120/80

Противопоказаниями к точечному самомассажу являются повреждения или заболевания кожи в месте необходимого воздействия. Кроме того, есть отдельные противопоказания к массажу конкретных точек. Например, на хэ-гу нельзя воздействовать в седатирующем или тонизирующем режиме при беременности, поскольку это может привести к выкидышу. Однако нейтральным (гармонизирующим) методом массировать ее можно. Все остальные описанные выше точки противопоказаний к использованию не имеют. Если вы затрудняетесь в выборе точек для самомассажа или не можете верно определить их местонахождение, рекомендуется обратиться к врачу-иглотерапевту, который поможет выбрать верную тактику лечения с использованием достижений китайской медицины.

Физические методы лечения гипертонической болезни

Современная физиотерапия обладает большими возможностями применения естественных и искусственно получаемых физических факторов для профилактики и лечения артериальной гипертензии и гипертонической болезни. Методы физиотерапии оказывают активное влияние на многие системы организма, стимулируют защитные силы, способствуют ликвидации воспалительных, дистрофических нарушений, совершенствуют адаптационные способности.

Термин «физиотерапия» (от греч. physis — «природа» и therapeia — «лечение») означает лечение природными факторами — солнцем, воздухом, морем, песком, минеральными водами, лечебными грязями.

В настоящее время физиотерапия включает применение природных и преформированных факторов, получаемых с помощью специальных аппаратов, искусственно приготовленных минеральных вод для ванн. К методам физиотерапии (физической медицины) можно отнести также массаж и лечебную физическую культуру.

Физиотерапия располагает многочисленными и весьма разнообразными по лечебному действию факторами, специальной аппаратурой. В зависимости от физических свойств различают следующие методы, применяемые при гипертонической болезни:

1. Электролечение — постоянный ток (гальванизация, лекарственный электрофорез); импульсные токи (электросон, диадинамические, синусоидальные модулированные токи и др.); аэроионизация (гидроаэроионизация, электроаэрозольтерапия).

2. Теплолечение — грязелечение; сауна.

3. Водолечение — ванны общие (пресные, хвойные, лекарственные, кислородные, углекислые, радоновые, сероводородные (сульфидные), хлоридные натриевые, йодобромные); ванны местные (ручные, ножные, сидячие); души (дождевой, циркулярный, веерный, душ-массаж); обтирания, обливания, лечебное питье минеральных вод.

4. Климатолечение — воздушные ванны, купания, прогулки, сон на воздухе, терренкур и др.

Методы физиотерапии широко используются на разных этапах лечения (в больнице, поликлинике, санатории), повышая эффективность лечебно-профилактических мероприятий, позволяя уменьшить дозу лекарств, нивелировать их побочное действие.

Велико и оздоровительное влияние физических факторов, способствующих закаливанию, восстановлению обменных процессов, коррекции факторов риска, повышению устойчивости организма к неблагоприятным внешним и внутренним воздействиям.

Физиотерапия, благодаря своему многообразному действию, рассматривается как патогенетическая, стимулирующая, функциональная терапия. Главная ее особенность состоит в том, что энергия физического фактора поглощается тканями, трансформируется в энергию биологических процессов и подкрепляет собственные энергетические ресурсы организма, повышая тем самым его функциональные возможности. При выборе адекватного метода физиотерапии учитывают физические свойства, механизм действия, клинические проявления заболевания, возраст пациента.

Основными принципами физиотерапии являются:

1) своевременное и патогенетически обоснованное применение соответствующего физического фактора, его дозировка с учетом формы и стадии заболевания, возраста, индивидуальной реактивности организма;

2) возможно более раннее применение — на доклинической стадии в целях профилактики, коррекции обратимых функциональных, обменных сдвигов, факторов риска;

3) целесообразное сочетание с другими методами: медикаментозной терапией, физической культурой;

4) последовательное использование разных факторов с целью обеспечить максимальное восстановление функции пораженных органов;

5) систематический врачебный контроль за переносимостью и эффективностью физиотерапии. Весьма важен учет индивидуальной реактивности больного.