28 новейших способов лечения вегетососудистой дистонии

Стоит обратить внимание, что ВСД, как и все другие болезни тела и души, намного проще излечить на этапе их формирования. Однако, к сожалению, большинство людей обращаются к специалистам лишь тогда, когда их психическое или физическое состояние дошло до критической точки. Если вы или ваши близкие обнаружили у себя симптомы дистонии, вам стоит немедленно записаться на прием к психотерапевту. Психосоматика ВСД хорошо поддается коррекции. И чем раньше вы избавитесь от своего недуга, тем быстрее начнете жить счастливой полноценной жизнью.

Глава 16

Аюрведа

Слово «аюр» буквально переводится как «жизнь», а «веда» — «наука» или «знание», то есть «наука жизни» или «знание жизни». Аюрведическая наука зародилась в Индии более 6000 лет назад, и в течение многих тысячелетий, задолго до появления письменности, изустно передавалась от учителя к ученику. Ученые нашего времени утверждают, что Аюрведа — одна из первых медицинских наук, появившихся на нашей планете. Опираясь на ведическое знание, аюрведа открывает людям принципы траволечения, диетологии, хирургии и физиотерапии с учетом психического и духовного аспектов. Достичь здоровья путем установления равновесия и гармонии — вот цель аюрведы. В этой системе вопреки представлениям, профилактике отводится более важная роль, чем терапии. С точки зрения аюрведы, для общего здоровья необходимы физиологическое равновесие, свобода выражения эмоций, гармония в мыслях, внимание к окружающей среде и духовное развитие. Конечно, современная западная медицина легко справляется с травматическими поражениями и острыми заболеваниями и с оказанием скорой медицинской помощи. Однако все больше людей страдают от болезней другого рода — от аутоиммунных заболеваний, к ним можно отнести артриты, аллергии, болезни сердца и сосудов, различные виды рака, а также алкоголизм, наркомания и другие вредные привычки. Комплексная система знаний, которую используют в аюрвидической медицине, опирается на самые простые методы, не требующие применения высоких технологий и ее можно приспособить к любым климатическим условиям и даже к традициям любого народа. Аюрведа использует для лечения природные силы и средства — такие как тепло, холод и свет, растения, продукты питания и минералы, физические упражнения и управление эмоциями и мыслями с помощью медитации. Аюрведа лечит как весь организм, так и отдельную болезнь, причем большее внимание уделяется устранению причин заболевания, чем удалению его симптомов. В Аюрведе предупреждение болезни достигается разумным балансом лечения, питания и стиля жизни, основанным на правильном сознании.

Как известно, лечение вегетососудистой дистонии более действенно именно при комплексном подходе, который хорошо представлен в аюрведе. Включая в себя разные аспекты жизни человека, аюрведа может помочь изменить жизнь к лучшему и избавится от ВСД навсегда. Прежде чем приступить к лечению, пациент в зависимости от конституции тела, возраста, ментального состояния, силы пищеварения и наличия вредных привычек получает определенные предписания, подобранные только для него. Аюрведа принимает каждую личность и болезни каждой личности индивидуально, что чрезвычайно важно при ВСД. Можно сказать, что не существует двух одинаковых личностей, как не существует двух одинаковых болезней — у каждого страдающего ВСД свои симптомы причины их появления. Аюрведический врач лечит скорее не болезнь как таковую, а личность. Для лечения и предупреждения болезней аюрведический доктор использует 6 основных принципов:

• Специально подобранная диета

• Рекомендуемый образ жизни (режим, упражнения)

• Лекарственные средства, приготовленные вручную в домашних условиях

• Очищение организма с помощью индивидуально подобранных процедур, таких как массажи травяные и масляные, паровые бани, обработка маслом различных участков тела, выведение токсинов, лечебные клизмы

• Травяные лекарственные сборы — для лечения и предупреждения болезней

• Точечное воздействие на организм, помогающее устранению заболеваний на грубом и тонком уровнях.

ВСД — это, прежде всего, болезнь, с помощью которой тело говорит нам о дисгармонии с окружающим миром и неестественной для нас жизни. Аюрведические методы лечения восстанавливают нарушенный баланс между нами и окружением. Когда человек приходит в гармоничное и счастливое состояние, болезнь отходит, и наступает выздоровление. Таким образом, для того, чтобы победить страдания и болезни, следует осознать свою духовную природу, свое место в системе мироздания, научиться избегать негативных мыслей и эмоций, и поддерживать гармоничные отношения с миром.

Все это формируется при помощи духовной практики. За всю свою долгую историю человеческая цивилизация выработала три пути духовного самосовершенствования, которым и нужно следовать — путь познания, путь успокоения, путь любви.