Возникает понимание, что существуют два параллельно протекающих процесса: восприятие реального мира и параллельно существующего пространства образов и ощущений, идущих из памяти.
Обычно существование двух потоков восприятия осознают так называемые художественные натуры, но и они, как правило, не понимают причин, вызывающих из памяти тот или иной образ. Психика большинства современных рационально настроенных людей не приспособлена воспринимать поток образов, идущих параллельно окружающей действительности. Этот поток идет у них на подсознательном уровне.
Привычка жить в режиме внутреннего дискомфорта разрушает здоровье
С развитием сознания и логического мышления человек начинает обнаруживать ситуации, когда автоматические, бессознательные методы прогнозирования становятся неправильными и неэффективными. Возникает необходимость менять свои рефлексы. Сам факт неэффективности человек осознает в виде появления отрицательных чувств, эмоций, ощущений физического дискомфорта. Когда внутренние настройки соответствуют действиям человека, возникает ощущение легкости и душевного комфорта, чувство правильности собственного поведения. Когда хорошего самочувствия нет, это значит, что возникло противоречие между автоматическими внутренними прогнозами и реальной жизнью.
А вот тут-то и возникает ловушка. Оказывается, что мы не можем для себя отменить процессы неправильного прогнозирования и отрицательные чувства. Эмоции и ощущения заставляют нас совершать неразумные поступки или резко ограничивают наши возможности. Большинство людей, начинают жить в режиме терпения и, стиснув зубы, несмотря ни на что, в том числе и на ощущения внутреннего дискомфорта, делают то, что от них требуется. В результате возникает привычка жить в режиме дискомфорта, который разрушает здоровье.
Как изменить свою жизнь
Как видите, разом поменять всю жизнь, сказав волшебное слово, невозможно. Некоторые люди, для того чтобы ничего не менять в своей психике, начинают новую жизнь, тогда старая отодвигается сама собой. Многие это делают очень просто: разводятся, создают новую семью, переезжают на новое место, меняют работу. Но, как правило, внешних изменений оказывается недостаточно.
Ну, почему же нужно непременно изменять свою жизнь? Ведь, как я уже говорил, нашим организмом управляет наше прошлое. Методику обращения к прошлому опыту я описал в главе «Гармонизация эмоционально-чувственной жизни». Вывод заключается в том, что эта методика имеет гораздо большее значение для нашей жизни. Фактически осознание и регулирование психологического и энергетического пространства, в котором мы находимся, является одним из главных условий получения внутренней свободы, гармонии и умения владеть своими эмоциями.
Зачем нужна психика
Человеческое бытие не исчерпывается поведенческими реакциями на окружающую действительность. У человека всегда имеются свои желания, мотивы, цели. Поэтому в процессе эволюции возник особый инструмент – психика. Главное назначение этого инструмента – производить мысленные эксперименты с теми жизненными ситуациями, в которых возникли неудовлетворительные результаты. В ходе таких экспериментов вырабатывается новая методика поведения. Для проведения мысленных экспериментов любое событие в жизни как бы отражается в некоем зеркале. Такое отражение мы воспринимаем как работу памяти и воображения. В результате возникает наш внутренний мир.
В нашем сознании могут возникнуть воспоминания о реальных событиях и тех прошлых событиях, пространство которых использовалось для прогноза. Что преобладает, зависит от особенностей нашей психики. Все, что находится во внутренней, активной переработке, составляет внутренний мир человека, который может быть настолько реален для него, что временами заменяет окружающую действительность. Вся сложность жизни заключается в наличии у человека этих миров и их перепутывании в сознании.
Человек существует одновременно в трех пространственных системах
Естественно, внутренние нестыковки возникают постоянно, потому что человек фактически существует в трех мирах.
Первый мир – это окружающая реальность и процессы непосредственных действий. Для этого мира в нашей психике имеется особая система памяти, которой современный человек обычно не пользуется. Эту память психологи называют иконической, и в ней с абсолютной точностью фиксируется вся обстановка вокруг человека в течение всей жизни. В системе «БИОСОЗНАНИЕ» эта память используется для создания энергетических пространств. В этой памяти наше прошлое продолжает жить и в настоящем, и оно определяет наше будущее.