Читаем Брось курить! НЛП-тренинг полностью

Называя курение привычкой, я подсказываю и путь ее решения, основанный на психологии. Некоторые врачи со мной не согласятся. Рассматривая проблему через призму своих знаний и убеждений, такие специалисты считают курение болезнью и мыслят категориями сугубо медицинскими, пытаясь решить проблему на уровне физиологии.

Психологические тренинги «Брось курить сейчас», которые я проводил в Хабаровске с 1992 по 1998 год, пользовались успехом. Люди из других городов приезжали утром, чтобы попасть на тренинг, а вечером уезжали домой. Среди них были и наркологи, что меня особенно радовало. Тренинги проходили каждую неделю. Результативность достигала 85 % – очень хороший результат для групповой работы. Просто фантастика! Люди поняли, где им помогут! Клиентов было много. Я стал хорошо зарабатывать.

Увы, твое счастье не может быть бесконечным, так как оно, как кость, всегда кому-то поперек горла. Теряющие клиентов конкуренты, психиатры, специализирующиеся на кодировании по Довженко, натравили на меня контролирующие органы. Меня обвиняли в посягательстве на священную территорию медицины. Пришлось оправдываться, доказывать, что я психолог и не занимаюсь лечением, что я не верблюд и мне незачем брать разрешение на ношение дополнительного горба, что существует такая наука – психология.

У меня был забавный разговор с одним из врачей-администраторов – женщиной, которая отвечала за выдачу лицензий на медицинскую деятельность.

...

– Курение – серьезная болезнь, которую следует лечить, и без медицинского образования вы не имеете права заниматься лечением, – категорично заявила она, грозно стукнув кулачком по бумагам на столе.

– Ну что вы, курение – это самая обыкновенная привычка, а не болезнь, – возразил я.

– Привычки – это тоже болезни, – упорно настаивала она.

– Все привычки? – полюбопытствовал я.

– Разумеется!

– Даже привычка мыть руки перед едой?

– ???

– Тогда вы серьезно больны! – заявил я.

– С чего вы это взяли? – удивилась она.

– Вы же курите!

И самое примечательное то, что она – курила! На столе, на самом видном месте, у нее лежала пачка сигарет и зажигалка. И сочетание аромата дорогих французских духов с табачным амбре давало довольно неприятный коктейль запахов.

Чиновники успели попить моей кровушки, прежде чем все прояснилось и удалось понять, что психология, как и медицина, имеет право на существование. Тренинги возобновились.

О многоуважаемые врачи, вооруженные скальпелем и электрошоком! Не называйте каждую привычку болезнью, не усложняйте и без того непростые человеческие проблемы.

«Табачные консервы»

В мире существует мощная промышленность, производящая «табачные консервы» в виде бумажных палочек, фаршированных сухими листьями табака. В них иногда добавляют мед, шоколад, приятно пахнущие эфирные масла и другие компоненты. Разумеется, все это делается для того, чтобы наилучшим образом обмануть вашу иммунную систему, замаскировать яды.

Художники-дизайнеры красочно оформляют пачки с сигаретами, а специалисты по рекламе совместно с психологами придумывают различные способы создания у населения мотивации употреблять табак. Это бизнес, ядом торговать выгодно, а деньги не пахнут. Торговцы смертью, продавая консервированный табачный дым, не скупятся на рекламу, она себя окупает. Например, в 1988 году компания «Филипп Моррис» заплатила $350 000 зато, чтобы их сигареты были показаны в новом фильме про Джеймса Бонда «Лицензия на убийство».

Вас психологически кодируют, постоянно и целенаправленно, чтобы вы курили. Воздействие идет с экранов телевизоров, со страниц газет, в кинотеатрах, со стороны симпатичных вам людей, с помощью прямой или скрытой рекламы. Бизнес! Деньги, деньги, деньги… НАДО КУРИТЬ… КУРИТЕ БОЛЬШЕ… КУРИТЬ ПРЕСТИЖНО… По телевизору транслируется концерт, где симпатичная певица поет: «Так грустно, что хочется курить!» Вам нравится певица, вы с удовольствием слушаете приятную мелодию и напеваете глупые и бессмысленные слова, воздействие которых тем сильнее, чем чаще они повторяются. Вспомним собачек Павлова: образуется условный рефлекс по принципу «стимул – реакция», то есть ГРУСТНО – КУРИТЬ. Когда вам становится грустно, включается механизм условного рефлекса, и вы машинально, как зомби, тянетесь за сигаретой. Состояние грусти становится тем самым стимулом, который заставляет вас курить.

К сожалению, государство даже не пытается ограничить табачную индустрию. Красочные упаковки, звучные названия побуждают подростков вкусить запретный плод. А представьте, что продаются только такие сигареты:

♦ «Рвотные»;

♦ «Чахоточные»;

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 рецептов питания при пищевой аллергии. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов питания при пищевой аллергии. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при различных видах пищевой аллергии. Главное при пищевой аллергии – получать правильные продукты питания. 93 % случаев пищевой аллергии вызваны всего восемью продуктами. В порядке убывания аллергенных свойств они расположены следующим образом: яйца, арахис, молоко, соя, лесные орехи, рыба, ракообразные, пшеница. Есть такое понятие, как «перекрестная аллергия». Люди, имеющие аллергию на пыльцу деревьев, должны отказаться от косточковых ягод и фруктов, орехов, сельдерея, укропа, моркови. Люди, имеющие аллергию на злаковые и луговые травы, ограничивают употребление хлеба, хлебобулочных изделий и т. д. Но! Соблюдать диету – не значит голодать. Читайте нашу книгу, и вы сможете подобрать себе диету при любом виде пищевой аллергии.

Ирина Вечерская

Здоровье
Доктор, я умираю?! Стоит ли паниковать, или Что практикующий врач знает о ваших симптомах
Доктор, я умираю?! Стоит ли паниковать, или Что практикующий врач знает о ваших симптомах

В боку кольнуло – и ты моментально превращаешься в ипохондрика, который срочно лезет в интернет, чтобы найти у себя все признаки смертельной болезни. Как понять, когда действительно нужно бежать к врачу, а когда можно расслабиться? Большинство симптомов на самом деле оказываются несущественными. Заложенный нос вряд ли будет признаком рака. Но головная боль может оказаться не временной «неприятностью», а признаком серьезных проблем. Никто из нас не хочет игнорировать сигналы организма, но как понять, о чем они говорят? Интернет предлагает нам огромное количество информации, но он же становится источником вредных и опасных сведений. Итак, вы нашли у себя новый симптом? Срочно бегите на прием к докторам Кристоферу Келли и Марку Айзенбергу, которые помогут разобраться в сигналах вашего организма.

Кристофер Келли , Марк Айзенберг

Здоровье