Читаем Анализ сновидений и как психолог работает с историями–сценариями полностью

И если мы говорим о таком тяжёлом состояние эмоциональной зависимости, то это происходит с одним и тем же человеком в один и тот же период времени. То есть, он сегодня такой, а завтра другой (то хороший, то ужасный). Это тоже про не целостность. Когда этот ОБРАЗ РАСКОЛОТ и не возможно его собрать.

Часто может быть не целостность образа самого себя. Это про самооценку. Все вопросы про самооценку- это про не целостность своего образа. Самооценка- это всегда про то, что есть, как в анекдоте, что комплекс неполноценности идёт в паре с манией величия. Поэтому, когда к нам приходит клиент и говорит про свою низкую самооценку, мы ищем где его грандиозный полюс, где он кажется себе гениальным (абсолютно и безоговорочно, но как будто бы никто этого не понимает). Потому что в самой формулировке проблемы, что у меня низкая самооценка, заложено то, что

я же знаю, что я лучше, а оцениваю себя ниже, чем я есть. И это тоже про не целостный образ себя. Конечно, в большинстве своём, мы не ущербные и не гениальные. Мы где-то посередине. В чём-то мы гениальные, а где-то мы и ущербные. Но в целом есть целостный образ, мы где-то посередине. Даже самые гениальные люди в чем-то были посредственные. Точно также в восприятии детей, особенно, в нарциссических проявлениях у мамы, они о том, что я хочу видеть ребёнка вот таким, остальное всё я игнорирую. Я хочу видеть ребёнка добрым, хорошим, а других проявлений как будто бы не вижу, особенно агрессивных. И это сильная травма у ребёнка, получается такое раздвоение. Это тоже про не целостный образ себя. И если образ не целостный, то обязательно включается КОМПЕНСАТОРНОСТЬ. Вот эта ЧАСТЬ, которая отколота, она уходит в Бессознательное и начинает как-то "вылазить" боком, через других людей, через тело и т д. Поэтому в терапии наша задача- исцелить образы, сделать их целостными
.

Следующий важный момент, это то, что не целостные образы всегда существуют в паре. Например, плохая мама, давящая мама и тогда ребёнок рядом с этой мамой какой? Он, например, несчастный, запуганный, робкий и т д. И невозможно изменить внутренний образ мамы, не меняя образ ребёнка. То есть, вот эту пару важно видеть. Например, клиент рассказывает об ужасной маме. Задаём вопрос:

    Тогда Вы становитесь как будто бы какой (им) рядом с такой мамой?

Важно эту ПАРУ видеть (эти образы, они живут внутри в паре). Должен быть сознательный фокус внимания на эту пару, а не на одну её часть.

Прототип всех негативных внутренних пар- это пара:

    ЖЕРТВА- АГРЕССОР. Так или иначе, в разных комбинациях, но это про Жертву и Агрессора. Например,

   1. давящая мама и запуганный ребёнок;

   2. обманывающий муж и наивная жена;

   3. наглый начальник и робкий ботаник и т д.

То есть, есть много разных одежд для этой пары. "Одёжка" разная, а суть одна. И тогда мы можем бесконечно выводить человека из состояния жертвы, но если внутри останется агрессор, то жертва вернётся. То есть, есть Жертва и Агрессор, мы должны видеть эту пару и исцелять, то есть, соединять Жертву и Агрессора. Образ часто не целостный, это как будто разделено, Жертва отдельно, а Агрессор отдельно. И наша задача- это исцелить, то есть, собрать, показать, что это 2 стороны одной и той же медали (Жертва и Агрессор). Это возможно, непростая и небыстрая работа по соединению вот этого расколотого образа внутри.

Каким образом это происходит? Как мы это делаем?

   1. Идея о передаче внутренних состояний (проективная идентификация), когда есть сильное РАЗДЕЛЕНИЕ на Жертву и Агрессора. Когда мы говорим клиенту про это, сама эта идея помогает исцелить образ. Если нас человек провоцирует на сценарий: Жертва-Агрессор, мы может отсоединиться, не погружать в себя, например, Жертву. Понимая, что, например, человек делает "больно", потому что ему больно. Да, мы не терпим, но и не погружаем эту Жертву внутрь себя. То есть, не чувствуем себя Жертвой. То есть, мы видим Жертву и эту боль внутри Агрессора. И отдаём человеку эту Жертву обратно. Это его кусочек психики. Это соединяется (вот он Агрессор, но он же и Жертва).

