Читаем Атлет и этикет полностью

Если вы гость, не забудьте в течение двух последующих дней отправить благодарственную записку организаторам делового обеда или позвонить им.


5.8. Затруднительные ситуации за столом

Если салфетка упала на пол, не следует поднимать ее. Либо персонал ресторана заметит это и сразу предложит вам новую, либо вам следует сказать об этом официанту.

Если вы уронили столовый прибор, попросите официанта принести вам замену и не поднимайте его с пола, за исключением ситуации, когда лежащая в проходе вилка или нож могут представлять опасность для проходящих по залу людей. Если вам необходимо привлечь внимание официанта, обратитесь к нему по имени, которое можно увидеть на бейдже или установите визуальный контакт.

Если вы хотите чихнуть или кашлянуть, следует отвернуться от сидящего за столом человека, прикрыть рот левой рукой, чихнуть или кашлянуть, повернуться лицом к партнеру, извиниться и продолжить разговор. Если вам нужно высморкаться, следует извиниться и выйти из-за стола в туалетную комнату.

Никогда не позволяйте себе делать этого, сидя за столом в обществе других людей. Если у вас урчит в животе и этот звук не слишком привлекает внимание других, оставьте это без комментариев, но если звук явно слышен, следует извиниться. Когда вас мучает отрыжка или икота, постарайтесь подавить ее, но если звук уже раздался, сразу же извинитесь.

Если вы подавились, прокашляйтесь, закрыв рот салфеткой, а в случае необходимости извинитесь и выйдите из-за стола.

Если кусок обжег рот, постарайтесь как можно быстрее выпить воды.

Если в рот попала косточка, ее следует аккуратно выложить на вилку, а затем положить на край своей тарелки. Можно замаскировать ее листиком зелени или гарниром. Фруктовые и ягодные косточки также кладут на ложку, а затем на край своей тарелки.

Когда вы что-то пролили, прикройте пятно салфеткой и попросите у официанта новую. Если облили соседа, сразу же извинитесь, но не пытайтесь помочь вытереть пятно – просто предложите свою салфетку, а позднее найдите способ компенсировать человеку этот неприятный момент.

6. Правила поведения во время кофе-паузы

Когда в рамках делового или неформального общения вам предложат чай или кофе, важно правильно вести себя за столом.

Не следует брать много угощения – позже можно взять еду повторно.

Если вы пьете чай (кофе) без лимона и сахара, проблем не возникает. Если же вы хотите положить что-то в напиток, следует повернуть чашку так, чтобы ручка оказалась слева. Далее положить в чашку лимон (с помощью специальной маленькой вилочки или шпажки) и (или) сахар (с помощью щипцов или пальцами) и, придерживая чашку за ручку левой рукой, правой размешать сахар, взяв чайную или кофейную ложку с блюдца. Это должно быть сделано так, чтобы никто не слышал звуков соприкосновения ложки с дном чашки. Еще один важный момент: никогда не давите ложкой оказавшийся в чашке лимон. Запомните правило – лимон никогда не оставляют в чашке. Его следует вынуть с помощью ложки и положить в специальную (желательно глубокую) посуду, которая должна быть предусмотрена при сервировке стола или на дополнительное, а не на свое блюдце. Второе правило – нельзя оставлять ложку в чашке. Размешав содержимое, ее следует положить в исходное положение на блюдце углублением вниз, ручкой вправо или к себе. При этом ложечку можно один раз слегка встряхнуть, чтобы с нее упала капелька жидкости. Стучать о край чашки или облизывать ложку нельзя. Далее чашку снова поворачивают ручкой вправо и пьют из нее, поднося ее к губам с блюдца, оставленного на столе.

7. Специфические правила поведения спортсменов и болельщиков

Прежде чем говорить о специфических правилах поведения спортсменов и болельщиков, важно сказать о существующем своде этических и моральных принципов и правил поведения, основанных на искреннем убеждении человека о необходимости достойного и справедливого поведении в спорте, который называется Фэйр плэй (англ. Fair play – «Справедливая игра»).

