Брось курить! НЛП-тренинг

♦ Кадмий – химический элемент, способствует развитию рака легких. Повреждает печень, почки, мозг. Плохо выводим, остается в организме долгие годы.

♦ Мышьяк – сильный яд, обжигает губы и вызывает неприятный запах изо рта.

♦ Никель – является причиной кашля, снижает активность иммунной системы, способствует развитию аллергических и астматических симптомов, канцероген.

♦ Никотин – яд, смертельная доза для человека – 120 мг. Используется для уничтожения насекомых.

♦ Полоний-210 – радиоактивный изотоп, применяется при производстве ядерного оружия в качестве средства массового поражения.

♦ Свинец – отравляет мозг, вызывает рвоту.

♦ Смола – используется при асфальтировании дорог.

♦ Угарный газ СО – яд, содержится в выхлопных газах машин, вызывает головную боль.

♦ Формальдегид – способствует развитию рака, повреждает легкие и пищеварительную систему. Применяется при бальзамировании трупов.

♦ Хром, стронций – канцерогены.

♦ Цианид – яд, использовался в газовых камерах.

Перечень можно продолжать еще долго, но общая картина вам уже ясна. Основное значение при производстве сигарет уделяется содержанию в них смолы и никотина. Это самые опасные компоненты. Достаточно посмотреть, как фильтр сигареты по мере ее выкуривания меняет окраску, чтобы представить последствия для легких курильщика. В сигаретах без фильтра смолы гораздо больше. Информацию о содержании никотина можно найти на пачке. И немного статистики для тех, кто любит числа.

...

Ежегодно курильщики на всей планете выкуривают приблизительно 12 000 000 000 000 сигарет! При этом сжигается 7 000 000 000 кг табака и производится:

♦ 550 000 кг угарного газа;

♦ 720 000 кг синильной кислоты;

♦ 108 000 кг никотина;

♦ 384 000 000 кг аммиака;

♦ 60 000 000 кг различных смол и т. д.

...

Употребляйте яды осознанно!

Минздрав и его мнение

Врач говорит пациенту:

– Бросьте курить! Два грамма никотина убивают лошадь.

– Боже праведный! А зачем же заставлять ее курить?

Ученые и врачи доказали, что чем больше стаж курильщика, тем вероятнее возникновение различных заболеваний. Однако автор не считает курение только медицинской проблемой. Борьбу с курением надо вести на широком фронте, в первую очередь, с помощью психологов и педагогов. Важна также социальная защита населения от прямой и косвенной рекламы сигарет.

...

Минздрав предупреждает: «Курение опасно для вашего здоровья».

– А чтение мелких надписей на пачке не опасно для моего зрения?

Невзрачная, можно даже сказать, стыдливая, надпись Минздрава, предупреждающая о вреде курения, давно превратилась в затертый штамп, высмеивается в бесчисленных анекдотах и поэтому не помогает, а наоборот, вредит.

...

Солдат рассматривает пачку сигарет и читает:

«Курение опасно для вашего здоровья». 

– Надо же, – говорит он, – на лопате такое не напишут!

С таким же успехом можно выпускать охотничьи ружья с надписью на прикладе «Берегите животных». Сомнительно, чтобы охотник в момент нажатия на курок вспоминал эти слова. Здесь есть определенный цинизм. Оставлять на пачках сигарет свое мнение о вреде курения так же пошло, как писать стихи на стенах общественного туалета.

Не навреди

Слабый положительный эффект имеет распространение знаний о вреде курения, то есть информация, сводящаяся только к перечислению страшных неприятностей, ожидающих курильщика в будущем. Более того, не предлагая конкретной помощи, пропагандисты здорового образа жизни оказывают негативное суггестивное воздействие, создавая установки на заболевания и провоцируя появление последних у наиболее внушаемой части курильщиков. Когда врач (или артист в белом халате) с экрана телевизора в навязчивой форме неоднократно заявляет о надвигающейся эпидемии гриппа, то у многих возникает косвенная установка на недуг за счет плацебо-эффекта, и они заболевают. Прибыль от продажи противогриппозных средств при этом стремительно растет.

Каждый курильщик со стажем уже в детстве знал, что курить вредно. Напоминать ему лишний раз об опасности – значит мучить его, сыпать соль на рану. А большинство рекомендаций в многочисленных статьях и брошюрах сводятся к совету проявить силу воли, что так же неопределенно, как призывы не нервничать, быть благоразумными и т. д.