Читаем Боль в твоей голове. Откуда она берется и как от нее избавиться полностью

Гистамин — органическое соединение, первым реагирующее на повреждение тканей; вызывает воспаление, а также действует в мозге, поддерживая наше состояние бодрости.

Глиальные клетки — поддерживающие клетки нервной системы. Они оборачиваются вокруг нейронов, чтобы сигналы шли быстрее (миелиновая оболочка), и устраняют токсины и другие вещества, которые могут повредить нейрон или повлиять на его работу.

Глутамат — наиболее распространенный возбуждающий нейромедиатор в головном мозге.

Градиент концентрации — когда вы наливаете ликер в стакан с водой, напиток сначала будет в основном концентрироваться на дне. Со временем он распространится и равномерно распределится по всему объему. Градиент концентрации задает это движение от областей с высокой концентрацией к областям с низкой. Это тот же принцип, по которому люди распределяются в лекционных залах и туалетах.

Деполяризация — с внутренней стороны мембраны наши нейроны имеют более отрицательный заряд, чем с внешней стороны. Внутренняя и внешняя стороны поляризованы. При деполяризации внутренняя сторона клеточной мембраны приобретает более положительный заряд (так что две стороны оказываются менее поляризованными).

Диуретики — любые химические вещества, которые заставляют нас чаще мочиться. Кофе и алкоголь являются наиболее распространенными из них.

Иммуноглобулины — антитела, вырабатываемые белыми кровяными тельцами и распознающие антигены, такие как бактерии или вирусы либо аллергены, а также прикрепляющиеся к ним, чтобы их эффективно уничтожить.

Ион — частица, обладающая положительным или отрицательным зарядом.

Ишемия — отсутствие кровотока из-за ограничения кровоснабжения (обычно связано с закупоркой сосудов).

Клетки ресничного псевдостратифицированного столбчатого эпителия — клетки, выстилающие пазухи. Под микроскопом они выглядят как многослойные, но в действительности слой их только один, а клетки разные по размеру. На их внешней поверхности есть реснички, чтобы продвигать слизь.

Кокки

— бактерии, имеющие сферическую форму, будут иметь название, оканчивающееся на — кокк (единственное число) или — кокки (множественное число).

Коккобациллы — бактерии, по форме представляющие нечто среднее между сферическими кокками и палочковидными бациллами.

Кортизол — гормон, вырабатываемый надпочечниками, который регулирует наш метаболизм и иммунный ответ и активно участвует в нашей реакции на стресс (физический и психический).

Лизоцимы — ферменты, которые высвобождаются из специальных органелл, лизосом, и убивают клетку, например если она работает неправильно.

Лизосомы — специальные органеллы внутри клеточного тела, которые содержат протеолитические ферменты, разрушающие белки. Лизосомы могут содержать различные ферменты, направленные против разных типов белков, например лизоцимы.

Лимбическая система — состоит из ряда слабо связанных между собой областей, которые позволяют нам распознавать и проявлять соответствующие эмоции в конкретной ситуации.

Магнитоэнцефалография — метод нейробиологии, который позволяет картировать происходящие в мозге процессы в пространстве и во времени. Он действует за счет обнаружения магнитных полей, к появлению которых приводит электрическая активность в мозге.

Миелиновая оболочка — покрытие из глиальных клеток, оборачивающихся вокруг аксона, что позволяет ему быстрее передавать электрический сигнал (потенциал действия) по его длине.

Миндалина — структура мозга миндалевидной формы, по одной на каждой стороне. Играет важную роль в том, как мы проявляем и воспринимаем эмоции.

Мозговые оболочки

— покрытия между серым веществом коры головного мозга и черепом.

Нейроны — нервные клетки; существует много их видов, но основные два — это моторные (обеспечивают передачу информации от мозга к телу) и сенсорные (обеспечивают передачу информации от тела к мозгу). Мозг также полон вставочных нейронов, позволяющих различным его областям обмениваться информацией друг с другом.

Нейропептиды — небольшие белковые молекулы, которые влияют на работу нейронов и других клеток в организме.

Нейрохимические вещества — химические вещества, взаимодействующие с нейронами. Это могут быть нейромедиаторы, а также и вещества, контролирующие их действие.

Нейтрофилы — белые кровяные тельца, играющие важную роль в реакции организма на повреждения, инфекции и другие факторы стресса.

Ноцицепторы — болевые рецепторы, представляющие собой сенсорные нейроны, которые распознают потенциально опасные стимулы. Сигналы этих нейронов воспринимаются как ощущение боли только после того, как они будут обработаны в мозге.

Окситоцин — гормон привязанности; вырабатывается в гипоталамусе и выделяется после родов и при возникновении любовного чувства.

Перейти на страницу:

Похожие книги

5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство
5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство

Геннадий Кибардин более 20 лет оказывает реальную помощь всем, кто желает перешагнуть 100-летний рубеж. Ученые геронтологи подтверждают, что резервов человеческого организма хватает и на 120 лет, главное – жить разумно и не сокращать своих дней.В этой книге ведущий натуролог России применил необычный подход, чтобы максимально доступно помочь читателю в активном долголетии. Каждая из 5 глав посвящена одному органу чувств, через которые, как через ворота, могут пройти мудрость, доброта и здоровье, наполнив человека радостью жизни и спокойным счастьем. В книге приведены практические рекомендации, как обратить на пользу все то, что мы видим, слышим, осязаем, обоняем и пробуем на вкус.Автор уверен, что, опираясь на содержание книги, каждый зрелый человек может стать активным и мудрым долгожителем.

Геннадий Михайлович Кибардин

Здоровье
Доктор, я умираю?! Стоит ли паниковать, или Что практикующий врач знает о ваших симптомах
Доктор, я умираю?! Стоит ли паниковать, или Что практикующий врач знает о ваших симптомах

В боку кольнуло – и ты моментально превращаешься в ипохондрика, который срочно лезет в интернет, чтобы найти у себя все признаки смертельной болезни. Как понять, когда действительно нужно бежать к врачу, а когда можно расслабиться? Большинство симптомов на самом деле оказываются несущественными. Заложенный нос вряд ли будет признаком рака. Но головная боль может оказаться не временной «неприятностью», а признаком серьезных проблем. Никто из нас не хочет игнорировать сигналы организма, но как понять, о чем они говорят? Интернет предлагает нам огромное количество информации, но он же становится источником вредных и опасных сведений. Итак, вы нашли у себя новый симптом? Срочно бегите на прием к докторам Кристоферу Келли и Марку Айзенбергу, которые помогут разобраться в сигналах вашего организма.

Кристофер Келли , Марк Айзенберг

Здоровье
175 рецептов праздничного стола диабетика
175 рецептов праздничного стола диабетика

Праздники, с традиционным застольем и задушевными беседами, – такая же неотъемлемая часть жизни диабетика, как и любого человека. Однако диабетику приходится вести скрупулезный подсчет хлебных единиц и калорий, чтобы избежать неприятностей со здоровьем. С данной книгой это сделать просто: все приведенные рецепты уже пересчитаны по количеству калорий и хлебным единицам (ХЕ), а значит, нет необходимости перемножать в голове двузначные числа; приведены таблицы расчета калорий и хлебных единиц для того, чтобы читатель смог проявить кулинарное творчество и видоизменять понравившиеся рецепты. Кроме того, в ней представлены: основные правила диабетического питания; три схемы питания для диабетиков; около 175 рецептов праздничных блюд в рамках диабетического меню.Книга адресована всем, кто хочет жить активно и без проблем!

Наталья Андреевна Данилова

Здоровье