Болезни крови. Лучшие методы лечения

Плоды авокадо включают в рацион для лечения и профилактики анемии. Авокадо употребляют как в свежем виде, так и подвергают различной обработке: готовят салаты, приправы, используют для приготовления бутербродного масла.

Айва продолговатая содержит большое количество витамина C, железа, меди, поэтому айва – прекрасное средство для поддержания сил ослабленных истощенных больных. Благодаря высокому содержанию железа айва используется для лечения малокровия. С одинаковой пользой можно есть свежие плоды айвы, либо выжать из них сок. Рекомендуется выпивать по 1 стакану сока 2 раза в день.

Вишня улучшает аппетит, нормализует деятельность кишечника, рекомендуется как общеукрепляющее средство при анемии. Лучше всего есть вишню в свежем виде, но ее лечебное действие сохраняется также в сушеных плодах, в варенье, джеме, компоте, вишневом сиропе, соке, настойке.

Свежая и сушеная земляника лесная – прекрасное средство от малокровия. Земляника улучшает аппетит, используется в качестве общеукрепляющего средства, поскольку она богата витаминами группы B и C. Землянику полезно есть как в свежем виде, так и готовить из нее различные лечебные блюда. Вы можете сварить варенье, просто перекрутить ягоды с сахаром, сделать из них компот или сок. Сок земляники пьют по 4–6 ст. ложек 3 раза в день до еды. Листья земляники можно заваривать как чай: 1 ст. ложку листьев земляники залить 1 стаканом кипятка, дать настояться 5–10 мин.

Сочетание большого количества витаминов с железом в красной свекле оказывает стимулирующее действие на кроветворение. Из свеклы приготавливают различные блюда, употребляют ее также в сушеном, соленом, маринованном и консервированном виде.

Черная смородина богата железом, поэтому с успехом применяется при лечении малокровия. Полезнее всего, конечно же, свежие ягоды, но целебные свойства смородины сохраняются в ней всю зиму. Вы можете заготовить сок из смородины, пропустив ягоды через мясорубку или соковыжималку. Пейте сок смородины по 0,5 стакана 3 раза в день. Можно прокрутить смородину с сахаром, сделать из нее варенье или кисель. Советуем вам добавлять листья смородины в чай.

Компоты, варенья, джемы из черешни полезно включать в рацион при гипохромной анемии. Плоды черешни можно также замораживать и сушить.

Шелковица употребляется для приготовления сиропов, компотов, десертных блюд и наливок, которые рекомендуются больным малокровием.

Листья шпината содержат белки, сахара, аскорбиновую кислоту, витамины В₁, В₂, Р, K, Е, D₂, фолиевую кислоту, каротин, минеральные соли (железо, магний, калий, фосфор, натрий, кальций, йод). Из шпината готовят салаты, пюре, соусы и другие блюда. Особенно полезны листья шпината больным гипохромной анемией.

Яблоки — это отличное общеукрепляющее средство, поскольку являются источником железа и витамина C. Яблоки полезно есть свежими, из них можно приготовить множество блюд. Лучше всего витамин C сохраняется в компоте.

Растительные масла

Рацион питания гематологических больных полезно разнообразить, включая в него различные растительные масла, содержащие большое количество жирных кислот и витаминов. К тому же многие растительные масла хорошо влияют на кровь и лимфу.

Виноградное масло повышает физическую и умственную работоспособность, укрепляет стенки кровеносных и лимфатических сосудов и придает им эластичность.

Вишневое масло улучшает обмен веществ, оказывает противосклеротическое действие, стимулирует кроветворение, укрепляет капилляры.

Кедровое масло употребляют как общеукрепляющее средство, которое устраняет синдром хронической усталости, повышает физическую и умственную работоспособность. Особенно рекомендуется для проживающих в неблагоприятных климатических и экологических условиях и занятых на тяжелой работе.

Кунжутное масло препятствует образованию тромбов; употребляется при истощении организма, для профилактики и лечения малокровия.

Льняное масло снижает вероятность образования тромбов, улучшает состояние кожи и волос. В обязательном порядке включается в рацион беременных женщин.

Персиковое масло оказывает положительное действие на сердечно-сосудистую и нервную систему, нормализует обменные процессы в коже, замедляет процессы старения. Употребляют в качестве витаминизированного, профилактического средства при анемиях различного происхождения.

Сливовое масло возбуждает аппетит, улучшает пищеварение, усиливает перистальтику и нормализует микрофлору кишечника. Применяется при анемии.

Фисташковое масло по праву считается природным антиоксидантом, омолаживающим организм. Оно оказывает бодрящее, тонизирующее и общеукрепляющее действие, благотворно действует на работу мозга, печени. Рекомендуется употреблять при хронической анемии.