Безупречная кожа за 6 недель

Два-три раза в неделю, в зависимости от состояния кожи, я дополнительно использую средство с 0,3-процентным содержанием ретинола. Я наношу его точечно и не каждую ночь. Ретинол уже давно перестал быть новинкой в косметологии, но остается высокоэффективным средством, и мне кажется, что большинство женщин захотят в какой-то момент его попробовать. Можете начать с какого-нибудь продукта из непрофессиональной линии, которые обычно содержат около 0,005 процента ретинола. Препараты повышенной концентрации, как мой, могут быть в десять, а то и в двадцать раз сильнее.

Согласна, моя система просто «убойная». Но не забывайте о том, что внешность имеет первостепенное значение для моей карьеры и дохода. За многие годы работы я убедилась в том, что от того, как я выгляжу, во многом зависит и мое настроение, и отношение ко мне клиентов.

Однако вы вовсе не обязаны повторять мою схему. Что помогает мне, вам может не подойти. Кроме того, мне бы не хотелось, чтобы вы сначала накупили гору баночек и бутылочек, а потом с недоумением смотрели на все это богатство, не имея ни малейшего представления о том, что с ним делать. Начните с простого.

Это то же самое, что учиться кулинарному искусству. Когда впервые пробуешь приготовить новое блюдо, находишь простой рецепт и следуешь инструкции. Со временем, когда набираешься опыта и уверенности, начинаешь экспериментировать и импровизировать.

Мероприятие второе

Список желаний

После изучения своих фотографий (первая неделя) и списка моих любимых косметических ингредиентов (вторая неделя) вы готовы приступить к составлению собственного перечня пожеланий для омоложения лица и борьбы с нежелательными элементами. Он может быть настолько длинным, насколько вы захотите, — как списки пожеланий к Новому году, которые вы писали в детстве.

Чтобы упростить задачу, можно провести небольшое расследование, пройдясь по магазинам и изучив предложение на сегодняшнем рынке косметики. Можете захватить с собой подруг и вместе отправиться в какой-нибудь крупный торговый центр.

Посмотрите, что продается в аптеках, в супермаркетах, в специализированных бутиках (ассортимент обычно различается). Смело открывайте все флаконы и баночки! Нюхайте все, что захотите! Пробуйте на ощупь! Просите бесплатные образцы и пробники. Поговорите с продавцами, попросите их что-нибудь порекомендовать. У каждого из них непременно найдется какое-нибудь любимое средство.

Если вы знаете хорошего косметолога или консультанта по красоте в дерматологической клинике, попросите их пройтись по магазинам вместе с вами. Возможно, кто-то из ваших подруг старается всегда быть в курсе последних новинок в косметологии. Привлеките к своему расследованию и ее тоже!

Общаясь со специалистами по уходу за кожей или просто искушенными любительницами косметики, делайте пометки. Записывайте названия рекомендуемых средств и их основных компонентов. Можете помечать цены на эти продукты в разных магазинах — разница иногда бывает весьма существенной.

Пока ничего не покупайте. Вы еще не готовы.

Составление разумного бюджета и системы ухода

Итак, вы провели предварительное расследование и получили некоторое представление о стоимости различных средств по уходу за кожей. Думаю, вы заметили, что вся система может обойтись вам как в 40, так и в 400 долларов в месяц. Если эти цифры вас пугают, вернитесь ко второй неделе, когда вы подсчитывали общую стоимость всех имеющихся в доме запасов косметики. Какая сумма у вас получилась?

Наступает момент истины: вы должны решить, сколько готовы и сколько можете потратить. Не переоценивайте свои возможности. Помните, что при любом бюджете можно составить полноценную программу ухода за кожей, и иногда самый экономный вариант оказывается наиболее эффективным.

Итак, мы вплотную подошли к составлению списка необходимых покупок. Но перед этим хочу еще раз напомнить, что вы ни в коем случае не должны пытаться копировать мою (или чью-то еще) систему. Уход за кожей слишком важен, чтобы следовать чужому примеру Именно поэтому вы должны провести собственное исследование и сами сделать выбор. Никогда ничего не покупайте, полагаясь на слепую веру, заманчивые обещания рекламодателей или даже мое мнение.

Если вы в чем-то сомневаетесь, не хотите торопиться или боитесь впустую потратить деньги, я настоятельно рекомендую найти подруг, которые согласятся купить вскладчину и разделить на всех какое-нибудь дорогостоящее средство, например крем с пептидами или гель с гликолевой кислотой высокой концентрации. Не стесняйтесь просить тестовые образцы продукции. Обычно продавцы в отделах косметики не скупятся на пробники. Иногда их хватает на одну-две недели, а этого вполне достаточно для того, чтобы понять, производит ли средство ожидаемое действие.