Читаем Атлас. Практический массаж полностью

а) при правостороннем грудном искривлении массажист приемами поглаживания и легкого растирания расслабляет эти мышцы, затем захватывает правой рукой плечо и по мере снижения их тонуса оттягивает его назад к плоскости кушетки, все время стремясь создать симметричное положение плечевого пояса (рис. 131).



Рис. 130. Надавливание и снижение высоты мышечного валика с одновременным формированием талии



Рис. 131. Растягивание грудных мышц на стороне грудного искривления с отведением плеча к плоскости кушетки


б) на противоположной стороне искривления спереди образуется выбухание ребер. Пассивная коррекция и массаж этого отдела состоят в сглаживании реберных дуг надавливанием и растиранием ладонями по направлению расположения ребер. Пассивная коррекция заканчивается тонизирующим массажем мышц, покрывающим реберный выступ и грудную мышцу (рис. 132).



Рис. 132.

Одновременная двусторонняя коррекция реберных дуг: а) в положении лежа на животе; б) в положении лежа на спине



Рис. 133. Корригирующие упражнения: а – активная коррекция (выравнивание позвоночника и треугольников талии перед зеркалом); б – упражнения с гантелями для грудного отдела; в – активно-пассивная коррекция позвоночника при правостороннем грудном и левостороннем поясничном сколиозе; г – пассивная коррекция на наклонной плоскости при правостороннем грудном и левостороннем поясничном сколиозе






Рис. 134. Деторсионные упражнения: а – комбинированное упражнение при правостороннем грудном и левостороннем поясничном сколиозе; б – упражнения при левостороннем поясничном сколиозе (на наклонной плоскости)





Рис. 135. Упражнения, направленные на вытяжение позвоночника: а – вис на гимнастической стенке; б – потягиваниевверх, стоя на гимнастической палке; в – самовытяжение с опорой рук на крылья подвздошных костей; г – вытяжение позвоночника с отталкиванием мяча подбородком.


Одновременное воздействие на задние и передние отделы грудной клетки. Это осуществляется захватом одной рукой реберного горба сзади, а другой – реберного горба спереди (перекрестный захват). Массажист задний выступ приводит кпереди, а реберный горб спереди под действием надавливания отталкивается кзади. При данной коррекции грудная клетка принимает правильное положение и уменьшается высота выступающих ребер. Кроме того, этот прием носит характер деторсии. При фиксированной деформации такая коррекция не всегда приносит положительный результат.

Для укрепления брюшных мышц используются основные приемы массажа.

Массаж при сколиотической деформации позвоночника является важным корригирующим и дополнительным методом в сочетании с физическими упражнениями. Примерные специальные упражнения приведены на рис. 133, 134, 135 на с. 265–267.

Список литературы

1. Аксенова А. М. Глубокий рефлекторно-мышечный массаж и растяжение скелетных мышц при заболевании внутренних органов. – Изд-во Воронежского ун-та, 1996.

2. Белая Н. А. Лечебный массаж. – М.: Сов. спорт, 2001.

3. Бирюков А. А. Лечебный массаж. – М.: Сов. спорт, 2000.

4. Вербов А. Ф. Основы лечебного массажа. – М.: Медицина, 1996.

5. Васичкин В. И. Справочник по массажу. – Л.: Медицина, 1990.

6. Глезер О. Л., Далихо В. А. Сегментарный массаж. – М.: Медицина, 1965.

7. Гольдблат Ю. В. Точечный и линейный массаж в неврологии. – Л.: Медицина, 1989.

8. Дунаев И. В.

Основы и частные методики рефлекторно-сегментарного массажа при различных заболеваниях: Учеб. пособие. – М., 1985.

9. Епифанов В. А., Епифанов А. В. Остеохондроз позвоночника (Руководство для врачей). – М.: Медпресс-информ, 2004.

10. Медицинская реабилитация: Руководство для врачей / Под ред. В. А. Епифанова. – М.: Медпресс-информ, 2005.

11. Епифанов В. А. Лечебный массаж: Учеб. пособие. – М., 1997.

12. Епифанов В. А. Восстановительная медицина. Справочник – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2007.

13. Креймер А. Я. Руководство по аппаратному массажу. – Томск: Изд-во Томского ун-та, 1994.

14. Макарова И. Н., Филина В. В. Лечебный классический массаж. – М.: Триада-Х, 2003.

15. Макарова И. Н., Епифанов В. А. Аутомиокоррекция. – М.: Триада-Х, 2002.

16. Макарова И. Н. Массаж и лечебная физкультура. – М.: Эксмо, 2009.

17. Портнов Ф. Г. Электропунктурная рефлексотерапия. – Рига: ЗИНАТНЭ, 1987.

18. Табеева Д. М. Точечный массаж. – Казань, 1978.

19. Тревелл Дж. Г., Симонс Д. Г. Миофасциальные боли. – М.: Медицина, 1989. -Т. 1, 2.

20. Bossy J. Bases Morphologiques et Sonctiennelles de lanalgesis acupun ctu ral. – Giorn.Acad. Med.Torino,1973, vol.136, Р. 3–23.

Перейти на страницу:

Все книги серии Медицинская библиотека

Похожие книги

100 мифов о еде и врЕДЕ
100 мифов о еде и врЕДЕ

Кандидат медицинских наук Юрий Гичев вот уже более 15 лет возглавляет научно-инновационный центр корпорации «Сибирское здоровье». Он является автором более 10 специальных и научно-популярных книг, посвященных вопросам правильного питания и здорового образа жизни. Его новая книга поможет читателю разобраться в том, что правда, а что нет в огромном потоке противоречивой информации о еде.Так ли полезны отрубной батон и тростниковый сахар? Действительно ли микроволновки делают пищу вредной? Стоит ли есть сладкое при подготовке к экзаменам? Много ли витамина C в лимонах? Должна ли колбаса быть розовой?Многочисленные мифы и заблуждения делают нашу и без того не слишком здоровую пищу еще более нездоровой. В этой книге мы постараемся разобраться с наиболее распространенными гастрономическими мифами. Это будет интересно, познавательно, а иногда даже весело. Ну почти так же, как в первых двух наших изданиях — «Забудьте слово диета» и «Нахальная калория».

Юрий Гичев

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
100 рецептов питания при пищевой аллергии. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов питания при пищевой аллергии. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при различных видах пищевой аллергии. Главное при пищевой аллергии – получать правильные продукты питания. 93 % случаев пищевой аллергии вызваны всего восемью продуктами. В порядке убывания аллергенных свойств они расположены следующим образом: яйца, арахис, молоко, соя, лесные орехи, рыба, ракообразные, пшеница. Есть такое понятие, как «перекрестная аллергия». Люди, имеющие аллергию на пыльцу деревьев, должны отказаться от косточковых ягод и фруктов, орехов, сельдерея, укропа, моркови. Люди, имеющие аллергию на злаковые и луговые травы, ограничивают употребление хлеба, хлебобулочных изделий и т. д. Но! Соблюдать диету – не значит голодать. Читайте нашу книгу, и вы сможете подобрать себе диету при любом виде пищевой аллергии.

Ирина Вечерская

Здоровье