Большой человек в поисках смысла

Я восстановила силы, начала ощущать радость каждого дня и понимать смысл того, что делаю. Поколебать меня внешними обстоятельствами или какими–то другими моментами невозможно. У меня ушло из обихода слово “настроение”. Потому что есть четкое понимание КАК я могу влиять на свое состояние, когда грустно, больно, когда злюсь

Я четко знаю и вижу какие у меня стратегии и как я хочу жить.

К сожалению, на момент написания этой книги моего наставника уже нет в живых, – трагически погиб в 2023 году в Турции1 при землетрясении.

В этой книге собраны все знания, которыми он поделился со мной, а я пропустив их через себя и опыт клиентов, хочу поделиться с вами.

Мало того, большая часть практик, которые повышают радость и опубликованы в этой книге основаны на исследованиях мозга, которыми занимались нейрофизиологи разных стран.

Постепенно погружаясь в каждую практику, ты научишься опираться на себя, радоваться каждому моменту и понимать смысл своей жизни.

Вдохновение, сильная наполненность и желание радостно жить не через доказательство кому–то, а с сильной опорой на себя – это лучшая инвестиция, которую я даю тебе через практики в этой книге.

Глава 3. Чтобы что все это?

Обычно клиенты ко мне приходят и говорят, что в целом у них все в порядке, – есть комфорт, жилье, жена, ребенок. Однако, чувствуют, что теряют вкус и радость от жизни. Не растут и не понимают надо ли это вообще.

Все пресно и жизнь слишком рациональна, нет чувств и интереса, понимания “а что я хочу на самом деле”.

Радость ищут в азарте, адреналиновых всплесках, – опасные виды спорта, которые приносят мимолетный восторг, а иногда травмы, но не приносят внутреннего удовлетворения. Некоторые из них уходят в другие крайности – до ночи засиживаются на работе и видят только в ней интерес. Они мыслями в работе всегда и это приводит к потере отношения с детьми, женой, друзьями.

А другие, наоборот, уходят в потребности близких, – родителей, партнеров, а о себе думают по остаточному принципу.

В словах предпринимателей сквозят слова “я не знаю, как ты думаешь”, “кажется, я уже это не смогу”, “возможно, я не достоин этого”.

Часто, они достигают всего, что задумали, но через преодоления, испытывая себя на прочность. Их ум ищет сложные задачи, людей, партнеров, чтобы было что преодолевать. Просто – не интересно.

Клиенты хотят проявляться, но не понимают как. Как начать общаться с другими предпринимателями, выступать, больше открываться. Ощущение как будто бы в коконе и не могут выбраться из него наружу.

Все эти симптомы являются сигналами, что ты живешь не свою жизнь, – радостную, приносящую вдохновение и желание двигаться дальше. У тебя нет понимания какой ты на самом деле, твоих уникальных черт. Преодоление – как способ доказать миру и понравится окружению, приводят к еще большему бегству от себя, а не пониманию истинных мотивов И ЧТО ХОЧЕШЬ ТЫ.

Я предлагаю тебе тут немного остановиться и ответить на два вопроса.

Кому по–настоящему нужна твоя жизнь?

Сможешь ли ты изначально выбрать позицию интереса и любопытства к своему ежедневному Пути?

Если выбрал себя и готов интересоваться собой – читай дальше.