Читаем Беременность: неделя за неделей. Консультации акушера-гинеколога полностью

В 5.30 утра с одной долгой медленной потуги мой мальчик родился. Мне не выложили его на живот, не приложили к груди, а сразу унесли под лампочку, которая стала для меня как звезда в тумане. Боль сразу ушла, стало так легко, хорошо. Что-то там с ним делают, пока я рожаю послед? Потом у моего изголовья появилось лицо врача: «Мальчик сформирован хорошо, но мы возьмем его в отделение понаблюдать; если все будет нормально, отдадим вам его завтра». Я ей поверила. Хорошее у нее было лицо.

Мне наложили швы, сказали не сидеть две недели, увезли в послеродовое. Без ребенка, с розовой биркой из клеенки на запястье.

В следующую ночь я спала в палате и сквозь сон слышала плач дочек двух моих соседок. В 3 часа ночи я снова пошла в детское сцеживаться. На обратном пути задержалась в коридоре у окошка в закутке. И поискала на небе… Мне что-то показалось (в городе трудно разглядеть), но на всякий случай загадала…

И вот я смотрю, как он сопит тихонечко, и сдерживаю слезы… Заходит кто-то в белом халате: «А мы вас отпускаем, можете забрать своего мальчика». Та самая, что была на родах, это симпатичное доброе лицо. Она улыбалась.

Выписали нас на 4-е сутки. И не верится, что теперь я – Мама.

…Желания сбываются, и это тоже сбудется. Мигнут тебе приветливо: «Вон падает звезда». Когда звезда срывается и падает на улицу, Успей шепнуть заветное, исполнится всегда.

10-я неделя

Что с нами происходит

Ваш ребенок

Внешний вид головы, лицо приобретают человеческие черты. Голова округлена и выпрямлена. Веки более развиты. Полностью сформировано наружное ухо. Верхняя губа сформирована. Возникают вкусовые рецепторы языка.

Завершается критический период развития сердца.

Верхние и нижние конечности хорошо сформированы. Пальцы удлиняются, все разделены и расставлены. Стопа продолжает расти в длину. Малыш уже двигается, может совершать движения руки к голове, лицу, рту, открывание, закрывание рта, глотание.

Появляется чувствительность кожи генитальной области. У девочек формируется клитор, у мальчиков – половой член. Присутствовавший ранее хвост дегенерирует.

Поджелудочная железа у плода формируется на 3-м месяце, продолжает развиваться в течение всего антенатального периода. Инсулин регулирует все виды обмена, но у плода он главным образом увеличивает проницаемость клеточным мембран для аминокислот.

В эритроцитах плода появляются различные агглютиногены (А и В, М и N, Rh), определяющие группу крови.

Начинают развиваться молочные зубы.

Длина – от 30 до 40 мм, вес – около 8 г.

Мамочка

Ваша матка увеличилась в ширину примерно на 10 см. Ей становится тесно в тазобедренной области, и она поднимается в брюшную полость. Воспользовавшись ультразвуком, по размерам плода врач уже более точно может определить срок ваших родов.

Возможно, вы не заметили, но сердце ваше начинает биться чаще на несколько ударов в минуту, чтобы справиться с повышенной циркуляцией крови.

Грудь набухла и стала болезненной. Объем талии пока остается прежним.

Приучайте себя всегда стоять прямо – это поможет на позднем сроке беременности.

Утренние недомогания и тошнота проходят, вы должны почувствовать облегчение.

Позывы к мочеиспусканию становятся реже, чем в начале беременности.

Возбудимость и раздражительность, вызванные гормональной перестройкой, могут сохраняться.

Возможны запоры, так как работа кишечника во время беременности замедляется.

Легкие, почки и сердце работают интенсивнее, поскольку усиливается циркуляция крови в организме.

Рекомендации

Не допускайте запоров – пейте больше воды и употребляйте в пищу продукты, богатые клетчаткой.

Сходите к зубному врачу.

Сообщите на работу, что вы беременны.

Посетите женскую консультацию для первого дородового обследования.

Посоветуйтесь с врачом о подготовке груди к кормлению.

Регулярно занимайтесь предродовой гимнастикой.

Ходите в бассейн.

Запишитесь в женской консультации на курсы для будущих матерей.

Узнайте о других подобных курсах в вашем районе.

