Болезни суставов

Перед употреблением раздробите корень на мелкие кусочки, залейте горючей водой из расчета 1 стакан корней на 3 л воды и кипятите 1-2 минуты в эмалированной посуде. Получившийся отвар выпейте в течение 2 дней. Те же корни залейте новой порцией воды в том же объеме, прокипятите 5 минут и снова пейте в течение 3 дней. Затем эти же корни залейте 3 л воды в третий раз, теперь кипятите 15 минут и выпейте за 2 дня.

Возьмите следующую порцию свежих корней и проделайте с ней то же самое. Курс — 1 месяц. Соли будут выводиться вместе с мочой через 2 недели после начала курса.

При проведении такого очищения нельзя есть острые, кислые и соленые блюда.

Очищение соком черной редьки

Возьмите 10 кг черной редьки, промойте, освободите от корешков и, не очищая от кожуры, пропустите через мясорубку и отожмите сок. Перелейте сок в банку, плотно закройте крышкой и поставьте в холодильник.

Сок нужно принимать 3 раза в день независимо от режима питания, но не более чем по 2 столовые ложки за один прием. Так ежедневно, до тех пор, пока сок не закончится.

С этим видом очищения следует быть очень осторожными- во время очищения надо полностью исключить из своего рациона сдобу, жирные блюда, мясо, яйца и продукты, содержащие крахмал. Также не пугайтесь, но при очищении редькой могут возникнуть болевые ощущения. В этом нет ничего страшного, но если вы плохо переносите физическую боль, от данного способа очистки лучше отказаться.

В общем, это очень действенный способ очищения суставов, рекомендуется применять его особенно тем людям, у которых болезнь еще не зашла слишком далеко, тогда боли при очищении не будет, а само очищение пройдет хорошо.

Этот метод можно усовершенствовать, используя не только сок редьки, но и жмыхи, оставшиеся после выжимки сока. Жмыхи надо перемешать с медом (1 кг жмыхов, 300 г меда или 0,5 кг сахара), добавить немного молочной сыворотки. Принимать сок надо по 1 чайной ложке через 1 час после еды. После того как выпьете сок, надо есть прокисшие жмыхи. Употреблять их лучше во время еды по 2 столовые ложки.

Желательно во время этого очищения пить также соки корней петрушки, хрена, листьев мать-и-мачехи, топинамбура: они помогают выводить из организма мочевую кислоту. Пить их следует по 1/2 стакана через полчаса после еды.

Очищение редькой — замечательный способ освобождения суставов от солей, но проводить его можно не чаще 1-2 раза в год. В период очищения постарайтесь не есть острых и соленых блюд.

Ванны

При лечении может быть очень полезны ванны из лекарственных трав. Травы можно купить в аптеке, но лучше заготовить самим. Для приготовления настоя или отвара на ванну надо взять 1,5-2 кг свежих трав или 500-700 г сухих. Травы измельчают и доводят до кипения, корни, ветви, крупные стебли кипятят 10-15 минут, затем настаивают 40-60 минут, процеживают и, помешивая, вливают в наполненную пресной водой ванну.

Хорошие результаты при отложении солей дает лечение с помощью травяных ванн. Ванны можно приготовить с травой мыльнянки лекарственной, с отваром овсяной соломы, напаром корней крапивы жгучей, отваром соцветий ромашки, отваром шалфея лекарственного, настоем веток сосны, настоем листьев смородины черной.

Приведем несколько рецептов на основе трав

— Залейте 500 г травы шалфея лекарственного 2-4 л кипятка, поставьте на огонь и нагревайте 20 минут, снимите с огня, процедите, отожмите оставшееся сырье и влейте в ванну (температура 36-37 °С). Принимайте ванну в течение 10-15 минут перед сном.

— Залейте 300 г стеблей с цветками ромашки аптечной 5 л кипятка, настаивайте 2 часа, процедите, влейте в ванну.

— Залейте 250 г корневища аира 3 л холодной воды, доведите до кипения, процедите и влейте в ванну (температура 36-37 °С).

— Залейте 250 г смеси корневища аира и наземной части тимьяна ползучего, взятых в равных количествах, 3 л холодной воды, доведите до кипения, процедите и влейте в ванну (температура 35-37 °С).

— Залейте 300 г травы спорыша 5 л кипятка, настаивайте 2 часа, процедите, влейте в ванну.

— Отварите 250 г листьев грецкого ореха в 1 л воды и добавьте в ванну. Можно употреблять и для рас-тираний.

— Смешайте в равных частях траву лапчатки, крапивы, спорыша, мяты, пырея, тысячелистника и пастушьей сумки. Кипятите 100 г смеси в 200 мл воды в течение 15 минут, дайте настояться в течение 30 минут, затем разбавьте в ванне, доведя общую температуру смеси до 40 «С. Ванну принимайте сидя.

Соляные ванны

При подагрическом артрите очень важно избавиться от лишнего веса. Помочь могут соляные ванны. Ванна готовится из расчета 1 кг поваренной соли на 100л воды. Температура воды должна быть 38-39 °С. Курс лечения — 10 ванн по 10 минут через день. После ванны вытираться не надо, укутайтесь в большое махровое полотенце или наденьте длинный махровый халат. Принимайте соляную .ванну перед сном. Такие ванны не только способствуют похудению, но и помогают уменьшить боли в суставах.

Хлоридно — натриевые ванны