Безграничье. Прокачай мозг, запоминай быстрее

Почему это так важно? Потому что столь легко полученная информация так же легко забывается. «Наш мозг укрепляет механизмы памяти всякий раз, когда мы что-нибудь вспоминаем, и одновременно забывает нерелевантные воспоминания, которые нас отвлекают», – пояснила доктор Уимбер. Заставляя себя чаще вспоминать информацию, вместо того, чтобы полагаться на внешний источник, который может легко ее вам предоставить, вы способствуете созданию и укреплению постоянной памяти. Обратите внимание на то, что у большинства из нас вошло в привычку постоянно искать информацию, – не исключено, что одну и ту же, – вместо того, чтобы попытаться ее вспомнить, возможно тогда вы почувствуете, что таким образом мы наносим себе вред.

Так ли это плохо – всегда полагаться на технологии? Многие исследователи с этим не согласны. Их аргументация гласит, что, сдав на аутсорсинг некоторые не столь важные задачи (такие, как запоминание телефонных номеров, простейшие математические вычисления или воспоминания о том, как добраться до ранее посещенного вами ресторана), мы экономим пространство мозга для чего-то более важного. Однако, существуют исследования, которые гласят, что наш мозг больше похож на живую мышцу, чем на жесткий диск для хранения данных. Чем больше вы его используете, тем сильнее он становится и больше данных может хранить. Вопрос в том, делаем ли мы этот выбор сознательно или действуем по неосознанной привычке?

Слишком часто мы передаем работу нашего мозга «на аутсорс» различным умным устройствам, а они, в свою очередь, делают нас… ну, скажем так, слегка глупее. Наш мозг это самая изощренная адаптивная машина, возможности эволюции которой кажутся бесконечными. Но мы зачастую забываем должным образом ее тренировать. Когда мы ленимся, используя лифт, вместо того, чтобы подняться пешком по лестнице, то расплачиваемся за это плохой физической формой. Точно так же нам приходиться платить за нежелание развивать нашу интеллектуальную «мышцу». Либо мы ее используем, либо постепенно теряем – третьего не дано.

В Главе 13 (Память) я расскажу вам о простых инструментах и способах, которые позволят вам быстрее и проще запоминать все что угодно: от имен и чьих-то изречений до иностранных языков.

КВИК – ТЕСТ

Найдите минутку, чтобы потренировать свою память: постарайтесь запомнить телефон какого-нибудь человека, с которым вы часто общаетесь.

Цифровая дедукция[20]

«В цифровом мире, в котором миллениалы получают ответы на все свои вопросы одним движением компьютерной мыши или движением пальца по экрану, излишняя опора на технологии дает людям превратное понимание состояния собственных знаний и уровня интеллекта. И это перекладывание функций мышления на машины может привести к излишней самоуверенности и принятию неправильных решений», – утверждает Рони Зэром, основатель совместной видеоплатформы «Newroom».⁸

Изобилие информации о чем угодно также подразумевает наличие моря разнообразных мнений по любому вопросу. Если вам нужно получить срез мнений по какой-то горячей проблеме, вы просто выходите в интернет и сопоставляете суждения других пользователей. Если вы хотите узнать о последствиях того или иного события, то интернет предоставит вам всевозможные виды аналитики. Результатом является то, что дедукция – сочетание критического мышления, навыка решения проблем и творческого подхода, которые является важными элементами достижения безграничности – становится автоматизированной.

Конечно, в этом есть определенная ценность. До наступления эпохи интернета у нас был ограниченный доступ к мнениям других людей. В идеальном мире возможность узнать о максимально большем количестве разных точек зрения на ту или иную проблему была бы чрезвычайно ценной, помогая нам в формировании собственного мнения. К сожалению, в реальном мире все работает совсем иначе. Вместо этого, мы обычно находим для себя набор сетевых ресурсов, с которыми склонны солидаризоваться, и позволяем им оказывать экстремальное по силе воздействия влияние на наше мышление и процесс принятие решений. В результате, умственные «мышцы», используемые нами, чтобы критически мыслить и эффективно рассуждать, атрофируются. Мы позволяем технологии делать выводы за нас. А если технологии формулируют для нас те или иные выводы, то значит, мы также отдаем им на откуп большую часть нашей способности решать проблемы – это очень важная вещь, которую мы еще обсудим на страницах этой книги.

Психолог Джим Тейлор определяет мышление как «способность размышлять, рассуждать и делать выводы на основе нашего опыта, знаний и идей. Это то, что делает нас людьми, позволяя нам общаться, творить, строить, развиваться и оставаться цивилизованными». Далее он предупреждает: «Растущее число исследований показывает, что технологии могут нести как пользу, так и вред, оказывая влияние на развитие различных способов детского мышления».⁹