Адекватность. Как видеть суть происходящего, принимать хорошие решения и создавать результат без стресса

Заглянем в жизнь обычного молодого человека Артёма и посмотрим, как он управляет собой. Конечно, каждый день он стремится к тому, чтобы ему было хорошо. Думаю, мы можем его понять – это естественно. Как ему это удаётся?

Артём учится в университете. Поскольку он пока зависит от родителей, на выборе учебного заведения настояли они. Учёбу он считает повинностью, а если что-то идёт не так, он тут же припоминает родителям, что это их рук дело. Припоминать – конечно, своеобразное, но удовольствие.

Самое лучшее время – когда они оставляют ему денег, а сами уезжают на дачу. Никто не контролирует и не ворчит – делай что хочешь. Занятия в этот день можно прогулять, весь день рубиться в компьютерные игры и есть чипсы с лимонадом. А вечером – друзья, музыка и выпивка. В такие моменты ему по-настоящему хорошо и жизнь удалась.

Но Артём знает, что просто так денег от родителей не получишь. Поэтому он внимательно следит за их настроением, чтобы поймать момент, когда лучше «подкатить». Чтобы «размягчить» их, он ходит по квартире утомлённый и печальный. Он между делом жалуется, как «устаёт в универе», и раздражённо рассуждает о том, как много всего нужно купить, чтобы хорошо учиться. А за пару дней до их отъезда он начинает убираться в квартире, мыть за всех посуду и вести себя подчёркнуто вежливо.

Если это не срабатывает и денег дают мало, настроение Артёма ещё больше падает. В воображении сразу всплывают сцены несправедливого к нему отношения. В голове всё время крутится: «Я так стараюсь, а никто не ценит! Что ещё я могу сделать, если такую учёбу, как у меня, не получается совмещать с работой? Я же пытался… И там и там были проблемы. Родители просто пользуются моим зависимым положением и ведут себя как мои хозяева». Какое уж тут настроение?

А если его стратегия срабатывает и родители подбрасывают приличную сумму, он искренне радуется. Правда, такая радость длится недолго. Потому что: «Чему тут радоваться, когда тебе дали то, что и так должны?!»

Мало того, он понимает, что эти деньги – вообще не халява. Ведь ему пришлось их «зарабатывать». Он ходил на нелюбимую учёбу, помогал по хозяйству и эмоционально давил на родителей. А всё это утомительно и неприятно одновременно.

Но больше всего Артёма выматывают сомнения: «Сказать родителям правду или соврать о том, что провалил экзамен? В тот ли вуз я вообще пошёл? Чем заниматься после? Получится ли самому зарабатывать, если хлопнуть дверью и послать родителей? А ещё другие студенты, которым больше повезло с предками, маячат перед глазами со своими модными шмотками… И девушки у многих уже есть, а у меня нет. Вот бы объявился успешный родственник и взял меня к себе на престижную работу, где я бы делал только то, что хочется, и все меня любили».

В общем, своей жизнью Артём не очень доволен, несмотря на то, что в целом приспособился и живётся ему неплохо. И если поспрашивать окружающих, то счастливым его никто не назовёт. Ни родители, ни друзья, ни он сам.