Азимут вечной молодости. Программа энергетической коррекции и регенерации живых клеток

Но, впрочем, не только ослабевшая мышечная ткань может стать причиной смещения позвонков, но и неправильная осанка. Если вы работаете бухгалтером или экономистом и весь рабочий день, сутулясь, сидите за столом – сто процентов, что ваш позвоночник не в полном порядке. Вдобавок, может быть, вы спите на слишком пышной перине. Лишний вес также приводит к смещению позвонков. Короче говоря, причин этому множество. Да плюс ко всему этому с годами происходит естественный износ хрящевой ткани, которая служит в качестве подшипника скольжения в человеческом организме. Имеется и еще одна глубинная причина – отложение солей в шарнирах суставов. Некоторые считают, что тут виновато пристрастие к соленому. А вот и нет. В суставах откладывается отнюдь не поваренная соль (NaCl), а сульфаты (SO4) и нитраты (NO3) плюс соли тяжелых металлов, таких как свинец. Откладываясь на поверхности шарниров суставов, они увеличивают трение и тем самым приводят к быстрому разрушению хрящевого подшипника скольжения – появляется боль при движении.

Есть еще одна проблема, возникающая с возрастом у всех людей без исключения, – это деминерализация костей, когда исчезают целые участки костной ткани. Происходит такое ввиду того, что поступающий с пищей кальций не усваивается в желудочно-кишечном тракте в том количестве, в котором он поступает, и возникает его дефицит. Как известно, кости строятся в большей мере из кальция, а при замене старой клетки на новую в процессе регенерации его уже не хватает. В результате кости становятся менее плотными (рыхлыми) и при незначительной ударной нагрузке ломаются. Этим объясняется повышенный травматизм среди пожилых людей. Проблема называется остеопорозом. Бороться с ним можно, только увеличивая потребление кальция с пищей. Широко рекламируемые препараты кальция – не лучший выход. Как мы уже знаем, синтезированные препараты плохо усваиваются организмом – он идентифицирует их как чужеродную мертвую субстанцию. Поэтому оптимальное решение – регулярное употребление кисломолочных продуктов как основного источника кальция. Мы уже в курсе того, что с возрастом в организме исчезают ферменты, способные качественно переработать цельное молоко, а значит, и большая часть кальция, содержащегося в нем, организмом не усвоится. Поэтому цельное молоко не годится для наших целей.

Какие бы ни возникли проблемы со здоровьем, в первую очередь нужно приложить максимум усилий для того, чтобы привести в порядок позвоночник и суставы. Единственным средством, позволяющим вернуть позвоночнику утраченное состояние, можно считать специальные физические упражнения.

Когда мы с вами разучивали систему упражнений для утренних занятий, мы каждое первое упражнение в серии из трех предназначали для позвоночника. Без постановки позвонков на свои места вообще не имеет смысла выполнять утреннюю зарядку. Специальные упражнения позволяют вернуть позвонки на место, потому что никакие таблетки, увы, не заставят их занять свои места. Даже первоклассный мануальный терапевт не сделает того, что способны сделать вы сами. Ну поставил этот специалист вам позвонки на место, а уже через пару часов или – в лучшем случае – пару дней они снова расползутся – так что, реально для вас каждый день посещать мануального терапевта? Нет, конечно. Значит, остается регулярно выполнять упражнения для позвоночника и попутно укреплять мышечную ткань динамическими нагрузками.

Отложения солей в суставах хорошо растворяются зеленью и корнем петрушки, точнее веществами, содержащимися в этом растении. Еще лучше выводит соли и снимает боль в суставах сабельник (декоп).

Рецепты народные

Стакан измельченной зелени петрушки употреблять ежедневно утром натощак в течение 40 дней. Для придания вкуса в зелень добавить столовую ложку растительного масла, сок половинки лимона и немного соли. Вместо зелени можно употреблять две столовые ложки измельченного корня петрушки – также утром натощак в течение 40 дней. Вообще петрушку желательно употреблять весь летний сезон.