159. Статья или поза?

Кроме того, во время вращения микрокосмической орбиты, то есть вращения фиолетового шарика по переднесрединному и заднесрединному каналу, мы проводили очищение энергии и делали ее тонкой, так как та энергия, которую мы генерировали во время работы с грудью, является сексуальной и грубой настолько, что непригодна для долговременного хранения. Теперь же, во время вращения энергии в низу живота, мы упаковываем ее и сохраняем так, чтобы в любой момент, как только нам может понадобиться, достать ее оттуда.

Когда мы закончили это запасание и упаковывание энергии, мы можем положить руки на низ живота и помедитировать. Вы почувствуете, что в ладонях горят маленькие огоньки. Вы можете поместить ваши ладони с этим маленьким живым огнем на любое место, которое требует вашего внимания, – и оно наполнится энергией ци.

Это «Упражнение Оленя» вы можете закончить прогреванием с помощью энергии «ци» своих органов или сделать массаж лица своими «горячими» руками или просто можете медитировать, наблюдая за движением энергии в вашем теле.

Я обычно заканчиваю «Упражнение Оленя» практикой, которая называется «Бессмертный, питающийся слюной». Но об этой практике я расскажу вам как-нибудь в другой раз. А сегодня вы свободны, потому что у нас был ранний подъем, и я вам желаю хорошенько поспать после обеда.

5. Только для женщин

Вечером мне не терпелось поделиться с Сашей новостью о том, что наши отношения благословил старец, а это значит, что мы должны быть вместе по судьбе. Хотя, конечно, у Саши, в отличие от меня, на этот счет сомнений не было.

Но вместо Саши позвонила его мама и сказала, что была у него днем на свидании и пообщалась с ним через стекло. Он просил предупредить меня, чтобы я не переживала, т.к. позвонить он сегодня не сможет. Выспавшись в первый раз за долгое время, я приехала на курсы раньше всех, чтобы все подготовить к приходу гостей. Ма Лина накануне вечером пригласила меня к себе и сообщила, что утром прилетят две ее сестры, которые любезно согласились поделиться своим опытом с ее ученицами.

Когда я вошла в класс, то почувствовала, что тень, следующая за мной, излучает тепло. Я обернулась и увидела Ольгу.

Легкое удивление промелькнуло в моем сознании – почему наши тени сливаются в моем восприятии пространства в единое целое? Я улыбнулась ей, и мы вместе стали готовить класс к занятию. Вскоре одна за другой стали приходить девочки. Они с любопытством следили за нашими приготовлениями, догадываясь, что сегодня будет что-то необычное. Наконец, появилась и Ма Лина в сопровождении двух сестер. Они заняли отведенные им места и приступили к молитве. Девочки последовали их примеру. После краткой утренней молитвы Ма Лина произнесла:

– Сейчас мне бы хотелось представить вам двух сестер, практикующих работу с энергией яичников. Они расскажут вам о собственном опыте и проделают с вами упражнения.

Хао Лина начнет свой рассказ:

«Я расскажу вам свою историю освоения сложной техники Яичникового Дыхания, потому что это было самым первым из того, что мы начали практиковать каждый день.

Мы все понимали, что, делая только Яичниковое Дыхание ежедневно, мы сможем изменить наши месячные циклы. Но вначале, сколько бы мы ни занимались, ничего значительного не происходило, поэтому мы были очень расстроены. Немного позже мы выяснили, что без массажа груди в сочетании с Яичниковым Дыханием каких-либо существенных изменений с энергией ци не произойдет. И это открытие было очень важным для всех нас.

Это было написано в древней книге, но мы сразу не придали этому особого значения.