Архитектура человека

Вслед за Гёте Кандинский соотносил цвета с определенными эмоциями. С ними вы можете ознакомиться в таблице «Психофизические характеристики цвета» на следующих страницах.

Также художник определил, что кроме настроения у цвета есть еще и движение. Холодные оттенки «отдаляются» от зрителя, а теплые будто «приближаются». Это может порождать визуальные иллюзии. На рисунке желто-оранжевый круг кажется ближе, а синий дальше:

Цвет, как энергия, необходим для поддержания тонуса нервной системы. Пренебрежительно относиться к его воздействию нельзя. Часто встречаются случаи «цветового голодания», когда из-за серости, монохромности окружающей обстановки и пейзажа развивается физическая и психическая усталость. Замечено, что дети, длительное время проживающие в условиях «цветового голодания», испытывают задержки интеллектуального развития.

Сама замечала, как цветовая гамма влияет на мое самочувствие. На Южном Урале, где я живу, продолжительная серая осень переходит в затяжную зиму, а окончательно снег тает в апреле. Усугубляют безрадостную картину смог от многочисленных заводов и выхлопы автомобилей. Согласитесь, когда семь-восемь месяцев в году наблюдаешь на улице лишь черный и серый всех оттенков, трудно сохранять позитив. Обычно в это время накатывает грусть и апатия.

Я научилась справляться с помощью цветотерапии. Стараюсь в это время носить яркую одежду, украшаю свой дом светлыми и красочными элементами декора. В итоге настроение и общее состояние улучшается.

Осмотритесь: какое пространство вас окружает? Возможно, в нем не хватает цвета? Или, наоборот, вы живете в теплой стране с обилием цвета? Это тоже может быть утомительно. Если природа вокруг яркая, то стоит сбалансировать пространство дома и гардероб спокойными цветами.

Наверняка вам знакомы фразы: почернел от горя; покраснел от гнева; позеленел от злости; побелел от страха. Мы не воспринимаем эти выражения буквально, но интуитивно связываем эмоциональные переживания с цветовыми палитрами. Цвет – и есть воплощённая эмоция.

Тут стоит рассказать о модели эмоций известного исследователя, психолога Роберта Плутчика. В основе его теории лежит понимание чувств как механизма с кучей шестеренок каждая из которых обеспечивает адаптацию к внешним обстоятельствам и условиям жизни. Плутчик определил и собрал в «Колесо» восемь эмоции: печаль, доверие, отвращение, предвкушение, удивление.

Контрастные настроения в колесе размещены напротив. Одновременно они противоборствуют и уравновешивают друг друга.

Каждая эмоция в колесе наделена определенным цветом, от яркости оттенка зависит интенсивность переживания. Это и есть эмоциональное восприятие цвета. К примеру, насыщенно-красный вызовет более яркое чувство нежели бледно-красный или светло-розовый.

Плутчик заявлял, что нет плохих или ненужных чувств. В жизни необходимо прожить все эмоции, но любую из них можно компенсировать определенным цветом. Чувство гнева снижается желто-зеленым цветом, соответствующим восхищению. Можно рассматривать весенние пейзажи и картины, где присутствуют эти оттенки. Или надеть шарф этого цвета. У меня для таких практик есть целая палитра палантинов, платков и шарфов.

Разберем характеристики и эмоциональный настрой основных цветов.

таблица «Психология линий и форм»

Цвет – это энергия природы, чем больше мы боремся с ней, тем сложнее нам быть собой и прийти к себе истинному.

Подбирая цвета гардероба или макияжа, созвучные своей природе, мы идем по пути наименьшего сопротивления. Когда же человек начинает примерять на себя не соответствующие его природе оттенки, результат может оказаться печальным.

У одной моей клиентки от природы были светло-золотистые волосы, глаза медового цвета и румянец на щечках. Ее естественные цвета транслировали мягкость, теплоту и доверие. Но в юности она перекрасила волосы в иссиня-черный цвет, носила макияж смоки-айс и цветные контактные линзы, а весь ее гардероб состоял из вещей темных цветов.

Она страдала, что не может найти достойного мужчину. Три ее брака закончились разводом, причем каждый из мужей оставлял ее с большими долгами и непогашенными кредитами. Попадались девушке исключительно слабые и нерешительные партнеры, которые видели в ней доминирующую в отношениях личность. Она же напротив по своей натуре была нежной, покладистой домоседкой, которая мечтала варить борщи и заниматься воспитанием детей.

Но цвета в ее внешности говорили обратное и притягивали мужчин, которые не могли разглядеть в ней мягкость, нежность.

Стоило девушке вернуться к натуральному цвету глаз, волос и кожи, начать носить вещи нужных оттенков, как она тут же нашла достойного мужчину. Причем они были знакомы со школы. В юности он даже был влюблен в нее. Но тогда, изменив своей природной красоте, девушка оттолкнула идеального партнера. Сейчас они счастливы вместе, воспитывают чудесную дочку и ждут рождения второго малыша.