Читаем Автор жизни. Как изменить себя, не изменяя себе полностью

https://t.me/author_reviews


* * *

На канале «Калантерная Телемост» вы найдете полезные и интересные видео от меня и других тренеров Студии, сохраненные записи прямых эфиров.


Telegram-канал «Калантерная Телемост»

https://t.me/kalanternaya_telemost


* * *

Мой личный канал в мессенджере Telegram. Я люблю этот мессенджер и считаю очень продуманным, удобным и безопасным. Поэтому использую его на максимум возможностей. В нем я делюсь личными заметками, глубокими психологическими статьями, а также даю простые, но действенные техники для решения ваших запросов.


Очень рекомендую подписаться!


Личный аккаунт Анны Калантерной в мессенджере Telegram

https://t.me/kalantiernaia_anna


Социальные сети

Instagram

Мой личный аккаунт @kalanternaya_anna – это эксклюзивные посты с историями из личной жизни, инсайтами и дополнительной интересной информацией к марафонам, а также любимые многими конкурсы и розыгрыши бесплатного участия в моих марафонах.


Личный аккаунт Анны Калантерной в Instagram

https://www.instagram.com/kalanternaya_anna


* * *

В аккаунте «Студия Анны Калантерной» @kalantiernaia_studio вы сможете получить самые оперативные новости моей тренинг-студии, узнать актуальное расписание марафонов и различных мероприятий, проводимых другими тренерами Студии, а также посмотреть их прямые эфиры и поучаствовать в розыгрышах, призом в которых часто бывает бесплатное участие в марафоне.


Канал тренинг-студии Анны Калантерной в Instagram

https://www.instagram.com/kalantiernaia_studio


Facebook

Моя личная страница в Facebook: @kalanternaya

Пишу о личной жизни, делюсь инсайтами и другой интересной информацией, дополняющей мои марафоны.


Личная страница Анны Калантерной в Facebook

https://www.facebook.com/kalanternaya


* * *

Страница «Студия Анны Калантерной» – бизнес-представительство моей тренинг-студии в сети Facebook.


Бизнес-страница тренинг-студии в Facebook

https://www.facebook.com/Anna.Kalantiernaia.Studio


YouTube

На моем YouTube-канале вы найдете много полезных и интересных видео, а также записи прямых эфиров, выходящих в Instagram.


Канал Анны Калантерной в YouTube

https://www.youtube.com/user/kalanternayaanna


* * *

Подписывайтесь, будьте в курсе событий моей тренинг-студии, участвуйте в опросах и розыгрышах, смотрите мои прямые эфиры или их записи и приходите на мои марафоны.

До новых встреч!Ваша Анна Калантерная
Перейти на страницу:

Все книги серии Калантерная Анна. Книги от известного психолога

Матрица стройности. Как худеть, ни в чем себе не отказывая
Матрица стройности. Как худеть, ни в чем себе не отказывая

Анна Калантерная – психолог, автор трансформационных онлайн-марафонов, сама перепробовала метод Дюкана, подсчет БЖУ, белково-углеводные чередования. Они помогали до поры до времени, но потом вес перестал снижаться. В какой-то момент Анна даже решила принять факт, что килограммы больше не уйдут, но поняла, что ответы нужно искать в себе самой. «Матрица стройности» – это когда можно есть все, что хочешь. Это не интуитивное питание – она гораздо шире. «Матрица стройности» предлагает посмотреть на потребности в еде с точки зрения психологии: какие эмоции, нереализованные желания и скрытые выгоды толкают нас к тарелке.Когда вы научитесь любить себя, найдете настоящие плюсы от похудения. Работая с лишнем весом вы: одновременно работаете с уверенностью в себе, раскрашиваете жизнь яркими красками, начинаете видеть и получать любовь от окружающего мира.

Анна Андрониковна Калантерная

Боевые искусства, спорт / Медицина и здоровье / Дом и досуг

Похожие книги

Мудрость лидера
Мудрость лидера

Сегодня мир как никогда за всю известную нам историю, нуждается в настоящих лидерах, способных справиться с глобальными задачами и вызовами современности. И одновременно никогда еще не было у лидеров столько возможностей для их решения.Перед вами книга-конспект для всех, кто хочет стать и оставаться настоящим лидером: здесь в краткой и лаконичной форме изложены все основные теоретические концепции, прикладные теории, практические методы и реальные инструменты лидерства.Хоть это и парадоксально, но основная цель создания этой книги – не чтение. Несмотря на то что прочтение ее целиком или даже отдельных частей, несомненно, будет очень полезным, она предназначена не столько для приятного информативного чтения, сколько для вдохновения, размышления, работы над собой, реализации полученных знаний в своей повседневной жизни. Материалы книги мотивируют и активизируют внутреннее и внешнее преображение и позитивные изменения в жизни, творчестве, карьере и бизнесе.

Андрей Жалевич

Карьера, кадры
Создатель. Жизнь и приключения Антона Носика, отца Рунета, трикстера, блогера и первопроходца, с описанием трёх эпох Интернета в России
Создатель. Жизнь и приключения Антона Носика, отца Рунета, трикстера, блогера и первопроходца, с описанием трёх эпох Интернета в России

Михаил Визель — переводчик с итальянского и английского, журналист, шеф-редактор портала «Год литературы».Первая студия веб-дизайна, первое регулярное веб-обозрение, первая профессиональная интернет-газета, первое новостное агентство, первый блог, первый благотворительный интернет-фонд… Антон Носик всё время создавал что-то новое. Вся его повседневная деятельность была — по Маяковскому — «ездой в незнаемое», он всё время проверял: а так — можно? а что будет, если так?..Но эта книга — не только биография Героя своего времени, в ней отражено само Время: невиданная свобода девяностых, зарождение и развитие Рунета, становление новых медиа в нулевых, феномен блогосферы… Множество собранных свидетельств очевидцев и непосредственных акторов создают выпуклый и детальный портрет не одного человека — но целой эпохи.Внимание! Содержит ненормативную лексику!

Михаил Яковлевич Визель

Карьера, кадры / Биографии и Мемуары / ОС и Сети, интернет