Беседы о медитациях и не только…

Вопрос по гамма-ритмам мозга. Когда я собирала информацию, то у меня сложилось впечатление, что тета-ритмы дают больше очень сильное расслабление на уровне физического ощущения и как бы растворение, а гамма-ритмы описываются как повышение когнитивных процессов, осознанности.

Нет, это на уровнях до 100 Гц.

Да, там где-то 40–50 Гц.

А если речь идёт о медитации, то это до 700, до 1 000 и выше Гц.

То есть эта активность происходит в мозге?

Да.

Правильно я предполагаю, что эти тета-ритмы больше свойственны как бы какому-то расслаблению?

Тета-ритмы — это сон, разные фазы сна. Это состояние покоя, но в основном состояние вне бодрствования. А гамма-ритмы за пределами 100–120 Гц — это уже особые состояния, которые можно назвать Интуицией: то, что вы ловите какие-то образы, которые можно потом увидеть или услышать, какие-то события, какие-то реальные картинки. Некоторые галлюцинации тоже реализуются на этих уровнях вибраций — явные галлюцинации.

Возможно, эти гамма-ритмы дают ту самую осознанность, которая позволяет не погружаться в сон, а быть Наблюдателем?

Да, когнитивность остаётся — получение опыта, какого-то жизненного навыка, а вместе с этим даётся информация какого-то внеконтинуумного содержания.

Получается, что если одновременно активны и тета-ритмы, и гамма-ритмы, то тета-ритмы как бы больше влияют на биологию, расслабляя её? Можно так сказать? А гамма-ритмы больше влияют как бы на Сознание? Или нет?

В принципе тут ещё разница в источниках этих состояний. Тета-ритмы в большей степени основаны на выделении дофамина, а это митральная область покрышки мозга, это поясная извилина, средний мозг, чёрная субстанция, стриатум. А гамма-ритмы в основном основываются на энкефалинах — на более сильных веществах.

Ещё одно уточнение по гамма-ритмам. Люди, которые практикуют осознанные сновидения, астровыходы, над ними проводили эксперименты, добровольно, и была выявлена кратковременная непродолжительная активность гамма-ритмов, и человек в этот момент переходил как раз в медитацию. Конечно, не в медитацию, но похожее состояние.

В сон.

Нет, не сон. Получается, что они ощущают себя в каких-то других образах, других реальностях.

Но осознавали ли они себя в этот момент находящимися в медитации? Потому что, когда находишься в гамма-ритме, ты не теряешь собственное «я», взаимосвязь с собственной Фокусной Динамикой личности. То есть ты ориентируешься на неё, манипулируешь с её помощью окружающей действительностью, и когда превращаешься в какие-то образы, в какие-то другие Формы реализации, то понимаешь, что это не ты, что это некий механизм, через который ты что-то делаешь и каким-то образом реализуешься.

Да, так оно и есть.

Значит, так оно есть.

Хотела ещё уточнить, что они кратковременные. Эти временные состояния удерживаются по ощущениям 15–20 минут — вернее, не по ощущениям, а по реальному времени 15–20 минут, а там у них чуть подольше времени — час или больше.