Читаем Антистресс для будущих родителей полностью

Если в районной женской консультации не повезло – а такое бывает чаще, чем хотелось бы, – лучше не полениться и навести справки заранее у знакомых, иначе наблюдаться придется у нетактичного и/или некомпетентного человека. А ведь будущие мамы такие уязвимые и чувствительные… Впрочем, подробно этот вопрос мы рассмотрим в главах, посвященных выбору врача и роддома.

А самое главное – мысленно не зацикливаться на «делании детей». Во-первых, это ухудшает качество интимных отношений: пара должна любить друг друга, а не заниматься производственным процессом! Во-вторых, частота эякуляций не увеличивает, а уменьшает вероятность зачатия: полноценной по составу и качеству спермы является только одна (первая) эякуляция в 3–4 дня. А в-третьих и в– главных, это может спровоцировать психогенную блокировку вашей способности забеременеть.

Не стоит также мчаться в аптеку, чтобы скупить там все возможные тесты на беременность чуть ли не через несколько дней после «времени Х».

Не имеет смысла и накручивать себя, множа переживания на тему «а вдруг опять не получится», подпитываясь «страшными историями» от подруг и с многочисленных сайтов планирующих.

Помните: ваше тело – уникально, природа – мудра, и верьте: все у вас получится.

Удачи!

В каком возрасте лучше рожать?

Многих современных женщин волнует вопрос – в каком возрасте оптимально обзаводиться потомством? Раньше таким образом вопрос даже не ставился. Только с появлением контрацепции женщина получила право выбора: сейчас или подождать, десяток малышей родить или одного-единственного.

Кроме того, изменились и общественные устои: ведь еще 150–200 лет назад (сущий пустяк в масштабах истории человечества) девушки, не родившие к современному рубежу совершеннолетия (до 18 лет), считались «бракованными» и ущербными. Но ведь в те времена были и совершенно другие социальные условия: девушки не учились в вузах, не работали, и наконец, средняя продолжительность жизни была всего-то около 45–50 лет. Женщины «бальзаковского возраста» в понимании самого Бальзака – это тридцатилетние (сегодня же это понятие сместилось годам к 45–50). Матери Наташи Ростовой («старушке» по описанию Л. Толстого) – около 35–40 лет.

Другое время – другие тенденции…

Судите сами – вот что говорит нам статистика (данные Мосгорстата 2000–2002 гг., табл. 1).


Таблица 1. Распределение родившихся по возрасту матери


Как видим, большинство женщин решает родить малыша в возрастном диапазоне от 20 до 30, а в группе мам от 20 до 35 лет – более 80 % родившихся деток.

Давайте же рассмотрим плюсы и минусы каждой возрастной группы подробнее.


Итак, ситуация первая – «юная мамочка» (до 20 лет).

На появление ребенка у такой молоденькой мамы существует две полярные точки зрения.

Одна из них формулируется приблизительно так: «Чем раньше родишь ребенка – тем лучше и для тебя, и для него: мама молодая, здоровая, полная сил и энергии, и еще не забыла собственное детство».

Вторая – противоположность первой: «Восемнадцатилетняя мама – нередко и сама еще ребенок, к тому же она – существо тотально зависимое: материально и морально – от родителей и отца ребенка, ментально – от общества и его стереотипов».

О беременности несовершеннолетних говорить сейчас не будем, это отдельная большая тема. Остановимся на том, что более распространено и приемлемо – о рождении детей взрослыми (как минимум по паспорту) людьми.

Какая из этих точек зрения ближе к истине?

Давайте проанализируем. Итак, мама юна и энергична, но одновременно с этим имеет немного жизненного опыта (даже если она на 100 % уверена в обратном), терпимости и уверенности в себе, кругозора и образования, зато в избытке – категоричность в суждениях и принятии решений, а также материальная зависимость. Нет правил без исключений, конечно, но собирательный портрет именно таков. В результате нередко и семейная жизнь молодой пары, и воспитательный процесс превращаются в серьезное испытание для всех. Многие мамочки, имеющие возможность сравнить ощущения и впечатления от своего раннего (до 20 лет) и более позднего (в 25–30 лет) материнства, отмечают, что первые дети были как «экспериментальные образцы» – времени им доставалось меньше, педагогические приемы применялись более радикальные (причем с широкой амплитудой вариантов: от испытания всевозможных методик раннего развития до физических наказаний), да и собственно родительство воспринималось больше как обязанность, а не удовольствие (а некоторые видели в нем и просто помеху – учебе, будущей карьере, возможности пообщаться с друзьями и «весело провести время»). В этом возрасте мама сама еще продолжает расти в психологическом плане – через 5–7 лет, когда личность ее окончательно оформится, многие взгляды, возможно, будут пересмотрены, многие идеи – отторгнуты или станут пройденным этапом, и «резкость на поворотах», свойственная юности, уйдет в прошлое.

Перейти на страницу:

Все книги серии Психологический практикум

Супермозг. Тренинг памяти, внимания и речи
Супермозг. Тренинг памяти, внимания и речи

Наш мозг – одна из тех тайн, над которыми продолжают работать ученые многих стран мира. Специалисты в этой области считают, что мы задействуем всего лишь одну треть нашего уникального «компьютера». Но науке известны многочисленные примеры демонстрации феноменальных способностей организма, которые были развиты в результате тренировок и вызывали всеобщее удивление и восхищение. Природа с избытком наградила каждого из нас огромными резервными возможностями, которые зачастую бывают не востребованы. Но исследования японских ученых показывают, что любой человек может быть гением.Перед вами удивительная книга-практикум, в которой в легкой и доступной форме представлены современные технологии развития памяти, внимания и речи.

Александр Владимирович Лихач , Боб Фьюсел

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха
Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха

Эта книга станет настольной и для министра, и для студента. Она попала к вам в руки не случайно и вовремя. Советы, мысли, опыт знаменитого гипнотизера Геннадия Гончарова, руководителя Московской школы гипноза, изложенные здесь, помогут вам справиться с проблемами, укрепить волю, добиться внушительных успехов в карьере и личной жизни.Книга познакомит вас с основами гипноза, самогипноза, аутотренинга — мощнейшими орудиями вашего успеха и самореализации, поможет поверить в себя и удесятерит силы.Вы найдете здесь богатейший практический материал, упражнения самокодирования и аутотренинга, приемы гипнотизации, легко применимые в быту. Здесь сконцентрирован колоссальный 20-летний опыт работы Геннадия Гончарова — экстрасенса, психолога, гипнолога-практика.Гончаров провел более 2000 массовых сеансов гипноза и загипнотизировал около 40 тыс. человек. Среди его учеников, друзей и последователей такие известные люди, как заслуженный артист России диктор ТВ В. И. Балашов, маг Ю. Лонго, художник Никас Сафронов, американский астронавт, побывавший на Луне, Эдгар Митчелл и многие другие.С помощью этой книги вы легко закодируете себя на успех.Книга бесценна как для профессионалов, так и для всех, кто хочет преуспеть.

Геннадий Аркадьевич Гончаров

Психология и психотерапия

Похожие книги

100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства
100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства

Книга известного психолога-консультанта Михаила Кипниса представляет собой сборник психологических игр, упражнений и занимательных текстов, которые помогут выстроить эффективную и увлекательную групповую работу тренерам, педагогам, семейным психологам и консультантам. Описание каждого упражнения включает в себя рекомендации по его применению, необходимые материалы, инструкции участникам, оценку необходимого для его проведения времени и размера группы, вопросы для дискуссии с участниками и выводы, к которым они должны прийти.Супружеские пары, родителей и их детей это пособие обучит открытой и конструктивной коммуникации, установлению эмоционально богатых, доверительных отношений, укрепит партнерство между взрослыми членами семьи и детьми, даст почувствовать радость, ответственность и счастье семейного общения.

Михаил Шаевич Кипнис

Карьера, кадры
10 шагов на пути к управлению своей эмоциональной жизнью. Преодоление тревоги, страха и депрессии благодаря исцелению личности человека
10 шагов на пути к управлению своей эмоциональной жизнью. Преодоление тревоги, страха и депрессии благодаря исцелению личности человека

Ева А. Вуд – доктор медицинских наук. Двадцать лет своей жизни она посвятила лечению людей от психических недомоганий. Ее метод привлек внимание и вызвал одобрение как со стороны авторитетных представителей системы здравоохранения, так и со стороны представителей духовенства.По мнению автора, каждый способен излечиться самостоятельно, обрести естественное состояние гармонии и хорошее самочувствие. Знания, которыми доктор Вуд делится в этой книге, позволят не только определить, но и разрешить ваши проблемы.Следуя советам автора, вы оцените свою нынешнюю ситуацию и узнаете, что можете сделать для ее изменения к лучшему. Вы поймете, в чем именно ваша проблема: пойдет ли вам на пользу медикаментозное лечение, психотерапия, комплиментарная или альтернативная медицина? Вы научитесь избавляться от негативных мыслей и предубеждений, принимать решения, которые не противоречат вашей природе, и вырабатывать поведенческие стратегии для поддержания своей внутренней способности к исцелению.

Ева А. Вуд

Карьера, кадры