Большая книга целебных свойств воды. Как лечить себя водою

А это значит:

• Любите, цените и принимайте себя такими, какие вы есть.

• Не вините ни себя, ни окружающих в том, что происходит.

• Не занимайтесь самоедством и самокопанием, совершайте конструктивные поступки.

• Не требуйте от себя и кого бы то ни было немедленных результатов в каких бы то ни было начинаниях. Воспитывайте в себе терпение.

• Не ограничивайте своей и чужой свободы.

• Старайтесь совершать поступки и принимать решения, исходя из принципа «я это хочу, мне так нравится», а не «так надо».

• Исключите из списка своих эмоций гнев и ненависть.

• Ждите от жизни лучшего, надейтесь на лучшее.

• Позволяйте людям помогать себе и сами помогайте им.

• Живите настоящим, здесь и сейчас.

• Радуйтесь.

• Позволяйте себе быть любопытными и неправильными.

• Не требуйте от себя и окружающих соответствия идеалу.

• Будьте снисходительны к себе и людям.

• Будьте спонтанны.

• Дарите себе каждый день небольшие подарки, они могут быть самыми разными – улыбка своему отражению в зеркале, вкусная еда, любимый фильм, просто получасовой «треп» ни о чем с друзьями – лишь бы это вам приносило удовольствие.

• Каждый день настраивайтесь на позитив: удачу, здоровье, реализацию намеченных планов.

• Не бойтесь неприятностей, болезней, смерти.

Остальное вам подскажет интуиция, а вода поможет быть здоровым!

...

Ваша сестра Стефания

Приложение

Способы очищения и улучшения качества водопроводной воды

О том, что водопроводная вода не отличается хорошим качеством, известно всем. Но мы используем ее день ото дня, а между тем питьевой ее можно назвать только с большой натяжкой. Хлор, использующийся для ее очистки, взаимодействует с органическими веществами и образует разнообразные ядовитые соединения. Кипячение – недостаточная мера для того, чтобы такая вода стала пригодной к употреблению, а уж для того, чтобы она стала полезной, надо приложить немалые усилия. Но это необходимо, ведь мы употребляем огромное количество воды, и, естественно, эта вода не должна приносить нам вреда, а должна быть максимально полезной для организма. Фильтры, которые вы используете, не должны содержать синтетических материалов очистки. Можно использовать, например, петербургский фильтр «Роса», очищающий воду при помощи двух разных минералов различных фракций, и московский фильтр «Родник», изготовленный на основе активированного растительного угля с элементами серебра. Использовав их один после другого, вы получите воду с высокой степенью механической очистки и обеззараженную серебром. Но это только начало.

Исходя из собственного опыта, я считаю, что самая лучшая вода – это вода, очищенная от вредных примесей, обогащенная минеральными веществами и заряженная позитивным содержанием. Если вам с самого начала удастся получить воду из хорошего природного источника, свободную от вредных примесей (например, родниковую воду), обладающую высоким содержанием минералов, пейте ее вволю. Если вода из природного источника вам недоступна, я рекомендую технологию очистки, состоящую из трех ступеней.

Три ступени очистки воды

Ступень первая. Очистите воду от вредных примесей. Если вам приходится пользоваться водопроводной водой, в первую очередь ее надо очистить от таких веществ, как хлор, тригалогенметаны, органические химикалии, полиароматические углеводороды, свинец, алюминий, кадмий и фторид. Этого можно добиться с помощью хорошего угольного фильтра. К сожалению, все фильтры имеют одни и те же недостатки:

• чересчур тщательная очистка воды приводит к тому, что фильтр может вместе с вредными примесями удалить из воды полезные минеральные соли;