Биосознание. Пробуждение и развитие сверхспособностей

Третья методика имеет большое значение в тех случаях, когда необходимо учиться новым двигательным навыкам. Такая необходимость возникает при любом обучении, но имеет принципиальное значение в спорте и при лечении опорно-двигательного аппарата. У меня были случаи, когда только за счет применения этого упражнения удавалось быстро снять острые проявления артрита, остеохондроза, радикулита.

Если в процессе работы возникает чувство потери нужного состояния, снова повторите весь цикл действий первой, второй или третьей методики (то, что вам дало больший результат). В любом случае желательно почувствовать хотя бы начало перестройки тела, перенести внимание на воображаемое пространство и ощутить параллельность реального и воображаемого мира.

Используя разные вспоминания, можно создавать у себя разные состояния, получать эмоциональную и энергетическую независимость от неблагоприятной обстановки и эффективно управлять своими состояниями.

Вы можете создать у себя абсолютное спокойствие, когда вокруг вас скандалят, организовать физическую активность, создать активность мысли, эмоциональную чуткость или холодность.

И самое главное: вы становитесь свободными от вовлеченности в окружающую жизнь! Если вам нужно не слышать и не видеть какого-то человека, вы сможете это сделать.

Вы получаете принципиально больше, чем регулировку своего физического или эмоционального состояния. Возникает опыт осознания того, что наша жизнь разделена на внешнюю и внутреннюю.

Возникает осознание параллельности внешней и внутренней жизни. Внутренняя жизнь перестает рабски следовать за всеми случайностями внешних обстоятельств. Ваше настроение и эмоции становятся независимыми от них.

Это и есть одна из главных задач вышеприведенных методик.

Воображаемые пространства полностью определяют эффективность наших действий

Если вы начнете вспоминать разных людей, то сразу сможете выделить для себя тех, кто имеет независимость внутренней жизни. Обычно такие люди делятся на две принципиально разные категории. Одни независимы за счет постоянного внутреннего негатива, это может быть агрессивность, мрачная отрешенность или вечное недовольство жизнью. Другие имеют положительный внутренний потенциал. Теперь вы знаете, как они добиваются такого результата. А что вы можете сказать о себе? Если у вас есть независимость, то какой ценой вы ее получаете?

Если вы имеете привычку создавать вокруг себя отрицательное воображаемое пространство, то все, что вы чувствуете, думаете, делаете, носит негативный смысл, который возникает сам по себе, независимо от ваших желаний. Очень наглядно он отражается на ваших взаимоотношениях с людьми. Большинство людей имеют привычку автоматически создавать отрицательные воображаемые пространства в отдельных видах деятельности: одни – во время общения, другие – во время мышления, третьи – когда сосредоточиваются на своем самочувствии. В результате систематически возникают негативные результаты в этих областях жизни.

Воображаемые пространства полностью определяют эффективность любой вашей деятельности. Их принято называть ментальными.

Попробуйте сосредоточиться на своей мысли и дальше переведите внимание на воображаемое пространство, в котором она существует. Тогда вы можете ощутить атмосферу этого пространства. Многие люди учились думать в эмоционально неблагоприятной обстановке, когда на них критически смотрели родители, учителя и вообще взрослые. Эта настройка зачастую остается на всю жизнь. Если вы уловите пространство этой настройки, его атмосферу и те эмоции, которые она вызывает, примените технику его изменения, которую вы освоили, вы обнаружите, насколько свободнее и качественнее у вас пойдут мыслительные процессы.

Воображаемые пространства регулируют процессы общения

У некоторых людей возникают затруднения при попытках ощутить ментальное пространство. Тогда можно для начала попробовать манипулировать воображаемыми качествами ментальных объектов, например, их весом. Давайте проведем маленький эксперимент. Представьте себе, что вам нужно переставить мебель в квартире. Вот перед вами столы, шкафы и прочее – тяжелое и неподъемное. Попытайтесь мысленно передвигать эту тяжесть, чувствуя, как это тяжело. А теперь представьте, что ваша мебель – воздушные фигурные шарики, которые взлетают и перемещаются от малейшего толчка. Теперь вам понятно, что такое ментальное пространство – это ваша квартира в вашем воображении. Вы можете ощутить атмосферу этого пространства: представьте себе, что там имеется человек, который вас критикует, и начните мысленно передвигать мебель, а потом представьте другого человека, который одобряет ваши действия. Таким образом, вы освоили новый способ мышления.