Перейти на страницу:

Похожие книги

Речевое воздействие: защитить границы и создать партнерство
Речевое воздействие: защитить границы и создать партнерство

Перед вами третья книга Альберта Сафина – писателя, психолога, коуча, преподавателя, бизнес-тренера.Вся книга – это ответы на вопросы. Не на извечные вопросы русской литературы «Кто виноват?» и «Что делать?», а на те, которые порой крутятся в голове самого обычного человека и не дают ему спать по ночам.Почему мои близкие меня не понимают? Как узнать, что мной манипулируют? Что сказать, когда не знаешь, что сказать? Как разобраться в причинах собственных неудач? Почему моя жизнь такая сложная? Как мне защитить свои личные границы? Где найти правильные слова, чтобы не ссориться, а разговаривать? Как избежать неприятностей? Как строить партнёрство?Если вы хоть раз задавались подобными вопросами, то эта книга – для вас.В ней нет абстрактных рассуждений о философском смысле жизни, но много практических инструментов и руководств для разных жизненных ситуаций. Любая проблема – это лишь задачка, которую можно решить, если знать алгоритм решения. И здесь в каждой главе вы найдёте простые и понятные алгоритмы.Вы вольны сразу начать применять их или только познакомиться с ними. Но будьте уверены, что после прочтения книги многие вопросы перестанут быть для вас источником головной боли. И в этом её целебная сила.

Альберт Сафин

Краткое содержание / Образование и наука
Ватсьяянана, или Юность автора Кама-сутры
Ватсьяянана, или Юность автора Кама-сутры

Воистину, безмерна власть шаловливого бога Камы! Рассылая без промаха свои цветочные стрелы, он и Шиву могущественного, подвижничеству предавшегося, соблазнил, склонив к любовным утехам, и Кришну юного, страстью объятого, вооружил на любовную битву с целой сотней обворожительных гопи. Что же говорить о нас, убогих смертных, чьими сердцами играет он, словно дитя сафьяновыми мячиками? Будь же всегда добр с нами, Всемогущий, наполняющий очарованием суетные будни нашего существования. Отврати от нас муку безответного чувства и осыпь нас своими дарами! Пусть глаза милых нам женщин искрятся задором, пусть их счастливые улыбки обещают нам восторги наслаждения, пусть уста любовников без помех сливаются в пьянящих поцелуях, а руки их сплетаются в нерасторжимых объятиях, и пусть любовь будет и остаётся тем, чем была всегда – величайшей из услад, доступных бренному человеку.

Константин Владиславович Рыжов

Краткое содержание / Образование и наука
Наш внутренний космос или структура психики по К. Г. Юнгу
Наш внутренний космос или структура психики по К. Г. Юнгу

В книге представлены лекции из курса «Профессия Психолог, Коуч» (второй учебный блок). Книга будет полезна тем, кто идёт в профессию «с нуля», и также тем, кто желает получить секреты профессиональных психологов, чтобы улучшить свою жизнь(и жизнь своих близких).Описание книги[b] Лекция 1. Эго Лекция 2. Комплексы Лекция 3. Энергия Лекция 4. Коллективное бессознательное и Архетипы Лекция 5. Тень и Персона Лекция 6. Анима и Анимус Лекция 7. Самость Лекция 8. Стадии развития сознания Лекция 9. Синхрония [b]В книге вы узнаете как выглядит наш внутренний мир(наша психика). Сможете полученные знания применять в своей жизни. Узнаете, как чаще попадать в поток, притягивать удачные обстоятельства в свою жизнь. Поймёте, что такое религиозный инстинкт по Юнгу и как это влияет на Судьбу. Узнаете секреты профессиональных психологов. Например, поймёте что отношения с мамой – это самые первые отношения в жизни любого человека. Это основа (матрица), по которой в будущем будут складываться ВСЕ отношения (с другими людьми, с деньгами, с собственным телом, с миром в целом). Вы получите эффективные инструменты для улучшения всех сфер жизни.

Евгения Порошина

Краткое содержание / Образование и наука