Александр Свияш Разумный мир. Как жить без лишних переживаний

• Учитывая рассмотренный нами механизм энергетического обмена, наиболее быстро могут достигаться лишь немногие цели. Поэтому желательно из всего множества ваших желаний отобрать самые важные и значимые для вас.

• Для этого рекомендуется записать все цели, которые вы ставите перед собой, в один список. Затем разнести их по нескольким большим группам и в каждой группе расставить по степени значимости для вас.

• Далее нужно выбрать те желания, которые имеют наивысший ранг в каждой группе, и выписать только их.

• Выделенные таким образом желания нужно снова проранжировать и отобрать четыре-пять (если меньше, еще лучше) наиболее значимых для вас желаний.

• Это именно те наиболее важные желания, с которыми вы будете работать до их исполнения.

Глава 8

Пообщаемся со своим подсознанием

Истинное наше наслаждение состоит в свободном владении самими собой.

Ж. Бюффон

В ходе жизни каждому человеку приходится принимать множество решений и брать на себя ответственность за их последствия. Кто-то делает это легко, но большинство людей испытывает большие трудности с принятием решений и частенько перекладывает эту ношу на чужие плечи. Кстати, это явный признак наличия идеализации своего несовершенства.

Если такая ситуация имеет место, то в первую очередь нужно работать с идеализацией своего несовершенства (смотрите первую часть книги).

Практически всем людям хочется найти понимающего и разумного (с вашей точки зрения) собеседника, с которым можно было бы обсудить текущие вопросы (надеюсь, слово «проблемы» уже ушло из вашего лексикона). И порой его вроде бы негде взять. А на самом деле он всегда рядом с вами, только вы не умеете с ним общаться. Вас этому не научили. Больше того, вам навесили программу, что это очень плохо и общение с ним является психическим заболеванием. Помните высказывание: «Если человек разговаривает с Богом, это молитва. А если Бог разговаривает с человеком, это шизофрения».

Подсознание — это наша часть

Мы имеем в виду не разговоры с Богом — это дело непонятное, кто и зачем там отвечает. Есть более простой и доступный собеседник, с которым всегда можно потолковать и получить от него дельный совет. Это наше собственное подсознание.

Этим словом принято пугать людей, списывая на подсознание все темное и непонятное в психике человека. В подсознании прячутся страхи, стрессы, причины болезней, подавленные желания и многое другое. Это действительно так, но это не значит, что от подсознания нужно прятаться или делать вид, что его не существует. Такая страусиная позиция «прятать голову в песок» приводит только к нарастанию внутренних проблем и заболеваний.

На самом деле с подсознанием можно вполне продуктивно взаимодействовать, и оно будет только радо этому.

Можно сказать, что подсознание является отражением сознания человека. Если человек хороший и добрый, то и подсознание у него светлое и позитивное. Если человек злобный, мстительный или мелочный, то и подсознание у него скупое и раздражительное.

Подсознание не является чем-то внешним, что может нас испортить. Подсознание — это наша часть, которая заботится о нас и всячески помогает нам

. Оно всегда рядом с нами, где бы мы ни находились, поэтому обратиться с вопросом к нему можно в любое время и в любом месте. Этим оно значительно удобнее астрологов, психологов и просто друзей — они не всегда имеются в наличии. Другое дело, что у него далеко не все и не всегда получается удачно, с нашей точки зрения.

Особенности подсознания

У подсознания есть несколько особенностей.

Первая и самая неудобная — его ответы очень «слабы», их еле слышно, и нужно наработать навык общения с ним.

Вторая — оно руководствуется собственной логикой, которая может быть отлична от вашей. В общем виде деятельность подсознания можно оценить следующим образом: оно всячески защищает нас от возможных стрессов в будущем. Делает это оно весьма своеобразно, но его намерения всегда самые лучшие.