В первую очередь эти принципы и правила относятся к спортсменам. Существует несколько заповедей справедливого игрока, среди которых:

– принимать правила игры и соревноваться в рамках этих правил;

– уважать соперников, товарищей по команде, судей (в том числе их решения), организаторов соревнований и зрителей;

– исключить неспортивное поведение, включая грубость и/или опасную игру, а также мелкие или серьезные нарушения правил игры, использование нецензурных выражений, умышленное нарушение правил, агрессивное поведение;

– осуществлять нравственный самоконтроль;

– категорически отвергать наркотики, использование допинга, коррупцию, расизм и насилие;

– с достоинством принимать свое возможное поражение;

– уважать спортсменов, поддерживающих принципы Фэйр плэй, брать с них пример и др.

Перейти на страницу:

Все книги серии В помощь спортсмену

Похожие книги

11 самых важных книг о здоровье и спорте
11 самых важных книг о здоровье и спорте

О сборникеЕще тридцать лет назад люди знали о собственном теле и здоровье лишь то, что слышали от учителя биологии и местного терапевта. Единицам приходило в голову пробежать марафон или взойти на Эверест.Оказалось, что с развитием общества развивается и готовность людей брать на себя ответственность за собственное здоровье. А физическая культура прогрессирует вместе с культурой общечеловеческой. И вот уже миллионы бегают, тратят все свободное время на подготовку к Ironman, едут в бассейн к шести утра.В век информации торжество человеческого духа и тела должно быть поддержано корректными знаниями. В России книжная индустрия в вопросах спорта отстает. Приходится собирать информацию из Интернета и пользоваться советами друзей.Мы решили восполнить этот пробел: нашли, прочли, перевели и сделали саммари на самые ценные книги для активно увлеченных спортом.Перед вами – 11 лучших книг о спорте и здоровье в одной, 8 из которых не переведены на русский. Единственный сборник по спорту, который сформирует системное понимание того, как работает ваше тело, какая техника оптимальна, как избежать травм, что такое питание, соответствующее вашему уровню ответственности.В сборник вошли как саммари о здоровье и правильном наборе тренировок («Как не умереть…», «Спорт после 50-ти…», «Быстрее, выше, сильнее…»), так и саммари на книги о беге, триатлоне, силовой подготовке («Библия бега», «Тренировки по мощности», «Силовые тренировки»).Сложно представить более ценный, прикладной и полезный подарок самому себе.

Smart Reading

Боевые искусства, спорт
100 лучших приёмов тайландского бокса
100 лучших приёмов тайландского бокса

Таиландский бокс – древнее боевое искусство, зародившееся на территории современного Таиланда. Сегодня таиландский бокс развивается как в самом Таиланде, где это самый почитаемый и любимый вид спорта, так и во всем мире, с одной стороны, как традиционное боевое искусство, с другой, как современный вид спорта. Ведение боя по правилам таиландского бокса характеризуется высокой активностью психических процессов и волевых усилий и сопровождается активными проявлениями инициативы, настойчивости, выдержки, самообладания, а также решительности и смелости, воли к победе. Развитие этих качеств имеет важное воспитательное значение и способствует формированию спортсмена как личности.В книге изложены и подробно проиллюстрированы основы техники и тактики таиландского бокса.

Аман Атилов , Аман Атилович Атилов , Бим Бэкман

Боевые искусства, спорт / Спорт / Дом и досуг
Фанаты
Фанаты

Футбольный вандализм, который долго считали сугубо английской болезнью, становится обычным явлением и для других европейских стран. Но если о выходках английских хулиганов говорят все, то на ситуацию в остальной Европе даже футбольные власти предпочитают закрывать глаза.Дуги Бримсон, популярный английский писатель и признанный авторитет в области борьбы с футбольным насилием, размышляет об истинном положении дел в европейском футболе, отдельно останавливаясь на особенностях в поведении фанатов разных стран: увлечении политикой испанцев и итальянцев, эстетизме французов, жестокости поляков и россиян...Но всех их отличает одно — нетерпимость, а с этим, по мнению Д.Бримсона, можно бороться лишь сообща.

Виктор Петрович Азбукиведиев , Дуг Бримсон , Дуги Бримсон

Боевые искусства, спорт / Проза / Современная проза / Религия / Эзотерика / Спорт / Дом и досуг