7 секретов синхроничности. Руководство по толкованию знаков и символов

УПРАЖНЕНИЕ НА ОЧИЩЕНИЕ ЭНЕРГИИ

Когда происходит крупное событие, особенно катастрофа, вполне естественно испытывать смятение и испуг. Боязнь за себя и жизнь близких – естественная реакция. Будь то природное бедствие вроде урагана или катастрофа, в которой повинны люди, мы не можем не задумываться: почему это произошло и что будет означать для нас в будущем. ниже приводится упражнение, которое поможет вам достичь внутреннего понимания.

Устройтесь поудобнее, сделайте несколько глубоких вдохов, затем постепенно замедляйте дыхание. Почувствуйте, как расслабляется тело, разум. Забудьте о неотложных делах. Скажите, что собираетесь достичь состояния внутреннего исцеления; вы хотите привлечь необходимую энергию и поделиться ею с окружающими.

Представьте ауру, окружающую ваше тело, в виде мерцающего золотого света. наблюдайте, как она сияет вокруг вас, затем окутывает ваше сердце, наполняет ваше тело, исцеляет, очищает, омолаживает, насыщает вас позитивной энергией. Постарайтесь сконцентрироваться на ней хотя бы минут пять. Если сознание отвлекается, возвращайте его к золотому свету.

Прежде чем выйдете из медитации, представьте, как вы берете с собой целительную энергию. нарисуйте в сознании фиолетовый свет, окружающий золотое сияние, благодаря которому вы сможете вынести целительную энергию во внешний мир. При каждом позитивном контакте с другими людьми наблюдайте, как эта энергия распространяется вокруг вас, переходит от одного человека к другому, растекается по всему миру, излечивая наши раны, физические, умственные и духовные.