Аспектика

Наилучшим способом преодоления скрытности, ригидности и страха перемен, а также их эмоционального раскрытия является призыв к людям пожертвовать своими внутренними составляющими и стать цельными, стать совершеннее и лучше, стать более духовными и более цельными, поскольку тогда они пожелают творить больше добра другим и быть способными делать это в большей степени. Учитывая всё это с помощью своего истинного состояния они смогут трансформировать внутренние склонности в духовные устремления.

Техника цепи — шаг за шагом

1.

Выберите аспект, с которым вы будете работать, проявление, которое клиент желает изменить; нежелательное поведение, дефект, изъян характера слабость, телесное расстройство и т. п. Это, например, недостаток терпимости к детям, гнев в отношении конкретной личности, ревность к партнеру, страх перед экзаменами, высокое кровяное давление, бессонница, депрессия, переедание, агрессивное поведение, приступы ярости, скованность в присутствии представителей власти, волнение перед выходом на сцену и т. д.

2.

Сообщите клиенту, что при общении с аспектом сообщения аспекта могут появиться в форме человеческого голоса, телесных ощущений, переживаний или интуитивно, поскольку это тот язык, который использует аспект. Также попросите его кивать головой или говорить «да», когда он выполнит то, о чем вы его попросите.

3.

Позвольте клиенту, вначале полностью сосредоточившись, сформулировать вам подтверждение своего негатива. Например: «Мне трудно общаться с незнакомыми людьми!»

4.

Затем он должен закрыть глаза и расслабиться.

5.

Спросите его: «В каких ситуациях возникает данное проявление? Вспомните ТИПИЧНЫЕ ситуации, в которых появляется данное проявление». Он должен описать вам такие ситуации несколькими словами.

6.

Вы просите его о следующем: «Вы должны найти РЕАЛЬНЫЕ события, в которых возникло данное проявление. Мысленно АССОЦИИРУЙТЕ себя с этим событием. Увидьте для себя то, что вы видели тогда, услышьте то, что вы слышали тогда и почувствуйте то, что вы тогда ощущали. Одновременно начните следить за тем, как проявляет себя ваш аспект».

7.

Затем предложите клиенту следующее: «Определите, где «живет» ваш аспект. Если он находится в вашем теле, то в какой части тела вы ощущаете его наиболее сильно? Если он обитает вне вашего тела, то где это место?»

8.

Скажите клиенту: «Определите характеристики этого аспекта: Каковы его размеры? Каков его вес? Каков его возраст? Какова его сила по шкале 1-10?»

(Если клиент говорит, что аспект невидим или что он не имеет таких характеристик, скажите ему:

«Вы даете ему характеристики! Если бы аспект имел размеры, то насколько он был бы велик? Если у него был внешний облик, то как бы он выглядел?… Если бы он имел цвет, то какой именно?… Если бы он имел вес, то насколько он был бы тяжел?…Если бы вы могли определить его возраст, то каков бы он был? Если бы у него была сила, то чему бы она равнялась по шкале 1-10?)»

9.

Попросите клиента поблагодарить аспект, поскольку тот появляется, и клиент должен призвать его проявить себя как можно сильнее и полнее. Клиент должен мысленно обратиться к нему:

«Я знаю, что ты желаешь мне добра. Благодарю тебя. Прояви себя свободно и как можно более сильно и полно, так, чтобы мы смогли общаться друг с другом».

10.

Затем предложите клиенту: «А теперь спросите у своего аспекта: «Чего ты желаешь мне своим проявлением? Какой цели ты желаешь достичь?»

И сразу после этого скажите клиенту:

«Обратите внимание на всё, что может появиться в качестве ответа: образы, голос, эмоции или телесные ощущения.»

Если клиент сразу же начинает говорить — очень хорошо. Если же в молчании пройдет 10–15 секунд, сообщите ему:

«Ответ может прийти мгновенно, но, иногда аспекту необходимо найти свою ЦЕЛЬ. Дайте ему время, если он в этом нуждается, поскольку для данного аспекта это новый опыт».

Если клиент молчит, скажите ему:

«Вы можете повторить вопрос своему аспекту: «Чего ты хочешь для меня с помощью своего проявления? Какой ЦЕЛИ хочешь ты достичь для меня?» (Сделайте ударение на слове «ЦЕЛИ»).

11.

Запишите ответ, который дает аспект. Это и есть первая цель в цепи целей. Примите также любую негативную цель, которую формулирует клиент, например, пожелание смерти, ненависть, агрессию, жажду мести, наказания других или самого себя и т. д. Обычно следующая цель в цепи целей будет уже позитивной, логичной, этически или духовно ориентированной.

12.

Клиент должен поблагодарить свой аспект за данный ему ответ. Проинструктируйте клиента в этом отношении следующими словами: «Скажите «Благодарю» своему аспекту за ответ, который он вам дал».

13.

Затем скажите клиенту: «Мысленно представьте ситуацию, в которой реализована эта цель; создайте переживание достигнутой цели. Полностью прочувствуйте его. Войдите в это переживание вместе с аспектом и ощутите его во всей полноте».

Если ваш клиент кивает головой или говорит «Да», скажите ему: