Аутоиммунные заболевания. 5 шагов для улучшения самочувствия и выхода в ремиссию

Попробуйте представить, что иммунная система – это автомобиль. При аутоиммунных заболеваниях педаль газа вжимается в пол, что выводит иммунную систему из-под контроля. Обычные лекарства, например стероиды или иммунодепрессанты, действуют как педаль тормоза. Они могут на время замедлить движение автомобиля, но стоит чуть ослабить давление (в нашем случае – уменьшить дозу лекарств), и машина вновь начнет набирать скорость, ведь педаль газа все еще зажата. Именно она олицетворяет первопричины аутоиммунных заболеваний. Если мы справимся с ними и наконец отпустим газ, то автомобиль замедлится и вернется к нормальной скорости. При ослаблении давления на педаль газа как холистические, так и традиционные методы лечения, направленные на торможение иммунной системы, могут работать лучше.

И хотя аутоиммунные заболевания трудно поддаются какому бы то ни было лечению, люди имеют право знать, что есть определенные шаги, следуя которым можно облегчить симптомы расстройства. Кроме того, к пациентам может прийти понимание, что их болезнь не загадка для науки и некоторые представления о ключевых механизмах развития аутоиммунных заболеваний у нас уже есть.

Первопричины

Развитие аутоиммунитета – это многоступенчатый процесс, в котором такие факторы, как повышенная чувствительность к пище, инфекции, «синдром повышенной проницаемости кишечника», токсины, гормональный дисбаланс и стресс, стимулируют прогрессирование заболевания до тех пор, пока чаша весов не склонится в определенную сторону, заставляя иммунную систему организма атаковать саму себя. Дисбактериоз, при котором в микробиоме не хватает полезных бактерий, а вредных слишком много, также связан со многими аутоиммунными патологиями.

Чем раньше выявить эти первопричины, тем легче с ними будет справиться, а может быть, и вовсе обратить их вспять. Следовательно, если аутоиммунитет распознан на начальных стадиях, люди могут вовремя изменить диету и образ жизни, а также использовать естественные протоколы лечения, чтобы потенциально предотвратить дальнейшее прогрессирование заболевания вплоть до полного выздоровления. С помощью специализированных лабораторных исследований, например анализа крови на антинуклеарные (антиядерные) антитела, можно идентифицировать тех пациентов, чьи аутоиммунные заболевания находятся на самой ранней стадии. Подобные анализы могут определить уровень различных прогностических аутоантител к клеткам собственного организма, указав на скрытую предрасположенность к развитию аутоиммунных расстройств.

Часто пациентам, которые входят в аутоиммунный диапазон, но не соответствуют критериям заболевания, поддающегося медикаментозному лечению, традиционная медицина помочь не в силах. Пациентам, чей анализ на аутоантитела оказался положительным, но симптомы слабо выражены или вообще отсутствуют, обычно говорят, что предотвратить прогрессирование их заболевания никак нельзя. К сожалению, врачи ограничиваются лишь предупреждением о том, что через несколько лет они, вероятно, столкнутся с полноценной аутоиммунной патологией, но лечение можно будет назначить только после того, как появятся или ухудшатся конкретные симптомы.

Мифы и дезинформация

Я часто слышу рассказы пациентов о том, насколько противоречивыми оказывались советы по лечению аутоиммунных заболеваний. При изучении информации о подобных расстройствах выяснялось, что традиционные медицинские источники фокусируются на лекарствах и новых препаратах, действие которых направлено на своего рода подавление иммунной системы. А некоторые альтернативные практики, напротив, обещают полное излечение путем внесения простых изменений в рацион питания и заверяют людей, что прием любых лекарств можно прекратить.

Во-первых, не стоит путать ремиссию и излечение, между ними есть ощутимая разница. Во-вторых, изменение питания может стать хорошей отправной точкой, но редко способно полностью изменить течение болезни, не говоря уже о том, чтобы привести к полной ремиссии. Наконец, когда дело доходит до отмены лекарств, я действую крайне осторожно и консервативно, постоянно и тесно сотрудничая с другими врачами и специалистами, которые ведут данного пациента.

Мой подход – это скорее золотая середина. При необходимости я использую обычные лекарства, но фокусирую внимание на научно обоснованных первопричинах, идентифицированных как триггеры аутоиммунных заболеваний. По мере того как растет интерес к сочетанию натуропатии и интегративной медицины в лечении аутоиммунных патологий, распространяется множество мифов и неправильных представлений об этих подходах. Большинство пациентов путаются в имеющихся данных, у них возникают вполне справедливые вопросы.

Чем отличается излечение от ремиссии