Большая книга лидера от монаха, который продал свой «феррари» (сборник)

– Этому научили меня гималайские мудрецы. Помнишь известную индийскую поговорку? «Нет ничего достойного в том, чтобы возвышаться над другими. Подлинно достойное дело – возвыситься над собой».

– Помню, конечно, она мне очень легла на душу! Подход, который ты предлагаешь, куда разумнее и мудрее, чем ориентироваться на требования общества и на чужую внешность.

– Вот и отсчитывай свои успехи относительно себя самой. А еще помни: кто не находит время для физических нагрузок, тому придется в конечном итоге искать время на врачей и лечение.

– И это совершеннейшая правда, – задумчиво подтвердила я.

– Не устаю удивляться людям! – с неослабевающим пылом продолжал мой брат. – В молодости мы готовы пожертвовать всем запасом сил и здоровья, лишь бы хоть чуточку разбогатеть. А состаримся – готовы пожертвовать всеми капиталами…

– … лишь бы поправить здоровье, – подхватила я.

– Верно. Кстати, заруби себе на носу: что касается поддержания физической формы, есть одна коварная загвоздка. Каждый раз, когда ты уклоняешься от здоровых привычек, ты потакаешь вредным привычкам.

– Что-то я опять не понимаю. Объясни!

– Попробую. Смотри: пропущенная тренировка – это нечто большее, чем просто пропущенная тренировка.

– Джулиан, ну хватит измываться! Растолкуй по-человечески! – взмолилась я.

– Ладно, так уж и быть. Я всего лишь хотел сказать следующее. Когда ты пропускаешь тренировку, будь то плавание, спортзал, простая пробежка, ты при этом не просто отказываешься от очередного шага вперед и остаешься на прежнем уровне. Ты делаешь несколько шагов назад! Пропуская тренировку, ты потакаешь привычке лениться и не тренироваться. Пропусти несколько тренировок подряд – и готово, у тебя сложилась вредная привычка! С каждым очередным прогулом она будет крепнуть, пока, в конце концов, не заменит привычку здоровую, над выработкой которой ты столько трудилась. К чему я клоню? Каждый раз, как тебе не удается поступить правильно, ты поощряешь себя к неправильным поступкам. Этот принцип применим не только к физкультуре, а к чему угодно в жизни – он универсален! Например, каждый раз, как ты забываешь сказать «спасибо», ты потакаешь привычке к невежливости. Всякий раз, забывая перезвонить или ответить на письмо, ты подкармливаешь привычку не отвечать на звонки и письма, привычку к безалаберности и грубости. Каждый раз, когда ты говоришь детям: «Я слишком устала и поэтому не буду читать тебе вслух», ты укрепляешь привычку не читать им перед сном. Помни: большое складывается из мелочей. То, насколько удачно сложится твоя жизнь в целом, зависит от ежедневных мелких решений. Они должны быть правильными.

– Согласна, Джулиан. Ах, как легко и опасно пренебречь мелочами жизни, от которых зависит масштаб и удачность жизни в целом! – откликнулась я и поняла, что с каждым днем моя манера высказываться и формулировать свои мысли все больше становится похожа на манеру брата. – Думаю, причина в том, что в большинстве своем мы ведем слишком суматошную жизнь и поэтому перестаем понимать, что по-настоящему важно, а сосредоточиваемся на всяких отвлекающих факторах. Мне приходят на память слова гуру менеджмента Питера Друкера: «Нет ничего бессмысленнее, чем успешно делать дело, которое вообще не стоило делать».

Джулиан расхохотался.

– Блестяще! Надо запомнить, заучить наизусть. До чего же верно сказано! Воистину бессмысленно тратить драгоценное время на ненужные дела. Все мудрые лидеры, а каждый из нас в том или ином смысле лидер, сосредоточивались только на значимом и важном, и потому им удавалось прожить достойную, успешную осмысленную жизнь. Они не жалеют времени и сил на то, чтобы установить, какие дела для них лично самые значимые, что окупает себя, чем им хочется заниматься, а затем посвящают все свое время и энергию именно этим делам, не распыляясь. Умение разумно сосредоточиваться, а не разбрасываться – это и есть главный секрет жизненного успеха. Как заметил китайский мистик Лин Ютань: «Помимо благородного искусства доводить дело до конца, овладей также благородным искусством не браться за дело, если оно ненужное и бессмысленное. Мудрость жизни состоит в том, чтобы освободиться от ненужного».

– Какие еще способы обновиться и жить, ориентируясь на собственные идеалы, ты мне посоветуешь, Джулиан? Мне так понравились первые два принципа: вставать спозаранку и заботиться о храме своего тела, – что не терпится узнать еще.

– Следующий принцип, который поможет тебе стать хозяйкой своей жизни, – это «Записывай свою жизнь».

– Ну вот, ты опять говоришь загадками, Джулиан! – воскликнула я. – Жду объяснений.