28 новейших способов лечения заболеваний почек

Нижнее или диафрагмальное дыхание выполняется в той же позе, что и первые два вида дыхания. Втянув живот, максимально выдохните. Затем на вдохе медленно и плавно поднимайте стенку живота, выпячивая ее. Рука, лежащая на животе, поднимается, вторая рука остается неподвижной. Дышать необходимо плавно, без рывков и существенных усилий. Такой вид дыхания оказывает массажное действие на органы брюшной полости, стимулирует их работу. Диафрагмальное дыхание чаще используют мужчины и дети.

К освоению полного дыхания йогов приступают только после поэтапного овладения нижним, средним и верхним дыханием. Все упражнения по каждому виду дыхания начинают с 10–15 вдохов-выдохов в день или с 1 минуты, прибавляя каждые 3–4 дня по 1 минуте, но не более 5 минут за один сеанс. Для полного дыхания лечь на спину, одна рука на груди, вторая — на животе. Сделать максимальный выдох, с помощью диафрагмального дыхания наполнить воздухом нижнюю часть легких, затем, не останавливаясь, продолжить вдыхать и расширением грудной клетки заполнить среднюю часть легких, закончить вдох, без паузы переходя к ключичному дыханию, наполнив верхнюю часть легких. Время выдоха при правильном полном дыхании примерно вдвое дольше времени вдоха. После освоения дыхания лежа, переходите на дыхание стоя с опущенными вдоль тела руками.

Полное дыхание, по мнению йогов, создает ритм, являющийся могучим средством обновления и оживления организма.

Глава 5

Апитерапия

Лечение с помощью меда широко применяется при заболеваниях почек и мочевыводящих путей, поскольку мед оказывает антибактериальное действие на патогенную флору и имеет противовоспалительное свойство. Кроме того, мед не содержит белков и имеет в составе витамины C и P, имеющие большое значение при лечении острых и хронических воспалительных процессов в почках.

При лечении любых инфекций мочевыделительной системы мед оказывает благотворное действие. При цистите его принимают по 1–2 столовой ложке 3 раза в день в течение месяца. Кроме того, показана ежедневная инстилляция в уретру 50 %-ного раствора меда на 0,5 %-ном растворе новокаина в течение 4–5 дней. Улучшение симптомов наступает уже на вторые сутки. Также при цистите рекомендуется прием смесей меда с кедровыми орехами, с соком черной редьки и с семенами сельдерея — они очищают почки и придают мочевому пузырю силу задерживать мочу, поскольку мед задерживает жидкость в организме.

При гломерулонефрите, когда у больных нарушается нормальный диурез и выделение токсинов, мед улучшает диурез и выведение продуктов отхода жизнедеятельности организма. Глюкоза, содержащаяся в меде, регулирует осмотическое давление в крови и тканях, которое нарушается при острых нефритах. Рекомендуется принимать мед от 80 до 120 г в сутки. Можно принимать с соком лимона или чаем из плодов шиповника. Наиболее подходящими сортами меда при почечных заболеваниях являются те сорта меда, которые проявляют повышенную противомикробную активность по отношению к грамотрицательным бактериям, вызывающим воспаление органов мочевыделения — это каштановый, луговой и черешневый.

Мед оказывает благоприятное действие и на больных пиелонефритом. Прием меда не только останавливает воспалительный процесс, но и стимулирует ослабленный организм. Курс лечения составляет около 10–14 дней. Принимать 1 ч. л. меда на 1 стакан воды, выпивать на голодный желудок.

Кроме того, для лечения заболеваний почек используют пчелиный подмор, образующийся во время зимовки пчел — погибающие пчелы осыпаются на дно улья, их собирают и изготавливают мази, экстракты. В подморе содержатся все полезные вещества, которые есть в меде, пыльце, прополисе, а также пчелиный яд и множество различных витаминов и аминокислот. При заболеваниях почек рекомендуется принимать по 2,5 ст. л. измельченного пчелиного меда, который необходимо залить 0,5 л водки и настоять в теплом темном месте 2 недели. Затем настой процедить и принимать по 15–18 капель в 1/4 стакана теплой воды с разведенным медом. Курс лечения 1–2 месяца.

Глава 6

Магнитотерапия