие дыры, которые вы просто не видите, потому что вы слепы к каким-то перспективам, которые другие люди, даже в непосредственной близости от вас, могут понимать, а вы просто не понимаете. Помните, что эти дыры - то, что может вывернуть вашу жизнь наизнанку и обмануть вас, так что однажды вы проснетесь плохим парнем и заблуждающимся. Это случается с лучшими из нас.

Следуйте другим заповедям этой книги. Все они ведут к этой. Умеренный беспорядок полезен для творчества. Трахаться как зверь - это связь с высшими состояниями и моментами, когда вы можете переосмыслить происходящее (кроме того, простое ощущение себя более живым настраивает вас на жизнь, на настоящий момент и его сюрпризы). Искренняя ирония помогает вам одновременно принять две, казалось бы, противоположные позиции и увидеть, как они могут сочетаться друг с другом на новом, более высоком уровне, и это позволяет вам занять правильную позицию обнадеживающего любопытства в сочетании с неослабевающим скептицизмом. Смазывание системы тело-разум тренировками как молитвой приводит вас в более высокие состояния и делает вас более устойчивыми, а значит, открытыми для новых потрясений, которые могут поколебать основы вашего мировоззрения. Проработка чувства стыда и вины позволяет преодолеть эмоциональные инвестиции в ваше нынешнее мировоззрение (и дает прекрасную возможность пересмотреть то, как вы уже меняли свои карты на протяжении жизни) и преодолеть ваши запреты и опасения. Преодоление Склавенмораля и страха смерти и потустороннего мира делает вас более защищенным и чувствующим себя в мире как дома, поэтому вам не нужно так рьяно цепляться за свои карты. Постоянное стремление к справедливости в своей жизни побуждает вас постоянно пересматривать свои представления и предположения о вещах, потому что вы хотите быть уверены, что поступаете правильно, а значит, будете мотивированы постоянно обновлять свои карты. Неудивительно, что все это взаимосвязано.

Я не говорю банальную вещь: "Оставайтесь любопытными!". Это было бы так же полезно, как советовать людям оставаться здоровыми или счастливыми. Конечно, вопрос в том, как это сделать. Я говорю: осознайте это измерение в своей жизни - в настоящее время у вас есть карта того, как, по вашему мнению, устроен мир, и, вполне вероятно, она в некоторых отношениях отстойная. Так что предположите, что вы немного заблуждаетесь. Ведь все остальные явно заблуждаются, верно? Ваша нынешняя карта мира, скорее всего, позволит вам совершить как минимум несколько ужасных ошибок, навредив себе и другим, и вы упустите прекрасные возможности. Очень вероятно, что все, что разбилось в вашей жизни до сих пор, было во многом связано с плохими картами. (Это касается и меня, кстати, мне тоже очень нужно поработать над своей картой мира). Возможно, вы даже оказались не на той стороне истории, оглядываясь назад, вы можете оказаться одним из защитников рабства, одним из нацистов, одним из сумасшедших коммунистов или кем-то еще. Кто знает?

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология лжи и обмана. Как разоблачить лжеца
Психология лжи и обмана. Как разоблачить лжеца

Ко лжи мы прибегаем постоянно, по разным причинам и в разных ситуациях. Скольких бед и проблем можно было бы избежать, если бы мы знали истинную ситуацию и нас не вводили в заблуждение. Эта книга – одна из попыток сделать все возможное, чтобы лжи и обмана в нашей жизни стало меньше, а значит, кто-то стал счастливее.Перед вами практическое пособие по безынструментальной детекции лжи. В нем приведены не только советы, но и задания для самостоятельной отработки навыков. Когда уважаемый читатель выполнит хотя бы часть предложенных заданий и упражнений, ложь станет для него достаточно очевидной.Несмотря на то что текст изложен очень доступно, в его основу положены многотысячные исследования, реальные полевые эксперименты и выборка, которой может позавидовать любой социальный психолог или психотерапевт, а главное – она абсолютно научна.Издание подойдет всем, кто хочет обрести свободу, прямо смотреть лжи в глаза и видеть ее, с легкостью говорить правду и быть счастливым – откройте для себя иной взгляд не только на психологию лжи, но и на другие модели и мотивы поведения человека. Также книга будет интересна психологам и психотерапевтам, специалистам-полиграфологам, юристам и работникам правоохранительных органов, специалистам по подбору кадров, собственникам бизнеса, переговорщикам, руководителям проектов – поднимите уровень своих знаний, учитесь новым моделям распознавания лжи.

Евгений Спирица

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука