Библия личных финансов

 Соответствуют ли ваши профессиональные обязанности вашим возможностям?

 Соответствуют ли ваши профессиональные обязанности вашим интересам и увлечениям?

 Способствует ли ваша работа личностному развитию и развитию деловых качеств?

 Способствует ли ваша работа профессиональному развитию, повышению квалификации?

 Устраивает ли вас уровень вашего ежемесячного дохода?

 Устраивает ли вас ваше рабочее место?

 Устраивает ли вас ваш рабочий график?

 Нравится ли вам коллектив, в котором вы работаете? Теперь хорошенько поразмышляйте над вашими быстрыми ответами. Решите, что вы собираетесь делать дальше: менять работу, менять профессию, повышать квалификацию или действовать как-то иначе. Определяйтесь – и вперед.

Как преодолевать внутренние барьеры?

Если мы продолжаем делать то, что мы делаем, мы продолжаем получать то, что мы получаем.

Стивен Кови

Сердце готово выпрыгнуть из груди, руки дрожат, из головы вылетели все умные слова, а те, которые остались, вы произносите сбивчиво, краснея и потея? Если это те ощущения, которые вы испытываете при попытке завязать полезное знакомство или провести деловые переговоры, – это плохо. Но хорошо, что от этого можно избавиться.

Все советы и рекомендации, которые я привожу в этой книге, вы попросту не сможете использовать, если у вас есть страх общения и взаимодействие с людьми кажется вам неинтересным и (или) утомительным занятием. Если вы так считаете – это всего лишь одна из ваших психологических установок, которую следует изменить.

Дар общения – самый высокооплачиваемый.

Леонид Сухоруков

Не всем одинаково удается общение. Не все являются коммуникаторами от природы. Но это не причина

отказываться от цели создать личную сеть связей и контактов, поскольку общение и налаживание контактов с людьми – это навыки. А любой навык можно приобрести, было бы желание. Почти у всех людей есть те или иные проблемы с общением, но тот, кто сумел их преодолеть, сможет преодолеть все остальные трудности в своей жизни. Согласитесь, есть ради чего постараться.

Чтобы преодолеть трудности в общении:

✓ учитесь мыслить позитивно;

✓ осознайте, что страхи есть у всех, и быть в чем-то несовершенным – это нормально;

✓ четко определите свои страхи;

✓ учитесь расслабляться и физически, и умственно; ✓ тренируйте уверенность в себе;

✓ изучайте прикладную психологию – так вы сможете лучше понимать себя и других.

От многих страхов одно лекарство – знание.

Возможно, вы боитесь общения, потому что не знаете, чего от него ожидать. Но если не начнете общаться – так и не узнаете. Замкнутый круг? Да. Вы должны взять себя в руки и найти способ разорвать его.

Уверенность приходит вместе с опытом. Вспомните, как вы боялись впервые

сдавать экзамен или как волновались перед первым свиданием, первым рабочим днем, первыми переговорами и т. п.

Чем больше опыта, тем меньше волнений и переживаний.

Вспомнили? Но ведь на второй (десятый, двадцатый) раз все было немного иначе. Или даже совсем иначе, не так ли?

Как преодолеть страх общения:

✓ учитесь смотреть людям в глаза;

✓ попробуйте завязать новые знакомства в Интернете (например, на сайте знакомств) и общаться в Сети;

✓ потренируйтесь говорить по телефону;

✓ чаще обращайтесь к незнакомым людям с простейшими просьбами и вопросами;

✓ выражайте себя посредством своего хобби или любимой работы;

✓ обратитесь к психологу или коучу;

✓ пройдите специальное обучение.

Визуальный контакт очень важен для установления доверительных отношений. Многим людям он дается очень тяжело.

Тренируйтесь смотреть людям в глаза.

Начните со знакомств в сети Интернет и общения по телефону, когда собеседник вас не видит, – вам будет проще в первое время общаться именно так. Параллельно учитесь смотреть в глаза встречным прохожим на улице, родным дома и коллегам на работе. Если это упражнение дается тяжело, на первом этапе выполняйте его в солнцезащитных очках.