Большой лечебник древних знахарей. Миллион народных способов лечения

Принимать контрастный душ. Увеличивать и уменьшать температуру воды постепенно, с каждой процедурой. Сначала постоять под теплой водой, затем 3–5 мин под горячей, облиться холодной водой. Принимать душ утром, желательно после зарядки. Обязательно растереться жестким махровым полотенцем.

Принимать ванну с добавлением настоя сенной трухи, овсяной соломы или сосновых веток в течение 25–40 мин, затем холодный душ 1 мин. Не вытираясь, одеться и начинать энергично двигаться, лучше на свежем воздухе.

Принимать попеременно горячую и холодную ванны. Температура горячей ванны 42–43 °С. Температура холодной ванны 14–15 ° С.

Набрать полную ванну воды температурой 37–38 °С. Добавить в воду 100 г соды, затем 50 мл 5-процентного раствора медного купороса и 200 мл 30-процентного водного раствора перекиси водорода и все тщательно перемешать. Через 10 мин можно принимать процедуру. Кислородные ванны температурой 34–36 °С принимать через день, продолжительность – от 10 до 20 мин. Курс лечения включает 10–16 ванн.

Гипотония

Стоять по 1–3 мин в холодной воде так, чтобы она была выше икры или колена.

Стоять по 1–3 мин в холодной воде на коленях, чтобы бедра были в воде.

Принимать общие солнечные ванны продолжительностью 30–60 мин ежедневно в течение 10 дней.

Инсульт, инфаркт миокарда

Намочить плотную ткань и обернуть вокруг тела в несколько слоев, укрыться шерстяным одеялом. Оставить на 1 час.

Ишемическая болезнь сердца

Поставить холодный компресс на сердце и провести холодное обтирание губкой и массаж жесткой щеткой, смоченной в холодной воде.

Часто растираться махровым полотенцем, смоченным в холодной воде.

Ставить на область позвоночника холодные компрессы.

Делать обертывания плотной тканью, смоченной в горячей воде.

Растираться губкой, смоченной в теплой воде, а затем – в холодной.

Поставить горячий компресс на спину, а затем растереть тело губкой, смоченной в прохладной воде.

Лечение женских заболеваний

Климакс

Принимать контрастный душ. Увеличивать и уменьшать температуру воды постепенно, с каждой процедурой. Сначала постоять под теплой водой, затем 3–5 мин под горячей, облиться холодной водой. Принимать душ утром, желательно после зарядки. Обязательно растереться жестким махровым полотенцем.

Принимать попеременно горячую и холодную ванну. Температура горячей ванны 42–43 °С. Температура холодной ванны 14–15 °С.

Налить в ванну теплую воду, добавить отвар полевого хвоща и овсяной соломы. Принимать ванну 15 мин. Повторять 2–3 раза в неделю, чередуя с холодными ваннами.

Погружать в ванну тело до паха: вначале принять обычную ванну, а затем контрастную (сначала горячую ванну – 1 мин, потом холодную – 1 мин). Растереться жестким махровым полотенцем.

Лечение болезней суставов

Артрит

Овсяную солому варить 30 мин, охладить, добавить в теплую воду и погрузить ноги на 20–30 минут.

Ходить рано утром по росе.

Обливать холодной водой руки, начиная с кистей вверх по плечу.

Принимать по 10–15 мин теплые ванны с добавлением 1 ст. л. соли на 1 л воды.

В полную ванну добавить отвар шалфея из расчета 4–5 л на 100 л воды и все тщательно перемешать. Принимать шалфейные ванны температурой 35–37 °С в течение 8–15 мин через день или два дня подряд с перерывом на третий день.

Смоченное водой покрывало положить на постель, предварительно подложив клеенку, лечь на спину и укрыться шерстяным одеялом. Лежать 45 минут.

Принимать общие солнечные ванны продолжительностью 30 мин через день в течение 10–15 дней. После недельного перерыва можно повторить курс.

Подагра

Принимать по 10–15 мин теплые ванны с добавлением 1 ст. л. соли на 1 л воды.

Ревматизм

Обливать холодной водой руки, начиная с кистей вверх по плечу.

Варить овсяную солому 30 мин, охладить, добавить в ножную ванну. Держать в ней ноги 20–30 минут.

Делать обертывания, начиная с подмышек, так, чтобы голова, шея, плечи и руки были свободными. Прикрыть их теплой тканью. Плотную ткань, сложив в 2 слоя, намочить, выжать, разложить на шерстяное одеяло. Лечь на ткань и обернуть ее вокруг тела, затем плотно укутаться шерстяным одеялом. Лежать 1 час.

Обертывать голени тканью, смоченной в холодной воде.

Принимать по 10–15 мин теплые ванны с добавлением 1 ст. л. соли на 1 л воды.

Ставить на ноги попеременно горячие и холодные компрессы.

Лечение болезней желудка и кишечника

Запоры

Выпивать по утрам натощак 250 мл холодной воды.

Выпивать в течение дня до 2 л холодной воды.

Принимать по очереди длительный горячий и короткий холодный душ.

Ставить горячие клизмы.

Каждый час выпивать по 1 ст. л. холодной воды.

Окунаться по плечи в холодную ванну 2 раза в неделю.

В теплую ванну добавить отвар полевого хвоща, овсяной соломы или сенной трухи. Сидеть в ванне 15 мин. Повторять 2–3 раза в неделю, чередуя с холодными ваннами.

Колиты

Смоченную в воде плотную ткань положить на низ живота и накрыть теплым одеялом.