60 лет-не возраст №4-2006

Повышение артериального давления (гипертония! требует выяснения причин его возникновения и правильного своевременного лечения. Поэтому при внезапных приливах жара, при частом беспричинном покраснении лица, приступах необоснованного беспокойства, постоянных проблемах с засыпанием, при появлении «мушек» перед глазами, частом головокружении и головных болях обращайтесь к врачу и регулярно измеряйте давление.

Астма — серьезное заболевание. Но, к сожалению, на ее первые признаки часто не обращают внимания, приписывая их другим недугам. Настоятельно рекомендую вам проконсультироваться с врачом, если при глубоком выдохе, или после физической нагрузки, или при вдыхании резко пахнущих веществ возникают хрипы, кашель, чувство сдавливания в грудной клетке; если появляется кашель, усиливающийся в ночное время или при пробуждении; если становится трудно дышать в какой-то определенный месяц; если простуда часто бывает затяжной (более десяти дней).

Очень бережно надо относиться к своему зрению и посещать врача-офтальмолога хотя бы раз в год. Но в некоторых случаях обращаться к нему надо немедленно. Это необходимо сделать, когда в области века появились покраснение, отек, постоянная боль; когда беспокоит пульсирующая боль в верхней наружной области глазницы, сопровождающаяся общим недомоганием, или сильная боль в области глаза, распространяющаяся на соответствующую половину головы, или пульсирующая боль за глазом, иногда усиливающаяся при движениях глазного яблока; когда внезапно значительно понизилось зрение (иногда до слепоты); когда перед глазами возникла «завеса», продвигающаяся к центру поля зрения; когда отмечается двоение рассматриваемых предметов, исчезающее при закрытии одного глаза; когда внезапно понизилось зрение вблизи при сохранении зрения вдаль.

При менее выраженных симптомах прийти на прием к врачу можно и в течение дня. Не следует откладывать визит на завтра, если отмечается постоянная или приступообразная боль в области века, распространяющаяся на лоб и щеку, иногда сопровождающаяся зудом; если возникла боль в области глазного яблока, усиливающаяся при его движениях или при надавливании на глаз; если на длительное время ухудшается зрение после взгляда на источник света; если появились слизистые, гнойные или сукровичные выделения из глаз; если отекло веко и покраснели глазное яблоко или кожа около глаза.

Иногда симптомы разных заболеваний могут быть похожи. Более того, многие болезни протекают атипично, нестандартно. Выяснить, чем вы больны, может только специалист, проведя необходимые обследования. Так что не ставьте себе диагноз сами — вы можете начать неправильное лечение и запустить болезнь.

Если же вы решили лечиться сами, соблюдайте несложные правила:

• чем старше человек, тем осторожнее он должен подходить к самолечению;

• заниматься самолечением можно лишь при легких недомоганиях, причина которых хорошо известна;

• любой лекарственный препарат, в том числе тот, что отпускается без рецепта, лучше принимать только после консультации с врачом;

• всегда лучше принимать уже хорошо проверенный препарат, о действии которого вы достаточно осведомлены;

• не используйте лекарства, рекомендованные не вам, даже если они широко рекламируются или помогли вашим знакомым;

• особенно осторожно относитесь к одновременному применению нескольких лекарств, выписанных разными специалистами, так как препараты могут влиять на действие друг друга самым неожиданным образом. Поэтому всегда говорите врачу, что именно вы принимаете в данный момент или что вам назначил другой врач;

• внимательно читайте надписи на упаковках препаратов, чтобы случайно не перепутать лекарства, а также аннотации и строго следуйте указанным в них рекомендациям;

• если вам непонятно, как принимать лекарство, не стесняйтесь спросить об этом фармацевта или лечащего врача.

САМОПОМОЩЬ

Гимнастика при плоскостопии

И.С. Коростылева