Читаем Большие надежды полностью

У писательниц богатая фантазия и гибкое воображение, они легко справятся с этим упражнением. Нужно представить, как должна была развиваться ситуация в ее идеальном варианте и закрепить ее в памяти. Прошлое воспоминание «стерто». Произошла «перезапись». Писательница, находящаяся в глубоком жизненном кризисе вряд ли сможет писать.


Что делать, если вы приступили к работе и чувствуете, что заблокированы и не можете писать?


У некоторых страх перед чистым листом. Тогда начните рисовать на нем, чиркать, проводить линии, писать слова, сначала, какие в голову придут, затем – ключевые, которые работают на тему текста. Самое главное – это оставаться в процессе, даже если вдруг захотелось посмотреть телевизор, тем более, если вы его обычно не смотрите, если захотелось позвонить, если вы в это время никому не звоните, если захотелось сделать уборку, если вы не любите убираться. Оставайтесь в процессе и пишите. Это всё признаки самосаботажа.


«Но что писать, если я не могу писать!» – скажете вы. Правильно, тяжело в таком состоянии писать, это всем знакомо. Пишите о своем состоянии. Выпишите его на бумагу! Не заметив того сами, вы перейдете к тесту, а это упражнение по «выписыванию» блокады можете затем выбросить. Его задача выполнена.


Если нет желания писать о чувствах и состояниях, задайте себе вопросы:

что я слышу за окном?

что я вижу за окном?

как я ощущаю свое тело?

какие мысли у меня в голове?

что находится у меня на столе?

что я хочу сегодня сделать?

что хочу вкусного поесть?

если бы у меня было свободное время, чем бы я занялась?

если бы у меня была возможность, куда бы я поехала отдыхать?

если бы я был очень богатым, как бы выглядела моя жизнь?

если бы…

если бы…

если бы…


Выберите вопрос или придумайте свой и отвечайте на него не в уме, а на бумаге.

Что вы достигаете в результате этого приема? – вы переключаете внимание с блокады на процесс писания. Нужно научиться определять степень блокировки и ее влияния на работу. Если чувствуете, что вышеназванного приема недостаточно для проработки блока, выделите на него специально время, это окупится сполна.


Мы размышляем: снова блок… отчего? В чем причина? Что блокада хочет мне сказать? – это усталость, забросила свое тело и здоровье, питаюсь всякой ерундой, надо сходить к косметологу, давно не выходила в люди… что там делается в мире? Надо позвонить, узнать, как дела у родственников, сходить к врачу… или поехать в деревню? Да, в деревню, на неделю, или на море.


Блокада всегда несет весть, информацию. Ее нужно расшифровать. А затем нужно подумать, какими средствами ее устранить. Действительно, помогает очень действенно смена обстановки и вида деятельности.

Иногда нужно отложить текст на несколько недель или месяцев, чтобы привести себя в порядок. Какой смысл мучить себя все эти недели и месяцы, когда не будет все равно результата или результат будет вымученным, – когда можно в это время отдохнуть, заниматься тем, что приносит здоровое удовольствие, а потом со свежими силами приняться за работу. Тогда и работа снова станет удовольствием.


При длительной блокаде можно тоже попытаться «выписать» свои эмоциональные состояния на бумагу, но это не так действенно, как обращение к специалисту. Если же вы решили писать, то попробуйте сделать это в третьем лице и знайте, то, что вы пишете – это еще не литература.


Да, писательница сидит перед чистым листом и не знает, с чего начать… если вы такое уже пережили, не отчаивайтесь, вы не одиноки. Как раз начать бывает труднее всего. Некоторые авторы начинают писать текст с середины и «направляют» повествование к концу, затем возвращаются назад и дописывают начало, затем вписывают в повествование дополнительные куски. Такое тоже бывает.


В начале работы слишком много мыслей, идей, в голове хаос, а обилие мыслей тоже может блокировать. Нужно знать, блокады возникают как вначале процесса писания, так и в середине, так и в конце. У всех по-разному. Теперь вы знаете, что если хотите, но не можете писать, это не от лени, не от отсутствия таланта, это – блокады.


Мы рассмотрели в этом уроке разного вида блокады. Теперь у вас есть повод, поработать над собой, но не повод забросить творчество. Чем больше вы будете продвигаться по пути самопознания, тем богаче будет ваша индивидуальность и внутренняя жизнь, тем оригинальнее и интенсивнее творчество.


Процесс исцеления может быть долгим, будет ясно, когда он закончился: о себе дадут знать радость, ясность восприятия окружающего мира и свой жизни, прилив энергии, хороший сон и аппетит, а также новые идеи и желание творить.

Урок 6. Вера в себя

Успех в творчестве зависит не только от наличия таланта и дисциплины. Вера в себя – это тот двигатель, который приводит весь процесс в движение и дает устремленность и усидчивость, «долгое дыхание», когда работаешь долго, интенсивно и не чувствуешь усталости, творишь на подъеме, получая удовольствие, а не путем волевого акта, после чего возникает отвращение и к писательству и к самой себе. Да, нам знакомо и то и другое.


Перейти на страницу:

Похожие книги

Оксфордское руководство по психиатрии
Оксфордское руководство по психиатрии

Предлагаемая книга получила всемирное признание как одно из лучших руководств по психиатрии. В сжатой, доступной форме дается объективный всесторонний обзор современного состояния этой области знаний. Ее авторы имели целью привести, главным образом, вводную информацию по клинической психиатрии.Первый том этого издания содержит описание психических расстройств, соответствующих симптомов и синдромов. Большое внимание уделено методике клинического обследования, принятым системам классификации, вопросам этиологии и методам лечения.Второй том содержит главы, посвященные узким специальностям (в частности детской, гериатрической, судебной психиатрии), биологическим и психологическим методам лечения, организации психиатрического обслуживания и т. д.Руководство предназначено тем, кто начинает специализироваться в области психиатрии; оно поможет студентам медицинских вузов углубить знания в этой сфере; психиатрам и врачам общего профиля пригодится как справочник.Его ценность заключается также в том, что оно позволяет нашему читателю приобщиться к тенденциям и подходам современной западной психиатрии.

Деннис Гэт , Майкл Гельдер , Ричард Мейо

Медицина / Руководства / Психотерапия и консультирование / Образование и наука / Словари и Энциклопедии