Заварить 1 ст. л. сушеницы топяной 200 мл кипятка, настоять в течение 1 часа, процедить. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 20 мин до еды. На ночь делать ванночку для ног с отваром этой же травы (50 г на 5 л воды) продолжительностью 30 мин. Курс лечения – 2 недели.
Смешать 1 ч. л. листьев мелиссы и 1 ст. л. кукурузных рылец. Залить 500 мл кипятка. Нагревать на водяной бане 20 мин, дать остыть под крышкой, процедить и отжать. Добавить сок 1 лимона. Принимать по 100 мл 3 раза в день через 30 мин после еды в течение недели. Затем сделать перерыв на неделю. Всего провести 3 курса.
Смешать 2 части цветков боярышника, по 1 части травы сушеницы топяной и тысячелистника обыкновенного. Залить 1 ст. л. смеси 500 мл кипятка, настаивать 30 мин, процедить, отжать. Принимать по 1 ст. л. 1–2 раза в день за 30 мин до еды.
Смешать взятые в равных частях по массе траву пустырника, корень валерианы, траву сушеницы топяной, траву хвоща полевого. Залить 1 ст. л. смеси 500 мл кипятка, настаивать под крышкой 30 мин, процедить, отжать. Принимать по 1 ст. л. 1–2 раза в день за 30 мин до еды.
При гипотонии полезно есть сельдерей, шелковицу и ежевику, пить виноградный сок.
Залить 1 ч. л. измельченных корней родиолы розовой 1 л горячей кипяченой воды. Кипятить 10 мин, настоять еще 10 мин и процедить. В течение дня выпить 500 мл отвара.
Пить 3 раза в день по 1 стакану кипяченой воды с растворенной в ней 1 ч. л. яблочного уксуса. Утром лучше пить натощак. При хронической усталости и упадке сил добавить на 1 стакан смеси 1–2 ч. л. меда.
В эмалированной или стеклянной посуде залить 2 ст. л. листьев татарника 200 мл натурального яблочного уксуса. Настаивать 3 суток, периодически взбалтывая, процедить. Пить по 1 ч. л., разведенной в 50 мл воды, 3 раза в день. Хранить в холодильнике. Курс лечения – 3 недели. При необходимости через неделю повторить.
При перепадах давления в 1 стакане воды развести 2 ч. л. яблочного уксуса, выпить не спеша, маленькими глотками.
Залить 1 ч. л. сушеных плодов ежевики 250 мл горячей воды, кипятить 10 мин. Дать остыть и процедить. Пить по 100 мл перед едой 3 раза в день.
Залить 1 ст. л. бессмертника 200 мл кипятка. Настоять, укутав, в течение 30–40 мин, процедить. Принимать по ⅓ стакана 2–3 раза в день за 30 мин до еды. Курс приема – не более 1 недели. Затем следует сделать перерыв как минимум на месяц.
1 ст. л. корня левзеи залить 200 мл водки, настоять в темном месте 2 недели, периодически взбалтывая, процедить. Размешать 20 капель настойки в 1 стакане кипяченой воды. Пить 2 раза в день за 20–30 мин до еды.
Залить 1 ч. л. татарника колючего 200 мл кипятка, укутать и настоять 20 мин. Процедить, отжать, долить кипятком до первоначального объема. Принимать по ⅓ стакана 3 раза в день до еды.
Заварить 1 стакан крепкого черного чая, добавить 1 ст. л. меда и ¼ ч. л. порошка имбиря. Пить такой чай в течение недели от 1 до 3 стаканов в день. Дозу не увеличивать, чтобы не спровоцировать тахикардию.
Приготовить сбор: корень родиолы розовой, заманихи высокой, плоды шиповника – по 4 части; листья крапивы, плоды боярышника – по 3 части. Залить 2 ст. л. смеси 500 мл кипятка. Настаивать 10 часов, затем кипятить 1 мин, процедить, остудить. Пить по ⅓ стакана 3 раза в день.
Пропустить через мясорубку 200 г корня сельдерея и 1 головку чеснока (предварительно очистить). Принимать по 1 ст. л., не разжевывая. Запивать теплой водой.
Измельчить 3 лимона с кожурой, 300 г корня хрена, 300 г листьев сельдерея, добавить 100 мл чесночного сока. Принимать по 1 ст. л. утром, за 30 мин до еды. Хранить в плотно закрытой банке в холодильнике.
Истолочь 1 зубчик чеснока с солью, положить в 100 мл сухого красного вина и перемешать. Выпить во время обеда.
Измельчить 2 головки чеснока, растереть с мелкой поваренной солью по вкусу. Смешать с 200 г сливочного масла. Утром намазывать такое масло на хлеб за завтраком или добавлять в каши, картофельное пюре и др.
Смешать по 1 ч. л. измельченных корней цикория и молотого овса. Залить 500 мл крутого кипятка, настаивать 2 часа в термосе. Пить по 50–100 мл за 30 мин до еды, можно подсластить по вкусу.
Залить 1 ст. л. травы зверобоя продырявленного 250 мл кипятка, настаивать под крышкой 1 час, процедить. Принимать по 100 мл 3 раза в день перед едой.
Ежедневно употреблять творог, добавить в меню чеснок, клюкву, ежевику и смородину в любом виде. Следует включить в меню салаты из свеклы и яблок.
В течение дня вместо чая пить настой шиповника. Для его приготовления растолочь 3 ст. л. плодов шиповника и залить 500 мл кипятка в термосе. Настаивать 8 часов, тщательно процедить. Можно добавить мед по вкусу.
Для укрепления сердца съедать 1 раз в неделю натощак 2 яичных белка, взбитых с 2 ч. л. сметаны и 1 ч. л. меда.
Залить 300 г корня девясила 500 мл водки. Настаивать 14 дней в прохладном месте, периодически взбалтывать, процедить. Принимать по 1 ст. л., размешав в ½ стакана воды, 3 раза в день.