Читаем Анти-бьюти, или О чем молчат косметологи полностью

Не стоит уповать на то, что солярий решит все кожные проблемы. Гнойничковую сыпь он может «приглушить», но не вылечить. Равно как и жирная кожа становится суше только в первое время под воздействием ультрафиолета. Без увлажняющей уходной косметики кожа через время может ответить еще более сильной жирностью (чем суше кожа, тем сильнее она пытается защитить себя выработкой кожного сала)!

В то же время не верьте, если вам в солярии будут говорить, что только там вы можете загорать дозированно и безопасно! Это все пустые слова. В солярии точно так же можно и ожог получить, и «разбудить» многие проблемы в организме!

Некоторые дамы любят загорать топлесс (что вообще, с точки зрения медиков, неправильно!). Так вот, чем изношеннее лампа, тем больше риска заполучить необратимые процессы в груди! Молочные железы очень чувствительны даже к искусственному ультрафиолету. Поэтому загорать топлесс в солярии не стоит. В любом случае зону сосков надо прикрывать — колпачками, наклейками или загорать в купальнике. А женщинам с имплантами вообще следует ограничить сеанс по времени. Считается, что их кожа и ткани груди растянуты и более подвержены воздействию ультрафиолета.

Следует помнить, что 20 минут загара в солярии равны 2–4 часам под активным солнцем на пляже! Так что представьте, как вы «жарите» свое тело под раскаленным солнцем, и подумайте: так ли невинен солярий? Четко придерживайтесь времени сеанса. Для солярия лучше не закончить сеанс, чем передержать лишние минуты!

Мы уже говорили выше, при каких проблемах солярий может помочь. Вам будут говорить также о необходимости и важности «солнечного» витамина.

Холекальциферол (витамин D3) синтезируется под действием ультрафиолетовых лучей в коже и поступает в организм человека с пищей. Эргокальциферол (витамин D2) может поступать только с пищей. Есть целая группа аптечных витаминов, где содержится витамин D. Мы его способны накапливать в организме летом и расходовать зимой. Медики видят нехватку витамина D, но это еще не значит, что солярий — единственная панацея в решении этого вопроса.

Конечно, зимой нам не хватает солнца в эмоциональном плане. Солярий, конечно, частично позволяет компенсировать нехватку «гормонов счастья». Хорошо, если это действительно будет в радость и с пользой для здоровья.

Миф 139. В солярии надо применять специальную косметику


В солярии вам наверняка предложат всевозможные проявители, активаторы и закрепители загара. Вот особенности «косметики» для солярия:

• Высокая степень UV-фильтров. Все-таки лампы расположены в непосредственной близости к телу и в 100 раз активнее солнца.

• Всевозможные бронзанты, усиливающие загар.

• Суперувлажняющие компоненты. Ведь солярий очень сильно пересушивает кожу.

Безусловно, что такая косметика не содержит отбеливающих компонентов, спирта, масел и эфирных масел.

Специалисты по искусственному загару делят все средства для солярия на несколько групп:

• Проявители — «запускают» процесс выработки в верхнем слое кожи меланина — вещества, придающего коже золотисто-коричневый цвет.

• Активаторы — интенсивность вашего загара завит от них, и то, насколько сильно активаторы будут воздействовать на вашу кожу, гарантирует вам нужный оттенок загара.

• Закрепители, или пролонгаторы, — не только качественно закрепляют загар, но и также отлично увлажняют кожу, снабжают ее питательными веществами, прекрасно смягчают.

Вы не только потратитесь на сам солярий, но и прикупите чудо-баночки со всякими там проявителями загара, а также потратите время не только на солярий, но и на то, чтобы нанести средства «до» и «после». Вот такая она, индустрия загара!

Миф 140. Солярий вызывает рак кожи


К сожалению, это так. За рубежом не все так радужно в плане соляриев. Да и наши врачи бьют тревогу. К сожалению, у нас никто не ведет статистику развития разных заболеваний после посещения солярия.

Чего греха таить, если давно известно, что чем дольше человек пребывает на солнце, тем выше у него риск развития рака кожи. А вот онкологи забили тревогу по поводу солярия, потому что он в сто раз активнее солнца. Помните, мы уже говорили, что 20 минут, проведенные в солярии, равны 2–4 часам под самым активным солнцем? Как раз тем, что с 10 до 16! Эти цифры тоже относительны. Ведь все мы разные по возрасту, фототипу и состоянию здоровья.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Питание и долголетие
Питание и долголетие

В этой книге известный российский и британский геронтолог и биохимик Жорес Медведев рассказывает о связи питания с процессами развития, жизнедеятельности и старения человеческого организма. Используя свой научный и жизненный опыт, а также результаты многочисленных научных опытов и клинических испытаний, проведенных исследовательскими институтами в разных странах, автор дает читателю рекомендации по обеспечению равновесия между потребностями физиологических систем, образом жизни и потребляемой пищей. Рассматриваются также существующие теории старения и многочисленные, часто меняющиеся и широко рекламируемые диеты и средства, якобы замедляющие старение. При этом подчеркивается, насколько последние противоречивы и не учитывают возрастных, этнических и экономических факторов. В современном обществе на качество нашего питания значительное влияние оказывают индустриализация и глобализация производства пищевых продуктов, а также реклама в средствах массовой информации, которая служит лишь увеличению прибылей крупных продовольственных корпораций, супермаркетов и ресторанов быстрой еды, но никак не здоровью потребителя. Поэтому автор объясняет, как и в нынешних условиях можно следовать законам физиологии, а не изменчивым тенденциям рыночной экономики.

Жорес Александрович Медведев , Жорес Медведев

Здоровье / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука
Честный разговор о том, что мешает быть здоровым русскому человеку
Честный разговор о том, что мешает быть здоровым русскому человеку

Федор Григорьевич Углов оставался практикующим хирургом до 100 лет. Сам он не пил и не курил, активно занимался спортом — не в этом ли причина его долголетия. Сотни и тысячи операций, огромная наблюдательность и неравнодушие к людям — все это вынудило его обратиться к проблеме, которая была актуальна в 80–90-е гг. и актуальна и поныне — к алкоголизму. Точно так же как и в годы застоя, сейчас страна поставлена на грань выживания. Так как нынче русская деревня, русская провинция, русская столица — ПЬЮТ…Как это остановить? Знает доктор Углов, бивший в набат уже много лет назад.Простые и полезные рекомендации знаменитого хирурга помогут спасти из алкогольного ада ваших родных и близких.

Фёдор Григорьевич Углов , Федор Григорьевич Углов

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Болезни глаз
Болезни глаз

Глаз человека это уникальный аппарат, который автоматически настраивается, фокусируется, приспосабливается к условиям среды… Глаза имеют сложнейшее строение, благодаря которому мы различаем цвета, можем видеть близко и далеко, при свете и в темноте, благодаря этому уникальному органу мы воспринимаем до 90 % информации окружающей нас. Нам остается только сохранить этот Божественный дар, уменьшить вредное воздействие стрессов, переутомления, вредных элементов в питании.В данной книге доступно рассмотрены основные болезни глаз. Представлены причины, симптомы, современные методы диагностики и лечения, а также средства народной медицины, направленные на поддержания 100 % зрения.Внимание! Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

С. Трофимов (ред.) , Генрих Николаевич Ужегов

Здоровье