Читаем Ароматерапия по Шульге полностью

Итак, что с нами происходит в первом триместре? Недомогание по всему организму. Ситуация, которая так и звучит: где тонко, там и рвется. Возможные состояния: будет болеть абсолютно все, тянуть, не хватать сил, появляться состояние апатии, какой-то немощи. Это нужно просто пережить, понимая, что все пройдет, но при этом необходимо поддерживать себя правильными эфирными маслами. Они помогут накапливать здоровье, а не терять его в самый первый триместр.

Плюс, конечно, микроэлементы, которые мы пьем длительно, весь период. Они безопасны, качественны, имеют хорошие дозировки, помогая клеткам и обслуживая серьезные процессы создания новых тканей, запуску новых кругов кровообращения. Это очень важный процесс до тех пор, пока не сформируется плацента. Плацента — это внутренние органы ребенка на самом деле. Там он уже сам будет определять свой гормональный состав. Зато мы сможем с ним хорошо сотрудничать и дальше процветать во время беременности.

Что нам помогает при таких состояниях, как токсикоз? Токсикоз отлично снимают мята, а также любые эфирные масла, которые вы выбираете своим носом. Даже простейшая лаванда может справиться с токсикозом. Самые свежие цитрусовые масла прекрасно помогают в этом случае. Здесь вы должны опираться на свой нос, на выбор по нашему обонянию и понимать свое тело. Лучше к этому подготовиться еще до вынашивания ребенка.

Во время беременности любые недомогания будут устраняться копайбой — самым мягким эфиром из культовых масел. Он останавливает воспалительные процессы. С ним мы познакомились в период подготовки к беременности, и копайба с нами будет жить еще до процесса грудного вскармливания. В принципе, это пожизненный эфир, который может быть всегда в аптечке дома. Он очень мягкий, без каких-либо противопоказаний. Поэтому с ним можно работать даже с младенчества.

Эфирное масло ладана будет выручать в самых разных ситуациях. В беременность мы не можем принимать лекарства, например, при мигренях, а ладан прекрасно справится, причем абсолютно безопасно. Бронхиты, тонзиллиты тоже не проблема, когда есть ладан.

Пряности хорошо приживутся в базовой аптечке. Их можно наносить на стопы при различных проблемах. Орегано на стопы работает как иммуномодулирующее.

В беременность вы можете обратить внимание, что тело начинает реагировать по-разному на, казалось бы, привычные вещи. Мне помогал, например, прием капсул куркумы очень дозированно. Если я понимала, что сегодня абсолютно нет сил, не могу двигаться, даже не получается заставить себя выйти на улицу, настолько сильно идет перестройка, прием капсул куркумы день в день помогал восстанавливать энергетический фон. Но это на ваше усмотрение. Вы будете выбирать, опираясь на свое обоняние.

Набор цветочных эфирных масел пробуждает нашу женственность, помогает понять свою миссию, насладиться ею. С эфирных цветочных масел начинается наш полноценный расцвет.

Такой простой набор эфиров позволяет пережить первый триместр максимально безопасно с необходимым иммуномодулированием так, чтобы во второй и третий триместры мы перешли в полном здравии и в расцвете сил.

Это был первый триместр, а теперь переходим ко второму и третьему триместрам. Мы оставляем все, что было до этого момента. Далее используем по требованию клеток, по состоянию здоровья. Продолжаем пользоваться цветочными эфирными маслами, чтобы проявлять свою женскую природу, сохранять близость с мужем, поддерживать сексуальность, близкие отношения. Это необходимо, чтобы вы не уходили в разрыв, а наоборот, в семье чувствовалось полное единение.

Бывают разные взаимоотношения с близкими, на работе, с соседями. Со всем можно справиться, когда в вашем арсенале есть эфирные масла. Создавать гармоничные отношения и потихоньку двигаться дальше — во второй, третий триместры. Я эти периоды объединяю, так как они по факту ничем не отличаются, только ребенок растет да увеличивается тяжесть на опорно-двигательный аппарат. Однако при должном обслуживании организма эти изменения становятся несущественными. Мы их замечаем, но они не доставляют такого дискомфорта, как, например, в первом триместре, когда перестраивались все системы.

В этот период основным процессом, в котором активно применяются эфирные масла, станет уход за собой.

Здесь я рекомендую познакомиться с таким уникальным вариантом ухода, как тысячелистник и масло косточки граната. Это потрясающий продукт, который предупреждает растяжки, насыщает кожу так, что и коллаген вырабатывается самостоятельно. Я, например, пользовалась во время беременности 1 раз в 3 дня, нанося на живот, грудь. Этого вполне достаточно. Кожа становится плотной, эластичной.

Перейти на страницу:

Похожие книги

720 лучших кулинарных рецептов для диабетика. Вкусно и сахар под контролем
720 лучших кулинарных рецептов для диабетика. Вкусно и сахар под контролем

Диабетическая диета не значит полный отказ от тех или иных продуктов. Для того чтобы чувствовать себя бодрым и довольным судьбой даже при диабете, достаточно выбрать любимые продукты из списка рекомендованных, научиться готовить из них простые и вкусные блюда – и можно наслаждаться жизнью безо всякой оглядки на болезнь. Благодаря данной книге самый полезный завтрак можно соорудить за пять минут, а праздничный ужин – за полчаса. Кроме того, для каждого кулинарного рецепта в данной книге приведены данные о калорийности, а также пересчет на хлебные единицы.Книга, бесспорно, будет полезна всем, кто страдает диабетом, а также их близким и тем, кто столкнулся с проблемой лишнего веса. Кроме того, она представляет несомненную ценность для тех любителей застолья, которые придерживаются здорового образа жизни.

Наталья Андреевна Данилова

Здоровье