Азбука успеха. Путь к процветанию без преград и сомнений

Наверняка многим из вас доводилось готовиться к контрольной работе, экзамену, ответственному мероприятию в состоянии простуды или гриппа. Согласитесь, ощущения не из приятных. То есть состояние нашего здоровья напрямую влияет на процесс учебы или работы. Обратите внимание: как только поднимается тема учебы (в школе, в университете), тут же всплывает и тема работы. Потому что это понятия, неотделимые друг от друга! Учеба – это прежде всего работа: деятельность мозга, души, тела (ведь мы можем, например, учиться лазать по горам или преодолевать препятствия). Если же мы говорим о работе как профессии, как о службе (в офисе, на заводе) – мы неизменно будем затрагивать и учебу. Человек учится всю жизнь, невозможно прекратить обучение, окончив учебное заведение! Мы учимся в раннем детстве у родителей, мы учимся в детском саду, мы учимся в школе, в лицее, в университете, на работе. Даже выйдя на пенсию, мы учимся.

Но как для учебы, так и для работы, и для жизнедеятельности в целом нам необходима телесная сила. Вы наверняка согласитесь, что у человека больного, немощного, ослабленного любые дела идут хуже, чем у здорового. Как сохранить ее, как приумножить и как не растратить впустую?

Представим: некий человек всю жизнь «качает тело». У него будет хорошее здоровье (а как может быть иначе, он же делает зарядку каждый день!). Чем более тренировано наше тело, чем больше оно привыкло к нагрузкам, к зарядке, к физическим упражнениям, тем больше это облегчит нам жизнь. Но так как тело после тридцати лет начинает стареть, у человека все равно будут наблюдаться определенные процессы мышечного старения. Мы ничего не можем с этим сделать, ведь даже спортсмены, которые тренируются с раннего детства, теряют квалификацию после тридцати лет. То есть с течением времени наше тело слабеет, независимо от того, насколько тщательно мы его тренируем и насколько внимательно о нем заботимся.

Но тело зависимо от энергии – праны

. Знание о теле и о его жизнедеятельности находится на более низком уровне, чем познания о пране. А значит, есть сила, которая дает возможность поддерживать здоровье на более высоком уровне, чем телесный. Кроме зарядки есть еще дыхательные упражнения – пранаяма. Знание о том, как действовать с помощью дыхательного упражнения, стоит выше телесного знания. То есть, владея приемами дыхательной гимнастики, приемами духовных практик, вы можете существенно продлить свой «возраст активности». Занимаемся физическими упражнениями – живем дольше и учимся легче. Занимаемся дыхательными и духовными практиками – еще более увеличиваем свой потенциал. Здесь важны любые мелочи – например, все вы помните, как родители и учителя говорили нам: «Сиди прямо! Не сутулься!» В этом есть большой смысл, так как для движения энергии важна правильная поза. Человек, сидящий прямо во время чтения или лекции, гораздо более успешно работает со своей потенциальной энергией. Нет здоровья, духовного и телесного, – нет успешной учебы. А духовное здоровье в этом плане не менее важно, чем телесное.

ВОПРОС ИЗ ЗАЛА:

– А как вы считаете, для успешной учебы или работы нужно вдохновение? И что вообще такое вдохновение?

ОТВЕТ О. Т.:

– Я считаю, что вдохновение – практически то же самое, что и желание. Если человек хочет чему-то научиться – следовательно, он учится правильно слушать, он получает вдохновение, то есть энергию для дальнейшего продвижения. Я считаю, что это единый процесс.

Очень важно и в процессе учебы, и в любой другой деятельности то, что я называю умиротворением. В основе этого лежит осознание правильности своего пути, а это невозможно без хорошего отношения к женщине, к матери. При чем тут это?