Иса (исс) – лед. Позволяет задавать идеальную структуру. Укрепляет волю и учит сосредоточению и спокойствию. Высвобождает энергию Инь. Останавливает нежелательные процессы.
Выпрямляются указательные пальцы рук. Затем указательный палец правой руки прижимается с тыльной стороны левой ладони в точке между первым и вторым запястно-пястными суставами, т. е. в месте «соединения» указательного и большого пальца.
В таком положении руки выставляются на уровень груди, и вибрируется мантра «ЭЙСС».
* * *
Джера (йер) – управление погодой. Приносит постепенные перемены и полное обновление. Задает чему-либо качество цикличности. Позволяет воздействовать на природные процессы и активизировать природную энергию, тем самым влияя на состояние здоровья.
Мудра состоит из не касающихся друг друга изображений двух мудр руны Кено, сложенных в одной плоскости левой и правой руками – указательный и большой палец руки образуют угол примерно в 45 градусов.
Вибрируйте мантру «ЙЕР», стараясь почувствовать пульсирующий выброс огня.
* * *
Эйваз (йо) – это жизненная энергия. Высвобождает внутренние силы, избавляя от страхов.
Направление жеста от себя символизирует жизнь, а от себя – смерть.
Необходимо согнуть пальцы правой руки под углом 90 градусов, а раскрытую левую ладонь с выпрямленными пальцами положить тыльной стороной под правый локоть.
Вибрируйте мантру «Иви».
* * *
Перта (перт) – котел. Помогает развить видение. Позволяет задавать энергии нужное направление, тем самым изменяя пространство вокруг.
Указательный и большой пальцы левой руки соприкасаются с указательным и большим пальцами правой руки в области тыльной поверхности оснований этих пальцев.
Мудра складывается на уровне солнечного сплетения, и поется гальдор «РЭЙ».
* * *
Альгиз (ольгиз) – защита. Помогает справляться с самыми трудными ситуациями и достигать состояния гармонии с окружающим миром.
К тыльной стороне правой ладони прикладывается ладонной поверхностью выпрямленный указательный палец левой руки – чтобы его основание легло в точку между основаниями выпрямленных указательного и среднего пальцев правой руки. Мудра складывается на затылке и направляется вверх.
Вибрируете мантру «ХОЛЬГ». Энергия руны Альгиз войдет через руки и макушку головы, пройдет все тело и уйдет в землю.
* * *
Соулу (сол) – солнечная энергия. Приобретение лидерских качеств.
Левой рукой творится руна Кено, а правой – руна Иса. Далее большой палец левой руки соприкасается с правым указательным подушечками пальцев.