120/80

Сбор успокоительный состоит из корневищ с корнями валерианы (1 часть), листьев мяты перечной и вахты трехлистной (по 2 части), шишек хмеля (1 часть). 1–2 ст. л. сбора заливают кипятком (2 стакана), настаивают в течение 30 мин и процеживают. Принимают по 0,5 стакана 2 раза в день (утром и вечером).

Мелисса лекарственная

Многолетнее травянистое растение, достигающее в высоту 30–120 см, относится к семейству яснотковых. В качестве лекарственного сырья используется трава мелиссы (листья и верхушки побегов). В ней содержатся эфирные масла, цитраль, органические кислоты, витамин С, дубильные вещества, смолы, горечи. В народной медицине давно известна способность мелиссы снижать артериальное давление и снимать беспокойство. У больных заболеваниями сердца при ее приеме исчезают одышка и учащенное сердцебиение.

Для профилактики артериальной гипертензии применяют настой мелиссы: 1 ч. л. сухих листьев заливают 1 стаканом кипятка, настаивают до остывания, процеживают и принимают по 1 ст. л. 3–4 раза в день.

Пион уклоняющийся

Многолетнее травянистое растение высотой 1 м, относится к семейству лютиковых. Для медицинских целей заготавливают корневище и корни растения. Настойку корней пиона назначают при неврастенических состояниях, бессоннице, вегетососудистых нарушениях различного происхождения. В результате лечения у больных улучшается сон, уменьшается головная боль, повышается работоспособность.

Настойка 10 %-ная из травы и корней пиона уклоняющегося готовится на 40 %-ном спирту. Применяют внутрь по 30–40 капель 3 раза в день. Курс лечения — 25–30 дней.

Выпускается во флаконах по 200 мл.

Пустырник пятилопастный

Многолетнее травянистое растение высотой 60–120 см, относится к семейству губоцветных. Трава пустырника в виде настоев, настоек и экстрактов на 70 %-ном спирту обладает выраженными седативными свойствами. Кроме седативного эффекта, она оказывает гипотензивное действие и улучшает работу сердечно-сосудистой системы.

Препараты пустырника в медицинской практике раньше применялись в качестве сердечного средства для регуляции силы и частоты сердечных сокращений при стенокардии и гипертонической болезни. И только в начале XX века стали использовать успокаивающее действие пустырника.

Препараты пустырника применяют при повышенной нервной возбудимости, психастении и неврастении, сопровождающейся бессонницей, чувством напряженности и повышенной реактивностью, а также при нейроциркуляторной дистонии и неврозах. Настои и настойки пустырника терапевтический эффект оказывают довольно медленно, поэтому дозу препарата подбирают индивидуально с учетом реакции нервной системы. При появлении симптомов угнетения ЦНС дозы уменьшают или временно (на 5–7 дней) отменяют лекарство. Затем препарат назначают в меньших дозах.

Для приготовления отвара травы пустырника 1 ст. л. измельченного сырья помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл горячей кипяченой воды, закрывают крышкой и нагревают на водяной бане при частом помешивании 15 мин, после чего охлаждают в течение 45 мин при комнатной температуре, процеживают, оставшееся сырье отжимают. Объем полученного отвара доливают кипяченой водой до 200 мл. Принимают по 0,5 стакана 2 раза в день за 1 ч до еды.

Приготовленный отвар хранят в прохладном месте не более 2 суток.

Настойку пустырника готовят на 70 %-ном спирту в соотношении 1: 5. Она представляет собой прозрачную жидкость зеленовато-бурого цвета с горьким вкусом и слабым запахом. Принимают по 30–50 капель 3–4 раза в день.

Синюха голубая

Многолетнее травянистое растение высотой 80–100 см, относится к семейству синюховых. Седативный эффект препаратов синюхи близок по характеру действия к лечебным свойствам валерианы лекарственной, но превосходит его по активности в 8–10 раз. Кроме того, в корнях синюхи содержится большое количество сапонинов, которые облегчают отхаркивание мокроты при кашле.

Отвар корневищ с корнями синюхи голубой готовят следующим образом: 2 ст. л. сырья помещают в эмалированную посуду, заливают 1 стаканом горячей кипяченой воды, закрывают крышкой и нагревают на водяной бане в течение 15 мин, затем охлаждают при комнатной температуре в течение 45 мин, процеживают, оставшееся сырье отжимают. Объем полученного отвара доводят кипяченой водой до 200 мл. Приготовленное средство хранят в прохладном месте не более 2 суток. Принимают отвар по 1–2 ст. л. 2–3 раза в день.

Свойством синюхи голубой является усиление свертываемости крови, поэтому при повышенной свертываемости препараты из нее противопоказаны.

Хмель обыкновенный