Обо всем понемногу

Проблемы с кишечником у беременных

Около 80 % беременных жалуются на проблемы с кишечником (запоры, поносы). Это дисбактериоз, он обусловлен с гормональной перестройкой организма. Избежать неприятностей можно, употребляя в пищу как можно больше растительной клетчатки – свежих, тушеных, печеных овощей и фруктов, трав.

Для улучшения работы кишечника можно устраивать разгрузочные дни. Можно «посидеть» день на фруктах или на овсянке, или на яблоках, на соках (свежеприготовленных!).

Учимся на чужом опыте

Как это было с нами

Перейти на страницу:

Похожие книги

Большой жирный сюрприз. Ошеломляющее открытие о том, как защитить организм от лишнего веса, заболеваний сердца и нервных расстройств
Большой жирный сюрприз. Ошеломляющее открытие о том, как защитить организм от лишнего веса, заболеваний сердца и нервных расстройств

Десятилетиями нам говорили, что наилучшая из возможных – культура питания без насыщенных жиров. Меньше яиц, молока, сливочного масла и стейков – меньше холестериновых бляшек, инсультов и инфарктов. 9-лет-нее исследование доктора Тейнхольц утверждает – все абсолютно иначе. А точнее – наоборот. Насыщенные и полиненасыщенные жиры остро необходимы нашему телу как строительный материал и клеточных, и тканевых структур. Исключая их из рациона, мы обрекаем себя на разрушение и деградацию. В книге вы найдете практические советы по действительно здоровому питанию и целую систему восстановления организма на митохондриальном уровне, а также погрузитесь в удивительный мир науки и воочию увидите, почему на полках появились трансжиры (когда-то их искренне считали лучшей альтернативой пальмовому маслу) и на что в ближайшее время их заменит промышленность в погоне за «здоровьем» и экономической выгодой.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Нина Тейхольц

Здоровье / Зарубежная прикладная литература / Дом и досуг
100 рецептов при болезнях поджелудочной железы. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при болезнях поджелудочной железы. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при заболеваниях поджелудочной железы: воспалительно-дегенеративном процессе – панкреатите, острой патологии – панкреанекрозе, сахарном диабете I типа и сбоях в работе поджелудочной железы, вызванных муковисцидозом… Профилактикой всех заболеваний поджелудочной железы является рациональное полноценное питание. А если болезнь уже дала о себе знать, диета обязательна! Цель нашей книги – подсказать правильную диету, которая поможет сохранить бодрость, хорошее самочувствие и поддержит трудоспособность. На вашем столе всегда будут полноценные, богатые витаминами блюда и напитки, рецепты которых приведены в этой книге. Конечно, недуги накладывают определенные ограничения, но, вооружившись знаниями и используя простые советы и рекомендации автора, вы надолго останетесь в рабочем строю.

Ирина Вечерская

Здоровье
Как избавиться от паразитов: все лучшие методики
Как избавиться от паразитов: все лучшие методики

Сегодня, в начале ХХI века, паразитарными заболеваниями заражено больше половины человечества – почти 4,5 миллиарда человек. И эта статистика включает в себя не только бедные и неблагополучные страны третьего мира. В Европе паразиты присутствуют у каждого третьего жителя, в США – почти у каждого второго! В России ежегодно регистрируется более 2 миллионов случаев паразитарных заболеваний.Эти данные Всемирной организации здравоохранения вызывают шок: как такое возможно во времена повсеместного распространения антибиотиков и элементарных знаний по гигиене? Может, паразиты мутируют и приспосабливаются к новым средствам борьбы с ними? И ныне человека, как и сотни тысяч лет назад, легко атакуют блохи, клещи, вши, круглые и ленточные черви, аскариды, острицы, бычьи и свиные цепни, токсоплазмы. Они изнутри подтачивают наше здоровье, действуя неспешно и коварно, вызывая трудно поддающиеся диагностике болезни.Эта книга поможет вам узнать, живут ли паразиты внутри вас, и если да, то – как с ними бороться. Вашему вниманию представляется краткий обзор паразитарных заболеваний, их основных симптомов и самые эффективные медицинские и народные рецепты очищения организма от вредных существ.

Мирзакарим Санакулович Норбеков , Михаил Борисович Ингерлейб , Савелий Ефремович Кашницкий , Светлана Валерьевна Кузина

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг