Читаем 300 рецептов ухода за кожей. Маски.Пилинг. Лифтинг. Против морщин и угрей. Против целлюлита и рубцов полностью

Возникновению растяжек подвержены спортсмены, беременные женщины, подростки – все, кто подвержен стремительному набору веса. Кожа не успевает расти за жировыми запасами, растягивается и травмируется. Вполне естественно возникновение растяжек на молочных железах во время лактации. Стрии в области бедер могут появляться из-за истончения кожи после приседаний или наклонов.

Профилактика растяжек

– процесс трудоемкий, но и он проще, чем борьба с уже имеющимися стриями. Лечение растяжек нужно проводить под контролем косметолога, а лучше еще и эндокринолога. Полностью избавиться от них практически невозможно, но мелкие шрамы можно сделать почти незаметными. Для этого используют шлифовку, с помощью которой создается впечатление выровненной кожи. Подходят крема с рассасывающими веществами или мезотерапия.

Лечение может занимать от шести месяцев до года.

Профилактика растяжек включает в себя прежде всего, поддержание веса на стабильном уровне и правильное питание. Побольше уделяйте внимание овощам, содержащим каротиноиды, а также белки, синтезирующие коллаген и эластин. Если вы решили увлечься стречингом, то упражняйтесь только под присмотром опытного тренера. Нагрузку увеличивайте постепенно, чтобы ваша кожа успевала за вашим прогрессом.

Полезными в профилактике растяжек также будут крема с эфирными маслами, экстрактами растений, эластином и коллагеном. Неплохо помогает также оливковое масло.

Глава 3 Пилинг. Рецепты

Я видел, как одна дева, смочив мак холодною водою, терла и мазала нежные щеки

Овидий

Пилинг – от английского «peel» – «ошкуривать» или «сильно скоблить». В косметологии – удаление, отшелушивание верхнего ороговевшего слоя кожи. Несмотря на то, что название этой процедуры звучит современно, у нее очень древние корни. В Древнем Египте женщины использовали абразивы, масла, лекарственные средства из растений, чтобы добиться нежной и молодой кожи. В папирусе Эберса [1] написаны методы того, как добиться устранения морщин. В нем приводятся прописи лекарств как для разглаживания морщин, так и для удаления родинок, изменения цвета кожи, окраски волос и бровей, усиления роста волос и даже для исправления косоглазия. В то время были популярны рецепты с использованием припарок из минеральных и растительных компонентов (сера, горчица, известняк).

Изначально в Древнем Египте процедуры по омоложению могли себе позволить только жрецы и аристократы. Но со временем эта практика вошла в массы. Особый акцент делали на поддержании молодости: кожу лица размягчали илом из Нила, затем намазывали очищающей маской из смеси глины и золы. Затем скатывали ее с кожи и наносили ароматические масла. Первый скраб в Египте состоял из алебастровой пудры и меда.

Уход за телом по-египетски

Перейти на страницу:

Похожие книги

172 рецепта для здоровья и долголетия от доктора Уокера
172 рецепта для здоровья и долголетия от доктора Уокера

Доктор Норман Уокер прожил 99 лет, причем до последних дней был бодр и чувствовал себя замечательно. Основанное им направление в диетологии – употребление сырых овощей и фруктов и лечение соками – на протяжении полувека увеличивает число своих поклонников.В данной книге представлены: около 200 рецептов салатов, заправок, соусов и соков; таблицы ценности овощей и фруктов; основные принципы и правила диеты от Природы; правила сочетаемости продуктов; техника оздоровительных процедур, в том числе очищения ЖКТ и крови. Кроме того, вниманию читателей предлагается специальное ежедневное меню по диете доктора Уокера!Несомненно, что бесценный опыт доктора Уокера, завоевавший популярность во всем мире, будет полезен самой широкой читательской аудитории.

Норман Уокер

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг